强烈推荐使用“自动设置”，因为它可以确保你的手机时间总是准确的，并且会根据你所在的地区自动调整时区（出国旅行时）。
（图片来源网络，侵删）
自动设置（推荐）
这是最简单、最准确的方法，只要你的手机连接到了蜂窝网络或 Wi-Fi,它就会自动从苹果的服务器获取正确的时间和时区信息。
操作步骤：
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打开手机的 “设置” App（齿轮图标）。
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向下滑动，找到并点击 “通用”。
（图片来源网络，侵删） -
在“通用”菜单中，点击 “日期与时间”。
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确保 “自动设置” 的开关是 打开 状态（绿色）。
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同样，确保 “设置时区” 下面的 “自动设置” 也是 打开 状态。
完成！ 只要这两个选项是打开的，你的 iPhone 时间和日期就会自动保持准确。
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手动设置
如果你在某些特殊情况下需要手动设置时间（某个特定时区的应用测试，或者自动设置出现错误）,可以按照以下步骤操作。
操作步骤：
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打开手机的 “设置” App。
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进入 “通用” > “日期与时间”。
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将 “自动设置” 的开关 关闭（灰色）。
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“日期”、“时间” 和 “时区” 的选项就会变为可编辑状态。
- 设置日期：点击“日期”，选择正确的年、月、日。
- 设置时间：点击“时间”，通过上下拨动来设置时、分、秒。
- 设置时区：点击“时区”，搜索并选择你所在的正确城市（“北京”、“上海”或“香港”）,这会自动为你设置好时区。
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设置完成后,返回上一级菜单即可。
额外功能：24 小时制显示
如果你习惯使用 24 小时制（14:30 而不是 下午 2:30）,可以在这里一并设置。
操作步骤：
- 同样进入 “设置” > “通用” > “日期与时间”。
- 在底部找到 “24 小时制” 的选项。
- 打开开关，时间显示就会从 12 小时制变为 24 小时制。
常见问题解答 (FAQ)
问：为什么我的 iPhone 时间总是不准？ 答：请检查以下两点：
- 确认“自动设置”已开启：进入 “设置” > “通用” > “日期与时间”，确保“自动设置”和“设置时区”都是打开状态。
- 检查网络连接：自动设置需要连接互联网（蜂窝数据或 Wi-Fi）,请确保你的手机网络正常。
问：出国后，时间会自动调整吗？ 答：会的，只要你的 iPhone “设置时区” 下的 “自动设置” 是开启的，并且开启了“定位服务”，当你到达一个新的国家或地区时，手机会自动检测到位置变化,并调整到当地的正确时间和时区。
问：如何快速查看时间？ 答：除了在屏幕主界面查看,你还可以：
- 从右上角下滑，打开“控制中心”,可以快速看到时间和电量等信息。
- 锁屏界面会一直显示时间。
希望这个详细的指南能帮助到你！
