从购买的音乐中设置（最官方、最推荐）
如果你在 Apple Music 上购买或下载了歌曲,可以很方便地将其设置为铃声。
（图片来源网络，侵删）
- 打开“设置”：在手机主屏幕找到并点击 “设置” 图标。
- 进入“声音与触感”：向下滑动，找到并点击 “声音与触感”。
- 选择“电话铃声”：在“声音与振动模式”下，点击 “电话铃声”。
- 选择“铃声库”：在铃声列表的右上角，点击 “铃声库”。
- 找到你的音乐：在铃声库的顶部，你会看到 “铃声”、“经典”、“声音效果” 等分类，向左滑动，找到并点击 “音乐” 分类。
- 选择并购买：你可以看到你 Apple Music 曲库中所有符合条件的歌曲。
- 如果歌曲旁边有 “铃声” 标志，说明可以直接购买，点击歌曲旁边的 号或 “购买” 按钮，价格通常是 ¥1。
- 购买成功后,它会自动出现在你的铃声列表里。
- 设置铃声：返回到“电话铃声”列表，你就能在顶部看到刚刚购买的铃声了，点击它，使其前面出现一个 对勾 (✓)，然后点击左上角的 “完成” 即可。
优点：官方方法，音质有保证，操作规范。 缺点：需要付费购买,且必须是已购买的音乐。
使用 GarageBand 制作铃声（最灵活、免费）
GarageBand 是苹果官方的免费音乐制作App，功能强大，可以把你喜欢的任何歌曲片段制作成铃声,这是最常用也最灵活的方法。
准备工作：
- 在 App Store 免费下载 GarageBand。
- 你想要制作成铃声的歌曲需要先下载到手机里（从音乐App、微信、QQ等下载保存到“文件”App）。
操作步骤：
（图片来源网络，侵删）
- 打开 GarageBand：在手机上打开 GarageBand App。
- 创建新项目：
- 在主界面点击 “项目” 标签页。
- 点击左上角的 号。
- 在弹出的模板中，选择 “音频录音机”。
- 导入音乐：
- 进入音频录音机界面后，点击左上角的 “循环浏览器” 图标（三个圆圈叠加的图标）。
- 在循环浏览器的左下角，切换到 “文件” 标签页。
- 找到你之前下载好的歌曲，点击它，然后点击 “选取”,歌曲就会被导入到轨道上。
- 截取片段：
- 播放歌曲，找到你想要用作铃声的那一小段（通常是15-40秒）。
- 在时间轴上，拖动两端的 黄色滑块，只保留你想要的那部分,把多余的部分裁剪掉。
- 导出为铃声：
- 确保你截取的片段是被选中的状态（轨道区域高亮显示）。
- 点击右上角的 “我的歌曲” 按钮（一个向上的箭头）。
- 在弹出的菜单中，选择 “共享”。
- 在分享菜单中，向左滑动，找到并点击 “铃声”。
- 命名并导出：
- 为你的铃声起一个名字，我的专属铃声”。
- 点击右上角的 “导出”。
- 设置铃声：
- 导出成功后，系统会提示“已添加到‘声音与触感’”，点击 “完成”。
- 现在你可以去 “设置” > “声音与触感” > “电话铃声” 里,找到并选择你刚刚制作的铃声了。
优点：完全免费，可以自由截取任何歌曲的任意部分，非常灵活。 缺点：步骤稍多一点点,但熟练后很快。
从短视频/社交媒体App设置（最方便、潮流）
现在很多社交App（如抖音、小红书、微信视频号）都内置了“设置手机铃声”的功能,可以直接将热门视频或音乐的片段设为铃声。
以抖音为例：
- 在抖音App里，找到一个你喜欢的、带有音乐的视频。
- 点击视频右下角的 “分享” 按钮（一个带箭头的方框）。
- 在分享菜单中，找到并点击 “设为手机铃声” 或类似的选项。
- 点击后，系统会自动处理,并提示你铃声已添加。
- 去手机的 “设置” > “声音与触感” > “电话铃声” 里找到它即可。
优点：极其方便，一键搞定，紧跟潮流。 缺点：铃声来源受限,通常是短视频平台的热门BGM。
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从“文件”App导入铃声（最万能）
如果你已经从电脑或其他地方得到了一个 .m4r 格式的铃声文件（比如朋友发给你的），你可以通过“文件”App直接导入。
- 确保文件格式正确：铃声文件必须是 .m4r 格式，如果是其他格式（如.mp3）,需要先转换格式。
- 通过“文件”App导入：
- 打开 “文件” App。
- 进入 “我的 iPhone” 或 “iCloud 云盘”。
- 点击右上角的 “浏览”，然后选择 “浏览” 标签页下的 “iPhone”。
- 点击右上角的 号，选择 “新建文件夹”，并命名为“铃声”。
- 将你的
.m4r文件（可以通过AirDrop隔空投送、QQ/微信文件传输等方式）发送到这个新建的“铃声”文件夹里。
- 自动添加到铃声库：
- 将文件放入“铃声”文件夹后,系统会自动识别。
- 稍等片刻，然后去 “设置” > “声音与触感” > “电话铃声” 里,你就能在列表顶部找到这个铃声了。
优点：可以导入任何来源的铃声文件。 缺点：需要提前准备好正确格式的文件。
总结与推荐
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适合人群 |
|---|---|---|---|
| 购买音乐 | 官方、音质好、简单 | 需付费、歌曲有限 | 喜欢用正版音乐，不介意花一点钱的人 |
| GarageBand | 免费、灵活、可自定义 | 步骤稍多 | 最推荐！ 想要免费、自由制作任意铃声的人 |
| 短视频App | 极其方便、一键搞定 | 来源受限，跟随潮流 | 喜欢潮流音乐，追求快捷的人 |
| 导入文件 | 万能，可导入任何铃声 | 需要准备 .m4r 格式文件 |
有现成铃声文件，不想自己制作的人 |
对于绝大多数用户来说，强烈推荐使用方法二（GarageBand），因为它免费、功能强大，能让你把任何喜欢的音乐都变成独一无二的铃声,完全摆脱对电脑的依赖。
