准备工作（所有设备通用）
在进行任何操作前，请务必完成以下步骤,以防数据丢失或更新失败：
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备份！备份！备份！（最重要的一步）
- 为什么？ 更新过程中有极小概率出现意外，导致数据丢失,完整的备份可以让你在更新后恢复所有数据。
- 如何备份？
- iCloud 云备份： 在 iPhone/iPad 的
设置>[你的姓名]>iCloud>iCloud 云备份中，确保已开启并点击立即备份，确保设备连接 Wi-Fi 和电源。 - 电脑备份（推荐）： 这是最完整可靠的备份方式，后续更新也需要连接电脑，可以一并完成。
- Windows 用户： 下载并安装最新版的 iTunes。
- Mac 用户： 如果系统是 macOS 10.15 Catalina 或更高版本，会使用 “访达”（Finder）；如果是 10.14 Mojave 或更低版本，则使用 “音乐”（iTunes）。
- iCloud 云备份： 在 iPhone/iPad 的
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检查电脑和连接
- 确保你的电脑（Windows 或 Mac）是最新版本，并安装了最新的 iTunes（Windows）或系统更新（Mac）。
- 准备一根质量良好的原装或 MFi 认证的数据线。
- 将设备连接到电脑,并确保电脑有稳定的网络连接。
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确保电量充足
最好将设备插上电源，或者确保电量在 50% 以上,避免因电量耗尽导致更新中断。
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更新 iPhone 或 iPad (iOS/iPadOS)
主要通过 iTunes (Windows) 或访达 (Mac) 来完成。
步骤 1：连接设备并检查更新
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Windows 用户：
- 打开 iTunes。
- 用数据线将 iPhone/iPad 连接到电脑。
- 点击左上角的手机/平板小图标,进入设备摘要页面。
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Mac 用户 (Catalina 10.15 及以上)：
- 打开 “访达” (Finder)。
- 在侧边栏选择你的设备。
- 如果侧边栏没有，可以在访达菜单栏点击
前往>电脑，然后在左侧设备列表里找到你的 iPhone/iPad。
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检查更新：
（图片来源网络，侵删）- 在设备摘要页面，你会看到一个按钮，显示 “检查更新”。
- 点击它，iTunes/访达 会自动连接 Apple 服务器，检查是否有可用的 iOS/iPadOS 更新。
步骤 2：下载并更新
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下载更新包：
- 如果有新版本，会弹出一个窗口,显示新版本的信息和大小。
- 点击 “下载并更新” 按钮,系统可能会要求你输入设备的锁屏密码。
- iTunes/访达 会开始下载完整的系统固件文件，文件较大，请耐心等待,并保持电脑和设备连接。
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开始安装：
- 下载完成后,会再次提示你输入密码以确认安装。
- 点击 “更新” 或 “好”。
- 设备会自动重启，并进入恢复模式，开始安装新的系统。在此过程中，请务必保持设备连接电脑，不要进行任何操作！
步骤 3：完成更新
- 安装过程通常需要 10-30 分钟，设备屏幕会显示 Apple 标志、进度条或连接电脑的图标。
- 安装完成后,设备会再次重启并进入初始设置界面。
- 按照屏幕提示进行设置,或者从之前的备份中恢复你的数据和设置。
- 在
设置>通用>关于本机中检查系统版本,确认已更新成功。
更新 Mac 电脑 (macOS)
如果你的 Mac 是较新的型号（2012 年中之后并运行 Sierra 10.12 或更高版本），可以通过 “访达” (Finder) 来更新。
步骤 1：连接准备（如果适用）
- 这一步主要是为了确保有足够的电量。
- 如果你的 Mac 是笔记本，请连接电源适配器，如果是台式机,则无需此操作。
步骤 2：检查并下载更新
- 打开 “访达” (Finder)。
- 在访达的菜单栏，点击
前往>关于本机。 - 在弹出的窗口中，点击
软件更新...按钮。 - 系统会自动检查可用的更新，如果找到新的 macOS 版本，点击 “立即更新” 或 “更多信息” 查看详情后点击同意条款并更新。
- 你的 Mac 会开始下载完整的安装程序，下载完成后,安装会自动开始。
步骤 3：安装过程
- 安装程序会引导你完成整个过程，期间你的 Mac 可能会需要重启多次。
- 重要提示： 请确保在整个安装过程中，Mac 保持连接电源。切勿关闭电脑或拔掉电源！
- 安装完成后，你的 Mac 会自动重启，并进入新的 macOS 系统。
更新失败怎么办？
如果更新过程中遇到问题（如卡在某个界面、提示错误代码等）,可以尝试以下方法：
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强制重启设备：
- iPhone 8 及更新机型： 快速按一下“音量+”，快速按一下“音量-”，然后长按侧边电源键，直到看到 Apple 标志。
- iPhone 7/7 Plus： 同时长按“音量-”和侧边电源键，直到看到 Apple 标志。
- iPhone 6s 及更早机型： 同时长按 Home 键和侧边（或顶部）电源键，直到看到 Apple 标志。
- Mac： 长按电源键约 10 秒，直到强制关机,然后再开机。
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检查网络和连接： 确保网络稳定,数据线连接牢固。
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使用 DFU 模式恢复（终极解决方法）：
- DFU (Device Firmware Update) 模式可以绕过已损坏的系统,直接与设备固件通信。
- 警告： 此操作会抹掉设备上所有数据，所以务必先做好备份！
- 进入 DFU 模式步骤（以 iPhone X 为例）：
- 将设备连接到电脑，打开 iTunes/访达。
- 快速按一下“音量+”，快速按一下“音量-”，然后长按侧边电源键 10 秒。
- 在第 10 秒时，松开电源键，但继续保持按住音量-键，再等待 15-20 秒。
- 如果成功，你的设备屏幕会是全黑的（不是恢复模式的 iTunes 连接图标），但 iTunes/访达 会检测到一台处于恢复模式的设备。
- 进入 DFU 模式后，iTunes/访达 会弹窗提示“恢复”或“更新”，选择 “恢复”,它会下载最新的固件并重新为你的设备刷机。
希望这份详细的指南能帮助你顺利完成系统更新！
