电脑密码忘了，怎么强行开机？

别担心,忘记电脑密码是很常见的情况，根据你的电脑操作系统（Windows 或 macOS）以及你能否登录微软或 Apple ID，有多种方法可以解决。

请根据你的具体情况,选择最适合你的方法。

Windows 系统

Windows 系统的方法较多，主要分为 “有管理员权限” 和 “无管理员权限” 两种情况。

情况 A：你有微软账户（Microsoft Account）登录

这是最简单的情况,因为微软账户提供了在线重置密码的功能。

方法 1：通过另一台设备或手机重置（最推荐）

1. 在任何可以上网的设备（手机、另一台电脑）上，访问微软账户的官方重置页面： https://account.live.com/password/reset
2. 输入你忘记密码的微软账户邮箱或手机号。
3. 微软会通过你预先设置的备用邮箱或手机号发送验证码给你。
4. 输入验证码,然后按照提示设置一个新密码。
5. 回到你的电脑,直接用新密码登录即可。

方法 2：在 Windows 登录界面使用“重设密码”选项

1. 在登录界面,输入任意错误的密码。
2. 点击“重置密码”（或“忘记密码？”）链接。
3. 系统会引导你通过备用邮箱或手机号来验证身份并重置密码,这和方法 1 的原理类似，但直接在电脑上操作。

情况 B：你有本地账户（Local Account）登录

如果上述微软账户方法不适用,你可能需要更“硬核”一点的方法。

方法 3：使用 Windows 安装盘/U盘 进行密码重置

这是最通用、最可靠的方法，但需要准备一个 Windows 安装盘或 U 盘。

1. 准备工作：

   • 在另一台电脑上制作一个 Windows 安装 U 盘，你可以使用微软官方的“Media Creation Tool”来制作。
   • 确保你的电脑可以从 U 盘启动（开机时按 F2, F12, DEL 或 ESC 等键进入 BIOS/UEFI 设置，将启动顺序第一项设置为 U 盘）。

2. 操作步骤：

   1. 将制作好的 U 盘插入忘记密码的电脑，并从 U 盘启动。
   2. 在 Windows 安装界面的语言选择步骤，不要点击“现在安装”。
   3. 按键盘上的 Shift + F10 组合键，打开一个命令提示符窗口。
   4. 在命令提示符中,输入以下命令来替换登录屏幕的程序：

      move C:\Windows\System32\utilman.exe C:\Windows\System32\utilman.exe.bak
      copy C:\Windows\System32\cmd.exe C:\Windows\System32\utilman.exe

      • 这两行命令的作用是：先把原来的“轻松访问”程序（utilman.exe）备份，然后把“命令提示符”（cmd.exe）复制过去，伪装成“轻松访问”。
   5. 关闭命令提示符窗口,然后重启电脑，这次拔掉 U 盘，正常进入 Windows 登录界面。
   6. 在登录界面,点击右下角的“轻松访问图标（一个放大镜的标志）。
   7. 此时弹出的不是“轻松访问”菜单，而是一个拥有系统管理员权限的命令提示符窗口！
   8. 在这个窗口中,输入以下命令来重置密码：

      net user 用户名 新密码

      • 将 用户名 替换为你的 Windows 用户名（Administrator 或你自己的账户名）。
      • 将 新密码 替换为你想要设置的新密码。
      • net user admin 123456
   9. 关闭命令提示符,用你的新密码登录即可。
   10. （非常重要） 登录后，请务必将 utilman.exe.bak 文件改回原样，以恢复系统正常，你可以再次通过安装盘启动进入命令提示符，执行：

       del C:\Windows\System32\utilman.exe
       move C:\Windows\System32\utilman.exe.bak C:\Windows\System32\utilman.exe

情况 C：使用第三方密码重置工具

如果你觉得方法 3 太复杂，可以使用一些第三方工具，它们通常制作成 U 盘启动盘，图形化操作，非常方便。

• 常见工具：Lazesoft Recovery Suite, PCUnlocker, Ophcrack 等。
• 基本原理：制作一个可启动的 CD/DVD 或 U 盘，用它启动电脑，工具会扫描系统并允许你直接删除或重置用户密码。
• 注意：选择信誉良好的工具，从官网下载，以防恶意软件。

macOS 系统

苹果的生态系统相对封闭,但同样有解决方案，前提是你开启了“查找我的Mac”功能。

方法 1：使用 Apple ID 重置（最推荐，需要提前设置）

这是最简单、最官方的方法。

1. 在登录界面,连续输错密码几次，直到出现“重置密码”的选项。
2. 点击“重置密码”，然后输入你的 Apple ID 和密码。
3. 按照提示,设置一个新的登录密码。
4. 注意：这个方法只会重置你的登录密码，不会重置你的文件保险箱密码，如果你有文件保险箱，可能需要更复杂的操作。

方法 2：使用恢复模式（Recovery Mode）

如果无法使用 Apple ID，或者你忘记了管理员密码，可以使用恢复模式。

1. 进入恢复模式：
   • 对于 Apple Silicon (M1/M2/M3 等) Mac：开机后立即按住 电源按钮，直到看到启动选项窗口，然后选择“选项”并点击“继续”。
   • 对于 Intel Mac：开机时立即按住 Command + R 组合键，直到看到苹果标志或地球图标。
2. 打开终端：
   • 在恢复模式实用工具窗口中,点击顶部菜单栏的“实用工具”，然后选择“终端”。
3. 重置密码：
   • 在终端中,输入以下命令并按回车：

     resetpassword

   • 这会弹出一个“密码重置”窗口。
   • 选择你想要重置密码的硬盘（通常是 Macintosh HD）。
   • 选择你的用户账户。
   • 输入两次新密码,然后点击“存储”。
4. 重启电脑：
   • 关闭终端,然后从屏幕左上角的苹果菜单中选择“重新启动”。
5. 用新密码登录即可。

总结与预防

如何预防下次再忘记密码？

1. 使用密码管理器：如 Bitwarden, 1Password, LastPass 等，帮你生成和存储复杂密码，你只需要记住一个主密码。
2. 设置密码提示：在 Windows 中设置一个只有你自己能懂的提示。
3. 创建密码重置盘：在 Windows 中，提前创建一个密码重置U盘，以备不时之需。
4. 绑定安全验证：确保你的微软账户和 Apple ID 都绑定了备用邮箱和手机号。

希望这些方法能帮到你！如果尝试后仍有问题，可以考虑寻求专业电脑维修人员的帮助。