使用数据线(最直接、最通用)
这是最传统也是最可靠的方法,适用于所有 Windows 和 Mac 电脑。

(图片来源网络,侵删)
对于 Windows 用户
步骤 1:连接手机和电脑
- 使用原装或 MFi 认证的 USB 数据线,将 iPhone 连接到电脑的 USB-A 或 USB-C 端口。
- 解锁您的 iPhone,并在屏幕上弹出的提示中,点击 “信任” 或 “允许”,输入锁屏密码以建立信任关系。
步骤 2:在电脑上找到 iPhone
- 在 Windows 电脑上,打开 “此电脑”(或“我的电脑”)。
- 您应该能看到一个以您 iPhone 命名的设备图标,点击它进入。
步骤 3:导入视频 您有两种主要方式来复制视频:
方式 A:直接复制粘贴(简单直接)

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- 在 iPhone 文件夹中,找到一个名为 “内部共享存储空间” 或 “DCIM” 的文件夹。
- 打开
DCIM文件夹,您会看到一个或多个名为100APPLE,101APPLE等的文件夹,您的视频(通常是.MOV或.MP4格式)就存储在这些文件夹里。 - 找到您想导入的视频,选中它们,然后直接 复制。
- 在电脑上找到一个您想存放视频的文件夹,粘贴 即可。
方式 B:使用 Windows 照片应用(推荐,便于管理)
- 在 Windows 中,点击 “开始” 菜单,搜索并打开 “照片” 应用。
- 应用会自动检测到连接的 iPhone,点击左侧的 “导入” 选项卡。
- 选择 “从 USB 设备导入”。
- 系统会扫描您 iPhone 上的所有照片和视频,您可以勾选您想导入的视频,然后点击 “导入” 并选择一个保存位置。
对于 macOS 用户
步骤 1:连接手机和电脑
- 使用数据线将 iPhone 连接到 Mac。
- 在 iPhone 上解锁,并点击弹出的 “信任”,然后输入 Mac 的密码或使用触控 ID/面容 ID 进行授权。
步骤 2:使用“访达”(Finder)导入
-
如果您使用的是 macOS Catalina (10.15) 或更高版本:
(图片来源网络,侵删)- 打开 Mac 上的 “访达”(Finder)。
- 在侧边栏的 “位置” 部分,点击您的 iPhone 名称。
- 在顶部菜单栏选择 “文件” > “将 iPhone ‘[您的手机名称]’ 的导入项导入...”。
- 或者,直接在 iPhone 页面点击 “导入所有新照片”,或者勾选您想要的照片和视频,然后点击 “导入所选项目”。
- 选择一个保存位置。
-
如果您使用的是 macOS Mojave (10.14) 或更早版本:
- 打开 Mac 上的 “照片” 应用。
- 等待应用检测到您的 iPhone,在照片应用的顶部菜单栏,选择 “文件” > “导入”。
- 选择您的 iPhone,然后点击 “导入”。
使用 iCloud 照片(无线、自动同步)
如果您希望在 iPhone 和电脑之间无缝同步照片和视频,iCloud 是最佳选择,前提是您的 iPhone 和电脑都登录了同一个 Apple ID,并且开启了 iCloud 照片。
对于 Windows 用户:
- 在您的 Windows 电脑上下载并安装 “iCloud for Windows” 应用。
- 打开应用,使用您的 Apple ID 登录。
- 在 “iCloud 照片” 选项中,勾选 “iCloud 照片”。
- 点击 “应用”,稍等片刻,您 iPhone 上的所有照片和视频就会自动下载到您的电脑上,您可以在
C:\Users\[您的用户名]\Pictures\iCloud Photos文件夹中找到它们。
对于 macOS 用户:
- 确保您的 iPhone 已开启 “设置” > “[您的姓名]” > “iCloud” > “iCloud 照片”。
- 在 Mac 上,打开 “系统设置” > “[您的姓名]” > “Apple ID” > “iCloud”。
- 确保 “iCloud 照片” 的开关是打开状态。
- 打开 Mac 上的 “照片” 应用,您的照片和视频会自动同步并显示在“所有照片”相簿中,视频文件通常存储在
Macintosh HD > Users > [您的用户名] > Pictures > Photos Library.photoslibrary中,您可以通过右键点击相簿,选择 “显示包内容” 来访问原始文件。
使用第三方工具(功能强大、灵活)
如果您需要对视频进行更精细的管理,或者遇到其他方法无法解决的问题,第三方工具是很好的补充。
推荐工具:iMazing
iMazing 是一款功能非常强大的第三方 iOS 设备管理软件,可以在 Windows 和 Mac 上使用,它提供了类似 iTunes 但更灵活的管理体验。
操作步骤:
- 在电脑上下载并安装 iMazing。
- 用数据线将 iPhone 连接到电脑,并信任电脑。
- 打开 iMazing,它会在主界面显示您的 iPhone。
- 在左侧导航栏选择 “照片”。
- 在右侧窗口中,您可以看到所有照片和视频的缩略图,您可以按日期、相簿等方式筛选。
- 选中您想导出的视频,然后点击顶部的 “导出” 按钮。
- 选择一个保存位置,iMazing 会将视频导出,您还可以选择导出的格式(如原始 MOV 或 MP4)。
优点:
- 可以批量选择和导出,非常高效。
- 可以管理特定相簿中的视频。
- 界面直观,操作简单。
- 有免费试用版,可以满足基本需求。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| 数据线 (Windows/macOS) | 速度快,无需网络,最直接 | 需要手动操作,线缆易丢失 | 快速一次性导入大量视频,没有网络时 |
| iCloud 照片 | 无线自动同步,非常方便 | 需要稳定的网络和足够的 iCloud 空间,初始同步可能较慢 | 希望照片和视频在所有设备上保持实时同步 |
| 第三方工具 (如 iMazing) | 功能强大,管理灵活,可选择性导出 | 部分软件为付费,需要额外安装 | 需要精细化管理视频,或数据线/iCloud 方法不奏效时 |
给您的建议:
- 日常同步:推荐使用 iCloud 照片,一劳永逸。
- 一次性备份:推荐使用 数据线 + Windows 照片应用 或 访达,简单高效。
- 高级用户/需要精细管理:强烈推荐尝试 iMazing,它的体验远超 iTunes。
希望这份详细的指南能帮助您顺利地将 iPhone 视频导入电脑!
