使用“隔空投送”(AirDrop) - 最快、最推荐(苹果设备之间)
如果你的电脑是 Mac,或者你的电脑是 Windows 11,并且你有一台较新的苹果设备,这是最快、最简单的方法。

(图片来源网络,侵删)
适用场景:
- 电脑是 macOS (10.10 Yosemite 或更高版本)。
- 电脑是 Windows 11 (需要支持蓝牙和 Wi-Fi 的较新机型)。
操作步骤:
在苹果手机上设置:
- 打开 iPhone 的 “控制中心”(从屏幕右上角向下滑动,或从底部向上滑动,取决于你的机型)。
- 长按或用力按(3D Touch)网络模块框(左上角)。
- 在弹出的菜单中,确保 “隔空投送” 功能已开启,并选择 “仅联系人” 或 “对所有人开放”,为了方便传输,建议选择后者。
- 确保你的 iPhone 和电脑连接在同一个 Wi-Fi 网络下,并且开启了蓝牙。
在电脑上发送:

(图片来源网络,侵删)
-
在 macOS 上:
- 在 Mac 上找到你想发送的照片。
- 右键点击照片,选择 “共享” > “隔空投送”。
- 在设备列表中选择你的 iPhone。
- 在 iPhone 上点击 “接受” 即可。
-
在 Windows 11 上:
- 在 Windows 11 的“照片”应用中选择好照片。
- 点击顶部的 “共享” 按钮。
- 在共享面板中,找到并点击你的 iPhone 名称。
- 在 iPhone 上点击 “接受”。
使用“Windows 照片应用”同步 - Windows 用户最推荐
如果你的电脑是 Windows 10 或 Windows 11,这是官方最推荐、最无缝的方法。
适用场景:
- 电脑是 Windows 10 或 Windows 11。
操作步骤:
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在 iPhone 上:
- 用数据线将 iPhone 连接到电脑的 USB 端口。
- 在 iPhone 上,务必点击“信任此电脑” 的弹窗,否则电脑无法访问照片。
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在电脑上:
- 打开电脑自带的 “照片” 应用。
- 在顶部的菜单栏,点击 “导入” 选项卡。
- 在左侧的设备列表中,点击你的 iPhone 名称。
- 系统会扫描 iPhone 中的照片和视频,你可以选择要导入的项目,或者直接点击 “导入所有新项目”。
- 照片会导入到电脑的“图片”文件夹中。
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从电脑同步回 iPhone:
- 这一步是关键!将照片导入电脑后,回到“照片”应用的 “集合” 或 “文件夹” 视图,找到刚刚导入的照片。
- 选中你想要传回 iPhone 的照片。
- 点击顶部的 “共享” 按钮。
- 在弹出的菜单中选择 “复制到设备”。
- 在设备列表中选择你的 iPhone。
- 等待同步完成即可。
使用 iCloud 照片库 - 全自动、跨设备同步
如果你希望所有设备上的照片都保持一致,这个方法最适合你,它会自动将电脑上的照片上传到云端,然后同步到你的 iPhone 上。
适用场景:
- 希望照片在所有设备(Mac, iPhone, iPad, PC)上自动同步。
- 不想手动每次都传输。
操作步骤:
在苹果手机上设置:
- 进入 iPhone 的 “设置” > “[你的名字]” > “iCloud”。
- 确保 “iCloud 照片” 的开关是打开状态(绿色)。
在电脑上设置:
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对于 Mac (macOS Mojave 或更高版本):
- 打开 “系统设置” > “Apple ID” > “iCloud”。
- 确保 “iCloud 照片” 已勾选。
- 之后,你可以在 “照片” App 中查看和管理所有照片。
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对于 Windows PC:
- 在浏览器中访问 i.com/icloud,用你的 Apple ID 登录。
- 点击 “照片” 图标,可以在网页版中查看、上传和下载照片。
- (可选)下载并安装 “iCloud for Windows” 应用,安装后,它会创建一个“iCloud 照片”文件夹在你的电脑上,你只需将照片放入这个文件夹,它们就会自动上传并同步到你的 iPhone 上。
使用第三方应用 - 灵活、多样
如果你不想用以上方法,或者有其他需求,可以使用第三方云服务。
常用应用:
- Google Photos (谷歌相册)
- Dropbox (云盘)
- MEGA
通用操作步骤(以 Google Photos 为例):
- 在电脑上打开 Google Photos 网页版 (photos.google.com) 或其桌面应用。
- 登录你的 Google 账户。
- 将电脑上的照片上传到 Google Photos。
- 在 iPhone 上下载并安装 Google Photos App。
- 用同一个 Google 账户登录,照片就会自动同步到你的手机上。
通过邮件或信息发送 - 少量照片应急
如果只是想传一两张照片,最快的方法就是直接发送给自己。
操作步骤:
- 在电脑上选中照片。
- 右键点击,选择 “发送到” > “邮件收件人” (Windows) 或直接用邮件附件发送。
- 将这封邮件发送到你自己的邮箱。
- 在 iPhone 的“邮件” App 中打开这封邮件,下载附件即可。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 推荐人群 |
|---|---|---|---|
| 隔空投送 | 速度极快,操作简单,无需数据线 | 需要 Mac 或 Win11,设备间距离有限 | Mac 用户或拥有新 Win11 电脑的用户 |
| Windows 照片应用 | Windows 官方支持,无缝集成,可选择性同步 | 步骤稍多,需要数据线 | 所有 Windows 用户(首选) |
| iCloud 照片库 | 全自动同步,跨设备体验一致,一劳永逸 | 需要稳定的网络,占用 iCloud 空间 | 希望所有设备照片保持一致的用户 |
| 第三方应用 | 跨平台,功能多样,通常有免费空间 | 需要注册新账户,同步速度受网络影响 | 已在使用相关服务,或需要更大存储空间的用户 |
| 邮件/信息 | 无需任何额外软件,应急方便 | 有附件大小限制,不适合多张或大文件 | 仅需传输少量照片时的应急选择 |
给你的最终建议:
- 如果你用 Mac: 首选 隔空投送。
- 如果你用 Windows: 首选 Windows 照片应用 的同步功能。
- 如果你想让所有设备照片永远同步: 投入 iCloud 照片库 的怀抱。
希望这些方法能帮到你!
