使用有线连接(最推荐,画质最佳)
这是最稳定、延迟最低的连接方式,适合玩游戏、剪辑视频或进行任何对实时性要求高的任务。

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关键前提:你的手机和显示器支持哪种接口?
苹果手机的接口分为两种,你需要根据你的手机型号选择对应的方案:
- iPhone 15 及更新机型:使用 USB-C 接口。
- iPhone 14 及更早机型:使用 Lightning 接口。
方案 A:iPhone 15 系列 (USB-C 接口)
这是最简单的情况,因为现代显示器也普遍使用 USB-C 接口。
所需设备:
- 一根 USB-C 转 HDMI 线缆:直接将手机和显示器连接起来,这是最方便的选择。
- 或者:一根 USB-C 线 + 一个 USB-C 转 HDMI 转接头:如果你手头有普通的 USB-C to C 数据线,可以单独购买一个转接头。
操作步骤:

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- 将 USB-C 转 HDMI 线缆(或转接头+数据线)的一端插入手机的 USB-C 端口。
- 将另一端插入显示器的 HDMI 端口。
- 打开显示器,并将输入源切换到对应的 HDMI 接口。
- 你的手机屏幕会自动在显示器上显示。
方案 B:iPhone 14 及更早机型 (Lightning 接口)
由于 Lightning 接口不支持视频输出,你需要一个额外的转换器。
所需设备:
- 一个 Lightning 转 HDMI 转换器:这个转换器需要单独供电才能工作稳定。
- 一根 HDMI 线缆:连接转换器和显示器。
- 一个 USB 电源线(如充电头和数据线):为转转换器供电。
操作步骤:
- 将 Lightning 转 HDMI 转换器连接到手机的 Lightning 端口。
- 将 HDMI 线缆的一端插入转换器的 HDMI 口,另一端插入显示器的 HDMI 口。
- 关键一步:将 USB 电源线连接到转换器的 USB 供电口,并连接到充电头。如果不供电,可能无法输出信号或分辨率很低。
- 打开显示器,切换到 HDMI 输入源。
- 你的手机屏幕会投射到显示器上。
使用无线连接(方便灵活,但有延迟)
无线连接无需插拔线缆,适合演示、看视频等对实时性要求不高的场景。
所需设备:
- 一台 Apple TV:这是苹果官方推荐的无线方案,体验最好,兼容性最强。
- 一个支持 AirPlay 的智能电视或显示器:很多现代电视和显示器(如部分 LG、索尼、Vizio 的型号)内置了 AirPlay 功能,无需 Apple TV。
操作步骤:
- 确保设备在同一 Wi-Fi 网络:你的 iPhone、Apple TV(或智能电视)和路由器必须在同一个 Wi-Fi 网络下。
- 从 iPhone 投屏:
- 从屏幕右上角向下滑动,打开 “控制中心”。
- 长按屏幕右上角的“亮度”或“蜂窝数据”图标,直到展开更多选项。
- 点击 “屏幕镜像”(或类似名称)。
- 在设备列表中,选择你的 Apple TV 或支持 AirPlay 的 电视/显示器 名称。
- 连接成功后:你的手机屏幕内容就会显示在显示器上。
使用投屏功能(特定 App)
这个方法不是投射整个手机屏幕,而是将特定 App(如视频、游戏)的内容投放到显示器上。
所需设备:
- 一台支持 AirPlay 2 的智能电视或显示器。
操作步骤:
- 确保设备在同一 Wi-Fi 网络。
- 打开你想要投屏的 App(Netflix、YouTube、Bilibili 等)。
- 在 App 的播放界面,通常会有一个 “投屏” 或 AirPlay 图标(一个带三角形的小屏幕)。
- 点击该图标,选择你的电视或显示器名称即可。
总结与对比
| 连接方式 | 优点 | 缺点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| 有线连接 (USB-C/HDMI) | 画质最佳、延迟最低、稳定可靠 | 需要购买线缆/转接头,有线缆束缚 | 游戏、视频剪辑、办公、专业演示 |
| 无线连接 (Apple TV/AirPlay) | 方便灵活、无需布线 | 依赖 Wi-Fi,有轻微延迟,可能影响网络 | 看电影、照片浏览、日常演示、无线会议 |
| App 内投屏 | 操作简单、省电 | 仅限特定 App,无法投射整个屏幕 | 在电视上观看特定平台的视频 |
常见问题解答 (FAQ)
Q: 为什么我的手机连接显示器后,没有信号或者显示“不支持此模式”? A: 这通常是 分辨率或刷新率不匹配 导致的。
- 检查线缆/转接头:确保你的线缆或转接头支持你手机输出的分辨率(iPhone 15 Pro Max 最高支持 4K@60Hz)。
- 尝试降低分辨率:在 iPhone 的 “设置” > “通用” > “隔空播放与投屏” > “镜像” 旁边,有时可以手动选择分辨率(如 1080p@60Hz)。
- 检查显示器设置:在显示器的菜单中,确认输入信号与手机输出的分辨率和刷新率匹配。
Q: 我只想在显示器上显示手机屏幕的一部分,怎么办? A: 这可以通过 “台前调度” (Stage Manager) 功能实现,仅在 iPad 和部分高端 iPhone(如 iPhone 14 Pro/Pro Max 及更新机型)上可用。
- 打开 “设置” > “台前调度” 并开启它。
- 从屏幕左下角向右滑动,调出 App 窗口。
- 将一个 App 窗口拖到显示器上,就可以在手机和显示器上同时工作了。
Q: 连接后显示器没有声音怎么办? A: 检查手机的 “设置” > “声音与触感”,确保 “静音” 是关闭的,如果显示器有内置扬声器,可以在手机的 “控制中心” > “屏幕镜像” 设置中,选择将音频输出到显示器,如果仍然没声音,可能需要通过 HDMI 线连接一个外接音箱。
希望这份详细的指南能帮助你成功连接手机和显示器!
