利用Win7旗舰版自带的“密码重置盘”功能(推荐,最安全)
这个方法需要一台可以正常上网的Windows电脑(Win7/Win8/Win10/11均可)和一个至少1GB的U盘。

第一步:在另一台电脑上创建“密码重置盘”工具
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下载专用工具: 在可以上网的电脑上,打开浏览器,访问微软官方提供的工具下载页面: https://www.microsoft.com/zh-cn/software-download/windows7
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下载Win7安装镜像: 在页面中,选择“立即下载”工具,然后选择“下载 64-bit ISO”或“下载 32-bit ISO”(根据您忘记密码的电脑系统版本选择,不确定的话选64位)。
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挂载ISO文件: 下载完成后,你会得到一个
.iso文件,右键点击它,选择“装载”(Mount),如果你的系统没有这个选项,可以使用免费的虚拟光驱软件如 Daemon Tools Lite 或 UltraISO 来挂载。 -
运行密码重置工具: 挂载成功后,会像插入一个新U盘一样弹出一个新的盘符(
E:或F:),打开这个新盘,找到sources文件夹,在里面找到一个名为setup.exe的文件,右键点击它,选择“以管理员身份运行”。
(图片来源网络,侵删) -
进入修复模式:
- 接下来会正常的Windows 7安装界面,不要点击“现在安装”。
- 在左下角,点击“修复计算机”(Repair your computer)。
- 系统会加载文件,然后进入一个选择界面,选择“选择修复选项”。
- 在新的界面中,选择“疑难解答”(Troubleshoot)。
- 然后选择“命令提示符”(Command Prompt)。
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创建密码重置脚本:
- 现在你来到了命令提示符(黑色背景的窗口)。
- 我们需要创建一个临时的密码重置脚本,在命令行中输入以下命令,然后按回车:
copy c:\windows\system32\utilman.exe c:\(这条命令是把原版的“轻松访问”程序备份到C盘根目录)
- 输入以下命令,把“命令提示符”程序(cmd.exe)复制到“轻松访问”的位置,来替换它:
copy c:\windows\system32\cmd.exe c:\windows\system32\utilman.exe - 系统会提示是否覆盖,输入
Y然后按回车。
你的密码重置盘工具就已经制作好了。关闭所有窗口,重启忘记密码的电脑。
(图片来源网络,侵删)
第二步:在忘记密码的电脑上重置密码
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启动电脑并进入登录界面: 重启后,正常进入Windows 7的登录界面(就是输入用户名和密码的那个界面)。
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调用密码重置工具: 在登录界面的右下角,找到“轻松访问”图标(一个坐着的小人),点击它。
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打开命令提示符: 因为我们之前用
cmd.exe替换了utilman.exe,所以现在点击“轻松访问”会直接打开一个拥有系统管理员权限的命令提示符窗口,而不是原来的辅助功能选项。 -
重置用户密码:
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在命令提示符窗口中,输入以下命令来重置密码,将
YourUsername替换成你要登录的用户名(通常是Administrator或你自己的用户名)。net user YourUsername *如果你的用户名是
Admin,就输入net user Admin *。 -
按回车后,系统会提示你“输入新密码:”,这时直接按回车键,留空(设置为空密码)。
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系统会再提示“请确认新密码:”,同样直接按回车键。
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完成并登录: 密码重置成功后,关闭命令提示符窗口,现在你就可以直接点击用户名,不输入任何密码进入系统了。
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(重要)恢复系统文件: 为了防止安全风险,你需要把之前替换的文件恢复原状。
- 再次以管理员身份打开命令提示符(可以在开始菜单搜索
cmd,右键选择“以管理员身份运行”)。 - 输入以下命令,按回车:
move c:\utilman.exe c:\windows\system32\utilman.exe(这条命令会把之前备份的
utilman.exe文件移回原位) - 如果系统提示文件已存在,覆盖它即可。
- 再次以管理员身份打开命令提示符(可以在开始菜单搜索
至此,密码问题已解决,并且你的数据和系统文件都是安全的。
使用第三方WinPE工具(备用方案)
如果你没有另一台电脑或者U盘,或者觉得方法一太复杂,可以使用第三方工具,这个方法需要制作一个U盘启动盘。
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准备工具:
- 一个至少4GB的U盘。
- 另一台可以上网的电脑。
- 一款WinPE工具,推荐老毛桃、大白菜或微PE,这些工具都内置了密码重置功能。
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制作启动U盘:
- 在另一台电脑上下载并安装你选择的WinPE工具。
- 插入U盘,打开工具,按照提示将U盘制作成启动盘。注意:此过程会清空U盘所有数据!
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从U盘启动:
- 将制作好的U盘插入忘记密码的电脑。
- 重启电脑,在开机时(通常是品牌LOGO出现时)连续按特定键(如
F2,F12,DEL,ESC)进入BIOS/UEFI设置。 - 在BIOS中,找到“Boot”或“启动”选项,将U盘设置为第一启动项。
- 保存设置并退出,电脑会从U盘启动。
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运行密码重置工具:
- 进入WinPE系统后,会看到一个桌面。
- 在桌面上找到类似“Windows密码破解”、“一键清除密码”或“PassFisker”的工具。
- 打开它,程序会自动扫描系统中的用户账户。
- 选择你要重置密码的账户,然后点击“重置”或“清除”按钮。
- 完成后,弹出U盘,重启电脑,你就可以用空密码登录了。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 推荐度 |
|---|---|---|---|
| 系统自带工具 | 100%安全,不破坏任何系统文件和数据 | 需要另一台电脑和基本操作 | ⭐⭐⭐⭐⭐ (首选) |
| 第三方WinPE | 操作直观,功能强大,成功率极高 | 需要制作U盘启动盘,可能被杀毒软件误报 | ⭐⭐⭐⭐ (备选) |
重要提醒:
- 数据备份:在进行任何操作前,如果条件允许,请务必备份重要数据,虽然上述方法理论上不会丢失数据,但任何操作都有意外风险。
- 旗舰版优势:这个方法之所以可行,很大程度上是因为你使用的是旗舰版,系统文件完整,如果是其他版本,可能会遇到文件缺失的问题。
- 预防胜于治疗:强烈建议你为系统创建一个“密码重置盘”(在控制面板 -> 用户账户中可以创建),并妥善保管,这样下次再忘记密码时,就可以在登录界面直接使用它来重置密码,非常方便。
