使用“照片”应用(macOS 用户首选)
如果您使用的是苹果电脑(MacBook, iMac 等),这是最无缝、最推荐的方法。

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准备工作:
- 确保您的 Mac 运行的是 macOS Mojave (10.14.5) 或更高版本。
- 在 iPhone 和 Mac 上登录同一个 Apple ID,并打开蓝牙和 Wi-Fi。
- (可选但推荐)在 iPhone 的“设置” > “[您的姓名]” > “iCloud” > “照片”中,打开“iCloud 照片”,这样照片会自动同步到所有设备。
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导入步骤:
- 在您的 Mac 上打开“照片”应用。
- 如果您的 iPhone 和 Mac 已满足上述条件,iPhone 会自动出现在“照片”应用的侧边栏中,名称为“iPhone”。
- 点击您的 iPhone 名称。
- 您可以选择“导入所有新照片”,或者按住
Command键选择您想要导入的特定照片和视频,然后点击右上角的“导入所选项目”。 - 照片导入完成后,您可以选择“删除项目”来释放 iPhone 的存储空间。
使用 Windows 自带的“手机”应用(Windows 10/11 用户首选)
对于 Windows 10 和 Windows 11 用户,微软提供了一个非常方便的原生应用。
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准备工作:
(图片来源网络,侵删)- 在您的 Windows 电脑上搜索并打开“手机”应用。
- 在您的 iPhone 上,连接到同一个 Wi-Fi 网络。
- 在 iPhone 的“设置” > “[您的姓名]” > “iCloud” > “照片”中,确保“iCloud 照片”是开启状态。
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导入步骤:
- 在 Windows 的“手机”应用中,点击“打开手机链接”。
- 按照屏幕提示,在您的 iPhone 上打开“设置” > “[您的姓名]” > “iCloud” > “密码”,然后打开“通讯录”、“日历”和“访问代码”等选项,以便建立信任。
- 返回“手机”应用,它会自动检测到您的 iPhone,点击“继续”。
- 在“手机”应用的主界面,点击“照片”选项卡。
- 您可以选择“自动添加”,这样未来所有新拍的照片都会同步到电脑,或者点击“添加文件夹”来手动导入特定相册。
- 点击“添加文件夹”后,选择您希望在电脑上保存照片的位置,然后等待同步完成。
使用数据线连接(最通用、最直接的方法)
无论您使用的是 Mac 还是 Windows,都可以通过一根原装或 MFi 认证的 USB 数据线直接连接。
对于 macOS 用户:
- 连接:用数据线将 iPhone 连接到 Mac。
- 信任电脑:在 iPhone 屏幕上点击“信任”,并输入您的锁屏密码。
- 打开“照片”应用:Mac 的“照片”应用会自动打开,如果没有,您也可以手动打开它。
- 导入:方法和“方法一”完全相同,在侧边栏选择“iPhone”,然后导入所有新照片或选择特定项目。
对于 Windows 用户:
- 连接:用数据线将 iPhone 连接到 Windows 电脑。
- 信任电脑:在 iPhone 屏幕上点击“信任”,并输入您的锁屏密码。
- 在电脑上找到 iPhone:
- 打开“文件资源管理器”(This PC)。
- 在“设备和驱动器”下,您应该能看到以您的 iPhone 命名的设备。
- 导入照片:
- 方法 A:直接复制粘贴
- 点击进入 iPhone,找到名为
Apple iPhone或类似名称的盘符。 - 打开
Internal Storage>DCIM文件夹,这里的照片和视频会以IMG_XXXX的格式命名。 - 您可以直接选择文件,复制(
Ctrl + C),然后粘贴到您电脑的任意文件夹中(Ctrl + V)。
- 点击进入 iPhone,找到名为
- 方法 B:使用 Windows 照片应用
- 连接 iPhone 后,Windows 自带的“照片”应用通常会自动弹出。
- 点击“从设备导入”,然后按照提示选择要导入的项目即可。
- 方法 A:直接复制粘贴
使用第三方工具(功能强大,适合专业用户)
如果您需要更高级的管理功能,或者希望超越苹果的生态限制,可以考虑第三方软件。
- 推荐软件:iMazing, iExplorer, CopyTrans Photo 等。
- 优点:
- 可以像管理U盘一样自由地浏览、复制、粘贴 iPhone 里的照片。
- 可以选择性导出特定相册的照片,不受“最近项目”限制。
- 功能更全面,如备份整个手机、传输应用数据等。
- 使用方法:通常比较简单,下载安装软件后,通过数据线连接手机,软件会识别您的设备,您可以在图形化界面中轻松管理照片。
通过电子邮件或信息发送(少量照片)
如果您只是需要导入一两张照片,这是最快的方法。

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- 电子邮件:
- 在 iPhone 的“照片”应用中,选择您要发送的照片。
- 点击左下角的“共享”按钮(一个向上的箭头)。
- 选择“邮件”,将照片作为附件发送给您自己的邮箱。
- 在电脑上登录邮箱,下载附件即可。
- 信息(iMessage):
- 同样在“照片”应用中选择照片,点击“共享”。
- 选择“信息”。
- 在收件人栏输入您的 Apple ID(或绑定的邮箱地址)。
- 发送后,在 Mac 的“信息”应用中会收到,右键点击图片即可保存。
总结与建议
| 方法 | 适用系统 | 优点 | 缺点 | 推荐度 |
|---|---|---|---|---|
| 苹果“照片”应用 | macOS | 无缝集成,自动同步,功能强大 | 仅限 Mac,设置略复杂 | ★★★★★ (Mac 用户首选) |
| Windows“手机”应用 | Windows 10/11 | 系统原生,无线自动同步 | 设置依赖 iCloud,同步有延迟 | ★★★★★ (Win 用户首选) |
| USB 数据线 | macOS / Windows | 通用性强,速度快,不依赖网络 | 需要手动操作,插拔线缆 | ★★★★☆ (最稳妥的方法) |
| 第三方工具 | macOS / Windows | 功能强大,管理灵活 | 需要安装软件,部分收费 | ★★★☆☆ (高级用户推荐) |
| 邮件/信息 | 全平台 | 适合少量照片,快速方便 | 效率低,有附件大小限制 | ★★☆☆☆ (应急使用) |
给您的建议:
- 如果您是 Mac 用户:强烈推荐使用 方法一,设置一次后一劳永逸。
- 如果您是 Windows 10/11 用户:强烈推荐使用 方法二,体验和 Mac 用户一样方便。
- 如果您不想依赖无线或有特殊需求:方法三(USB 数据线) 是最可靠、最通用的选择。
- 如果您只需要传几张照片:直接用 方法五 中的“共享”功能最快。
