使用“实况照片”（最推荐、最简单、最原生）
这是苹果官方提供的方法，效果最好，最省电，也最稳定，原理是：将抖音视频保存为“实况照片”，然后设置为壁纸，这样，当你长按屏幕时,壁纸就会动起来。
（图片来源网络，侵删）
操作步骤：
第1步：从抖音保存视频为“实况照片”
抖音默认保存的是视频文件，没有保存动态效果，我们需要一个工具来把它转换成iPhone能识别的“实况照片”。
推荐App：Live Photos to Video (或类似功能的App)
- 在App Store搜索并下载一个名为
Live Photos to Video或实况视频的应用，这类应用很多，功能类似,选择一个评分高的即可。 - 打开抖音,找到你想要设为壁纸的那个视频。
- 点击“分享”按钮（右下角的箭头）。
- 在分享菜单中，找到并点击“保存视频”,将视频保存到你的手机相册里。
- 打开你刚下载的
Live Photos to VideoApp。 - 在App中导入你刚刚从抖音保存的视频。
- App会自动将视频转换成“实况照片”，转换完成后，它会将生成的“实况照片”保存到你的相册里，你可以在相册里找到它，它会有一个特殊的 [实况] 标志。
第2步：将“实况照片”设置为壁纸
- 打开 “设置” App。
- 向下滑动，找到并点击 “壁纸”。
- 点击 “添加新的壁纸”。
- 选择 “照片”。
- 在你的相册里，找到刚刚转换好的那个 [实况] 照片。
- 点击它，然后点击右上角的 “添加” 按钮。
- 在弹出的窗口中，你可以选择：
- “设定为锁定屏幕”：只设置锁屏壁纸。
- “设定为主屏幕”：只设置主屏壁纸。
- “同时设定”：锁屏和主屏使用同一个壁纸（但只有锁屏部分能动态显示）。
- 选择你喜欢的选项，然后点击“添加”。
完成！
（图片来源网络，侵删）
当你进入锁屏界面，长按屏幕时，你就能看到那个来自抖音的动态画面了！长按主屏也能动,但通常我们主要看锁屏。
使用动态壁纸App（效果更酷炫）
这种方法可以让你获得更丰富的动态效果，比如粒子效果、3D效果等,但需要使用第三方App。
推荐App：Zedge 或 Kapwing
操作步骤（以 Zedge 为例）：
（图片来源网络，侵删）
- 在App Store下载
Zedge。 - 打开
ZedgeApp，在底部菜单栏选择 “Wallpapers” (壁纸)。 - 在分类中选择“Live Wallpapers” (动态壁纸)。
- 浏览你喜欢的动态壁纸，Zedge里有大量用户上传的优质动态壁纸,很多都是抖音风格的。
- 点击你喜欢的壁纸，然后点击“下载”或“应用”。
- 根据提示将壁纸设置为你的锁屏或主屏。
优点：
- 资源丰富,有很多现成的酷炫动态壁纸。
- 操作相对简单。
缺点：
- 壁纸库里的内容不一定是你抖音里特定的视频。
- 部分高级功能可能需要付费。
使用“快捷指令”（进阶玩法）
如果你对技术有一定了解，或者想实现更个性化的操作，可以使用“快捷指令”App来将抖音视频转为“实况照片”。
操作步骤：
- 确保你已打开“快捷指令”App（如果没有，在“设置”-“快捷指令”中开启）。
- 在网上搜索“抖音视频转实况照片”的快捷指令，或者使用
Kapwing等网站在线转换。 - 获取快捷指令后，在“快捷指令”App中点击“添加快捷指令”。
- 运行这个快捷指令，它会引导你从抖音分享视频,然后自动完成转换并保存到相册。
- 转换完成后，再按照方法一的第2步，将这个“实况照片”设置为壁纸。
优点：
- 非常自动化,一键完成。
- 可以定制更复杂的流程。
缺点：
- 需要一定的学习成本,找到稳定好用的快捷指令可能需要花些时间。
总结与对比
| 方法 | 优点 | 缺点 | 推荐度 |
|---|---|---|---|
| 实况照片 | 官方原生、效果最好、最稳定、最省电 | 需要第三方App辅助转换 | ★★★★★ (最推荐) |
| 动态壁纸App | 资源丰富，效果酷炫，操作简单 | 无法使用自己抖音的视频，内容受限 | ★★★☆☆ |
| 快捷指令 | 自动化程度高，可定制 | 需要技术基础，操作稍复杂 | ★★☆☆☆ (进阶用户) |
对于绝大多数用户，我强烈推荐使用【方法一：实况照片】，这是最直接、效果最好、也最符合iOS生态的方式,能完美满足你的需求。
希望这个详细的教程能帮到你！快去试试吧！
