核心概念:两种主流技术
- AirPlay (苹果自家技术):这是苹果设备之间无线投屏的标准方式。在Windows上使用需要特定软件支持,而在macOS上则原生支持。
- Miracast (安卓/Windows通用技术):这是由微软主导的无线显示标准,在Windows系统上原生支持。苹果设备本身不支持Miracast,需要借助第三方App。
电脑是 macOS 系统(MacBook, iMac等)
这是最简单、最无缝的体验,因为苹果生态系统完美支持 AirPlay。

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方法:使用 AirPlay (原生支持)
优点:
- 设置极其简单,无需安装任何第三方软件。
- 连接稳定,延迟低。
- 支持镜像(手机屏幕和电脑屏幕显示一样)和扩展(电脑可以作为手机的第二个屏幕)模式。
步骤:
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确保设备和网络在同一 Wi-Fi 下:这是使用 AirPlay 的前提条件,你的 iPhone/iPad 和 Mac 必须连接到同一个 Wi-Fi 网络。
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在 Mac 上开启 AirPlay 接收功能:
(图片来源网络,侵删)- 打开“系统设置”(System Settings)。
- 点击“通用”(General)。
- 选择“隔空播放与接力”(AirPlay & Handoff)。
- 在“允许以下设备在此 Mac 上进行 AirPlay”选项中,选择“所有人”或“仅联系人”,为了方便初次连接,建议选择“所有人”。
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在 iPhone/iPad 上进行投屏:
- 从屏幕右上角向下滑动,打开“控制中心”(Control Center)。
- 长按(或用力按压)屏幕顶部的“亮度调节”或“音乐播放”模块,直到控制中心展开显示更多选项。
- 点击“屏幕镜像”(Screen Mirroring)图标。
- 在设备列表中,选择你的 Mac 电脑名称。
- 如果需要,在 Mac 上弹出的窗口中确认允许连接。
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完成:你的手机屏幕就会立刻显示在 Mac 上了,你可以在 Mac 的菜单栏看到一个 AirPlay 图标,点击它可以断开连接或切换镜像/扩展模式。
电脑是 Windows 系统
在 Windows 上,苹果原生不支持 AirPlay,因此你需要借助第三方软件或硬件。
使用第三方软件 (最推荐)
这是最灵活、最常用的方法,很多优秀的软件都能提供类似原生的体验。

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推荐软件 1:AirServer (付费,体验最佳)
AirServer 是 Windows 平台上最知名、最稳定的 AirPlay 接收器之一,功能强大且稳定。
优点:
- 稳定、流畅,延迟低。
- 支持 AirPlay、Google Cast 和 Miracast,兼容性极佳。
- 界面友好,设置简单。
缺点:
- 付费软件(有免费试用版,但有水印和时间限制)。
步骤:
- 在你的 Windows 电脑上,访问 AirServer 官网并购买、下载并安装软件。
- 安装并启动 AirServer,它会自动在后台运行并开始接收 AirPlay 信号。
- 确保你的 iPhone/iPad 和 Windows 电脑连接到同一个 Wi-Fi 网络。
- 在 iPhone/iPad 的“控制中心”中,点击“屏幕镜像”。
- 在设备列表中,选择你的 Windows 电脑名称。
- 在电脑上弹出的 AirServer 窗口中点击“接受”即可连接。
推荐软件 2: LonelyScreen (免费但有水印)
这是一个免费的选择,非常适合临时使用或体验。
优点:
- 免费。
- 设置简单,和 AirServer 类似。
缺点:
- 免费版会在投屏画面上添加水印。
- 稳定性和性能可能略逊于付费软件。
步骤: 与 AirServer 基本相同,下载安装后,在手机上选择它即可。
推荐软件 3:ApowerMirror (功能全面)
除了 AirPlay,它还支持 USB 连接投屏,并且有手机反向控制电脑的功能。
优点:
- 功能多样,支持多种连接方式。
- 有免费版和付费版。
缺点:
- 免费版可能有广告或功能限制。
使用有线连接 (最稳定)
Wi-Fi 信号不好,或者你追求零延迟,有线连接是最佳选择。
优点:
- 连接最稳定,延迟极低,几乎为零。
- 不依赖 Wi-Fi 网络。
- 画面质量最高。
缺点:
- 需要购买数据线。
- 限制了移动性。
你需要什么:
- 一个转换器/数据线:根据你的手机接口和电脑接口来选择。
- iPhone 15 及更新机型:需要 USB-C 转 USB-C 或 USB-C 转 USB-A 的数据线。
- iPhone 14 及更早机型:需要 Lightning 转 USB-C 或 Lightning 转 USB-A 的数据线。
- 电脑端软件:你需要一个能在电脑上识别并显示手机画面的软件。
步骤:
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安装软件:
- Windows 10/11 用户:系统自带了“无线显示”功能,右键点击桌面 -> “显示设置” -> “连接到无线显示器”,然后将数据线连接手机和电脑,手机可能会被识别为“有线显示器”。
- 推荐第三方软件:使用 ApowerMirror 或 iMazing 等软件,它们通常能提供更好的有线投屏体验。
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连接:
- 用数据线将 iPhone/iPad 连接到 Windows 电脑。
- 打开你安装的投屏软件,它会自动检测到你的手机并开始显示画面。
总结与对比
| 方法 | 电脑系统 | 优点 | 缺点 | 推荐人群 |
|---|---|---|---|---|
| AirPlay (原生) | macOS | 简单、稳定、无缝体验 | 仅限苹果生态 | 所有 Mac 用户 |
| AirServer | Windows | 稳定、功能全、体验好 | 付费 | 追求最佳体验的 Win 用户 |
| LonelyScreen | Windows | 免费、设置简单 | 有水印 | 临时使用或预算有限的用户 |
| 有线连接 | Windows | 稳定、零延迟、不占网络 | 需要购买配件、限制移动 | 对画质和延迟要求极高的用户(如游戏、演示) |
给你的建议:
- 如果你用 Mac:直接用 AirPlay,别犹豫。
- 如果你用 Windows 且追求省心:投资一个 AirServer,绝对物有所值。
- 如果你用 Windows 且只想免费试试:下载 LonelyScreen,看看效果再决定。
- 如果你对网络或延迟不满意:准备一根质量好的数据线,选择有线连接方案。
