核心方法：通过 iPhone 的“设置”App 取消
这是最标准、最有效的方法，适用于所有通过 Apple ID 支付的订阅服务。
第一步：打开“设置”
在 iPhone 主屏幕上找到并点击 “设置” 图标（一个齿轮状的图标）。
第二步：进入“Apple ID”
在设置页面的最顶端,点击你的 姓名、Apple ID、iCloud、Media & Purchases（姓名、Apple ID、iCloud、媒体与购买）。
第三步：找到“订阅”选项
在进入 Apple ID 页面后，向下滑动，找到并点击 “订阅” (Subscriptions) 选项。
第四步：选择并取消订阅
现在你会看到一个你所有有效订阅的列表,找到你想要取消的那个会员（腾讯视频”、“QQ音乐”等），点击它进入详情页面。
在详情页面,你会看到订阅状态和续费选项，点击 “取消订阅” (Cancel Subscription) 按钮。
第五步：确认取消
系统会弹出一个确认窗口,告诉你取消订阅后会发生什么（你将无法在当前计费周期结束时继续使用会员服务），点击 “确认取消” (Confirm Cancel) 即可。
重要提示和常见问题
如果找不到“订阅”选项怎么办？
- 你没有任何活跃的订阅：如果你已经取消了所有订阅，或者从未订阅过任何服务，“订阅”选项可能不会显示。
- 订阅的不是通过 Apple ID 支付的：如果你的会员是直接在 App 的官方网站或第三方渠道（如微信、支付宝）购买的，而不是通过 App 内购买，那么它就不会出现在苹果的“订阅”列表里，这种情况下，你需要去 App 的“我的”或“设置”里寻找取消入口，或者联系该 App 的客服。
取消后，会员什么时候到期？
- 取消操作不会立即让你失去会员资格,它会让你正常使用到当前计费周期的结束。
- 如果你在 1 月 1 日购买了为期一个月的会员，并设置了自动续费，你可以在 1 月 15 日取消订阅，你的会员权限仍然会持续到 2 月 1 日，但系统不会再在 2 月 1 日自动从你的 Apple ID 扣费。
如何确认我的订阅是否已成功取消？
你可以回到 “设置” > “[你的姓名]” > “订阅” 页面，如果你成功取消了订阅，那个 App 的状态会从“有效”变为“已过期”，并且你不会再看到“立即续费”或“管理”的按钮。
我能在这里重新订阅吗？
当然可以,在“订阅”列表中，对于已取消的订阅，你可以点击它，然后选择“重新订阅”来恢复自动续费。
我忘记了订阅的是什么，怎么查？
在“订阅”列表里，每个订阅项目都会清楚地显示：
- App 名称：抖音”、“爱奇艺”。
- 订阅类型：抖音年卡”、“腾讯视频VIP月度”。
- 下次续费日期：这是最关键的信息，告诉你它会在哪一天扣费。
记住这个黄金法则：取消苹果内购的自动续费，就去 iPhone 的“设置”里找“订阅”，不要在各个 App 里瞎找，那通常是行不通的。
按照上述步骤操作,你就可以轻松管理自己的所有会员订阅，避免不必要的扣费了。
