核心警告：请务必备份！
在删除任何iCloud数据之前，强烈建议你先进行完整的备份,以防误删重要文件导致数据丢失。
（图片来源网络，侵删）
如何备份：
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通过iCloud备份：
- 前往 “设置” > “[你的姓名]” > “iCloud” > “iCloud 云备份”。
- 确保 “iCloud 云备份” 开关已打开。
- 点击 “立即备份”，并连接电源和Wi-Fi网络,等待备份完成。
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通过电脑备份：
- 将iPhone连接到电脑（Mac或PC）。
- 在Mac上，打开 “访达”，在边栏选择你的设备，然后点击 “立即备份”。
- 在Windows PC上，打开 “此电脑”，找到你的设备，点击 “备份”。
在iPhone或iPad上删除（推荐）
这是最直接、最常用的方法。
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打开设置： 在你的iPhone或iPad主屏幕上，点击 “设置” 图标。
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进入你的Apple ID页面： 滑动到设置页面顶部，点击你的 姓名（通常是你的Apple ID头像）。
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选择“iCloud”： 在Apple ID页面中，点击 “iCloud”。
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找到并管理文稿与数据：
（图片来源网络，侵删）- 在“iCloud”设置页面，你会看到 “iCloud 云盘” 的开关，这里存放的是你存储在云端的文件，如“文件”App里的内容。
- 向下滚动，你会找到 “钥匙串”、“备忘录”、“通讯录”、“提醒事项”、“ Safari 浏览器” 等项目，这些都是“文稿与数据”的一部分。
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删除特定类型的数据（推荐）：
- 如果你只想删除某一种数据（比如备忘录），请直接点击该项目的开关，将其关闭，系统会弹窗询问“从 iPhone 删除”，点击 “关闭并删除”，这样只会从你的设备上删除，但通常还会保留在iCloud服务器上30天（除非你清空iCloud存储空间）。
- 如果你想从iCloud中彻底删除（包括服务器），你需要进入 “iCloud 云盘”,然后按照下面的步骤操作。
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删除整个iCloud云盘中的文件：
- 在 “iCloud” 设置页面，点击 “iCloud 云盘”。
- 你会看到“iCloud 云盘”的开关。关闭这个开关并不会删除文件,它只是停止将你设备上的文件同步到云端。
- 要删除文件，你需要返回到 “设置” > “[你的姓名]” > “iCloud”。
- 点击页面最下方的 “管理账户存储空间” 或 “iCloud 云盘”（不同系统版本路径可能略有差异）。
- 你可以查看存储空间的使用情况，通常会有一个 “减少存储空间” 或 “删除文稿与数据” 的选项,点击它。
- 系统会列出你可以删除的数据类型，包括 “iCloud 云盘”、“备份”、“邮件”、“通讯录” 等。
- 选择 “iCloud 云盘”，然后按照屏幕提示进行删除。这会永久删除你iCloud云盘中的所有文件，包括在“文件”App中存储的文档、照片、视频等，且无法恢复。
通过电脑删除（适用于大量数据或更精细的控制）
如果你觉得在手机上操作不方便，或者想更精确地管理文件,可以使用电脑。
对于 Mac 用户：
- 在Mac上打开 “访达”（Finder）。
- 在访达的侧边栏中，点击 “iCloud 云盘”。
- 这里会显示你iCloud云盘中的所有文件和文件夹。
- 找到你想要删除的文件或文件夹，右键点击，然后选择 “移到废纸篓”。
- 完成后，清空你的 “废纸篓”,删除操作会同步到你的iPhone和其他设备。
对于 Windows PC 用户：
- 在Windows电脑上，从苹果官网下载并安装 “iCloud for Windows” 应用。
- 打开应用，使用你的Apple ID登录。
- 在iCloud设置窗口中，确保 “iCloud 云盘” 选项被勾选。
- 点击 “选项” 按钮，在弹出的窗口中，勾选 “iCloud 云盘” 下的 “桌面与文档文件夹”（如果你想同步这些文件夹）或直接管理云端文件。
- 打开Windows的 “文件资源管理器”，在侧边栏的“快速访问”中，你应该能看到一个 “iCloud 云盘” 的图标。
- 点击它，你就可以像在Mac上一样浏览和删除你的iCloud文件了，删除后，同样需要清空 “回收站”。
通过网页版删除（适用于访问电脑或无法使用手机的情况）
- 在任何浏览器的地址栏中输入 iCloud.com 并按回车。
- 使用你的Apple ID和密码登录。
- 登录后，你会看到几个应用图标，如 “照片”、“邮件”、“通讯录”、“iCloud 云盘” 等。
- 点击 “iCloud 云盘”。
- 你可以像操作普通电脑文件夹一样，选择文件或文件夹，然后点击右上角的 删除图标（垃圾桶） 来删除它们。
总结与关键提醒
| 操作方式 | 优点 | 缺点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| iPhone/iPad 设置 | 操作最直接，系统引导清晰 | 精细控制程度较低 | 快速关闭某类数据同步，或删除整个iCloud云盘 |
| 电脑 (访达/文件资源管理器) | 界面熟悉，方便批量操作和管理 | 需要电脑，需要安装软件 | 管理大量文件，进行精细的文件筛选和删除 |
| iCloud.com 网页版 | 无需特定设备，只要有浏览器即可 | 功能相对基础，不如原生App方便 | 在任何设备上快速删除文件，或检查文件 |
最重要的几点：
- 区分“关闭同步”和“删除数据”： 关闭iCloud开关只是停止同步，数据通常还在云端,删除操作才是永久移除。
- “文稿与数据”不等于“照片”： “照片”有独立的iCloud照片图库功能，删除“文稿与数据”不会删除你的照片，除非你手动删除iCloud云盘中的“照片”文件夹。
- 删除前请三思： 删除到iCloud的“文稿与数据”通常是永久性的，尤其是在清空iCloud存储空间时,请确保你不再需要这些文件。
- 检查存储空间： 如果你的iCloud存储空间已满，删除文稿与数据是释放空间的有效方式，你可以在 “设置” > “[你的姓名]” > “iCloud” > “管理账户存储空间” 中查看详细的存储使用情况。
