核心步骤:管理 iCloud 设置
这是最根本的方法,因为它控制着大部分数据的同步。

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- 打开「设置」:在您的 iPhone 或 iPad 上。
- 点击您的姓名:在设置列表的顶部,点击您的 Apple ID 头像和姓名。
- 进入「iCloud」:点击进入 iCloud 设置页面。
- 关闭您不想同步的项目:
- 您会看到一个项目列表,如「照片」、「通讯录」、「日历」、「提醒事项」、「备忘录」、「密码」等。
- 向左滑动您想要停止同步的项目的开关,使其变为白色(关闭状态)。
- 重要提示:当您关闭某个项目的同步时,系统会弹出一个提示,通常它会问您是“在 iPhone 上保留”还是“删除”。请选择“在 iPhone 上保留”,这样您本地的数据不会被删除,只是不再与您的其他 Apple 设备同步。
举例说明:
- 不想让照片同步:关闭「照片」开关,这样,您在 iPhone 上拍的照片就不会出现在 iPad 的「照片」App 里,反之亦然。
- 不想让日历同步:关闭「日历」开关,iPhone 上的日程安排将不会同步到 iPad。
针对特定应用的同步设置
有些应用的同步逻辑比较特殊,除了 iCloud 设置外,还需要在应用内部进行调整。
照片
除了在 iCloud 设置中关闭「照片」,您还可以进行更精细的控制:
- 关闭“我的照片流”:这是一个较旧的功能,但可能仍有人在使用。
- 路径:
设置>[您的姓名]>iCloud>照片> 关闭「我的照片流」。
- 路径:
- 管理“共享相册”:如果您不想同步共享相册,可以关闭它。
- 路径:
设置>[您的姓名]>iCloud>照片> 关闭「共享相册」。
- 路径:
- 优化储存空间:如果您只想在 iPad 上查看部分照片,而不是全部下载,可以使用这个功能。
- 路径:
设置>[您的姓名]>iCloud>照片> 打开「优化 iPhone/iPad 储存空间」,这样,您的设备上只会保留一些缩略图和原始照片,需要时才会下载。
- 路径:
Safari 浏览器
Safari 的同步非常强大,包括历史记录、标签页、书签、密码等。

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- 完全禁用 Safari 同步:
- 路径:
设置>[您的姓名]>iCloud> 关闭「Safari」。
- 路径:
- 仅保留部分同步(推荐):您可以选择只同步书签,而不同步历史记录和标签页。
- 路径:
设置> Safari >[您的姓名]。 - 您可以分别开启或关闭「同步书签」、「历史记录」、「标签页」等选项。
- 路径:
通讯录
如果您只想在 iPhone 上保留通讯录,不希望 iPad 同步。
- 方法一(推荐):在
设置>[您的姓名]>iCloud中关闭「通讯录」。 - 方法二:您也可以将 iPad 的通讯录设置为“从本帐户导入”。
- 路径:
设置>通讯录>accounts>iCloud> 关闭「通讯录」,然后确保 iPad 上没有设置其他 Gmail 或其他邮箱的通讯录同步,这样 iPad 的通讯录就是独立且空的。
- 路径:
App 内的数据(如“提醒事项”、“备忘录”)
- 提醒事项:在
设置>[您的姓名]>iCloud中关闭「提醒事项」。 - 备忘录:在
设置>[您的姓名]>iCloud中关闭「备忘录」,或者,您可以在「备忘录」App 内,点击左上角的文件夹列表,然后选择「iCloud」,确保它没有被勾选。
特殊情况:如何“断开”一台设备
如果您想把一台设备(iPad)完全从您的 Apple ID 账户中移除,让它变成一个“干净”的设备,不与您的任何账户关联,可以这样做:
- 打开「设置」。
- 点击您的姓名。
- 向下滚动到最底部,点击「退出登录」。
- 确认退出:系统会提示您是否要保留本地的数据(如通讯录、备忘录等),选择保留,然后输入您的 Apple ID 密码以确认退出。
注意:退出登录后,这台设备将不再接收来自您 iCloud 的任何同步信息,如果您想让它重新同步,需要再次登录 Apple ID。
总结与建议
| 同步类型 | 取消方法 | 关键设置路径 |
|---|---|---|
| 核心数据 (照片、通讯录、日历等) | 在 iCloud 设置中关闭对应开关 | 设置 > [您的姓名] > iCloud |
| Safari 浏览器 | 关闭 Safari 的 iCloud 同步,或选择性同步 | 设置 > Safari > [您的姓名] |
| App 数据 (备忘录、提醒事项等) | 在 iCloud 设置中关闭对应 App | 设置 > [您的姓名] > iCloud |
| 完全断开设备 | 退出 Apple ID 登录 | 设置 > [您的姓名] > 退出登录 |
重要提醒:

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- 操作前确认:在进行任何更改前,请务必清楚您要关闭的是什么,以免误删重要数据。
- 选择“保留”:关闭 iCloud 同步时,系统弹出提示时,强烈建议选择“在设备上保留”,而不是“删除”。
- 分开登录 Apple ID:如果您希望两台设备完全独立,一个最彻底的方法是让它们登录不同的 Apple ID,这样它们之间就不会有任何形式的 iCloud 同步了。
希望这份详细的指南能帮助您轻松管理设备间的同步!
