第一部分:查看用户名
查看用户名通常很简单,而且不需要密码。

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通过“设置”查看(推荐,适用于 Windows 10/11)
- 点击“开始”菜单,然后点击齿轮状的“设置”图标。
- 在设置窗口中,选择“账户”。
- 在左侧菜单中,你会看到你的用户名和账户类型(“标准用户”或“管理员”)。
- 如果你的账户是 Microsoft 账户,这里会显示你的邮箱地址,如果是本地账户,会显示你设置的账户名。
通过“控制面板”查看
- 在任务栏的搜索框中输入“控制面板”并打开它。
- 将“查看方式”设置为“类别”,然后点击“用户账户”。
- 你可以看到当前登录的用户名,以及管理账户的选项。
通过命令提示符查看
- 在任务栏的搜索框中输入
cmd,然后右键点击“命令提示符”,选择“以管理员身份运行”。 - 在黑色的命令窗口中,输入以下命令,然后按回车:
whoami这会显示当前用户的用户名。
- 如果想查看电脑上所有的用户名,输入以下命令:
net user这会列出所有本地账户的名称。
第二部分:查看或重置密码
⚠️ 重要警告:
- 请谨慎操作,不要随意查看或修改他人电脑的密码,这涉及隐私和安全问题。
- 以下方法主要适用于你忘记了自己账户的密码,需要重新登录或找回权限的情况,如果你能正常登录,通常不需要也无法直接查看密码(出于安全考虑)。
你还能登录电脑
如果只是想知道密码本身,现代操作系统出于安全考虑,是无法直接查看已保存的明文密码的,这是为了防止密码被恶意软件窃取。

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- 如果你在某个程序(如浏览器、邮件客户端)中保存了密码:
- 浏览器(Chrome, Edge, Firefox):你可以进入浏览器的“设置” -> “隐私、搜索和服务” -> “密码” -> “管理密码”,在这里可以查看为特定网站保存的密码,但需要输入你的Windows登录密码来确认身份。
你忘记了自己的密码,无法登录
这时你需要的是重置密码,而不是“查看”,以下是几种常见的重置方法:
方法1:使用密码重置盘(如果你之前创建过)
这是最简单、最安全的方法,如果你在设置密码时创建了密码重置U盘,可以按照以下步骤操作:
- 在登录界面输入错误的密码,系统会提示“重设密码...”。
- 点击该链接,插入你的密码重置U盘。
- 按照向导操作,设置一个新密码。
方法2:使用管理员账户重置密码
如果你的电脑上还有一个有管理员权限的其他账户,你可以用这个账户来重置忘记密码的账户。
- 使用另一个管理员账户登录电脑。
- 按
Win + R键,输入lusrmgr.msc并回车,打开“本地用户和组”。 - 在左侧点击“用户”,在右侧列表中找到你忘记密码的那个账户。
- 右键点击该账户,选择“设置密码”。
- 系统会弹出警告,点击“继续”,然后输入两次新密码即可。
方法3:通过Windows安装环境重置密码(适用于没有其他管理员账户的情况)
这个方法稍微复杂一些,需要一台可以联网的电脑和一个U盘。

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- 准备工具:
- 在另一台电脑上访问 微软官网 或 Windows 11 官网,下载Windows的ISO镜像文件。
- 使用工具(如 Rufus)将ISO文件写入一个至少8GB的U盘,制作成Windows安装U盘。
- 重置步骤:
- 将制作好的U盘插入忘记密码的电脑,然后开机。
- 在开机时连续按特定键(通常是
F2,F12,DEL或ESC)进入BIOS/UEFI设置,将启动顺序设置为从U盘启动。 - 保存设置后,电脑会从U盘启动,进入Windows安装界面。
- 在语言选择界面,不要点击“下一步”,而是按
Shift + F10组合键,打开一个命令提示符窗口。 - 在命令提示符中,依次输入以下命令(每输完一行按一次回车):
// 切换到Windows系统盘(通常是C盘) c: // 进入Windows系统目录 cd windows // 运行系统自带的密码重置工具 system32\utilman.exe // 备份原来的utilman.exe文件 ren utilman.exe utilman.exe.bak // 复制cmd.exe到utilman.exe的位置,这样在登录界面点击“轻松使用”图标就会打开管理员权限的命令提示符 copy cmd.exe utilman.exe - 完成后,关闭命令提示符窗口,重启电脑,这次要拔掉U盘,正常进入Windows登录界面。
- 在登录界面的左下角,点击“轻松使用(一个像人形的图标)”,此时会弹出一个管理员权限的命令提示符窗口。
- 在命令提示符中输入以下命令来重置密码(将
YourUsername替换为你的用户名,NewPassword替换为你想设置的新密码):net user YourUsername NewPasswordnet user admin 123456 - 密码重置成功后,重启电脑,你就可以用新密码登录了。
方法4:使用Microsoft账户在线重置
如果你忘记的是 Microsoft 账户的密码,并且你的Windows系统是用这个账户登录的,那就简单多了:
- 在任何一台可以上网的设备上(手机或电脑),打开浏览器,访问 Microsoft 账户重置页面。
- 输入你的Microsoft账户(邮箱或手机号),按照提示进行身份验证(可能需要接收验证码)。
- 验证通过后,你就可以设置一个新的密码。
- 回到你的电脑,在登录界面输入新的Microsoft账户和密码即可。
| 你的需求 | 推荐方法 |
|---|---|
| 查看当前登录的用户名 | 设置 -> 账户 (最简单) 或 whoami 命令 |
| 查看浏览器/软件保存的密码 | 进入对应浏览器的“密码管理”功能 |
| 忘记本地账户密码,有管理员权限 | 用管理员账户登录,通过 lusrmgr.msc 重置 |
| 忘记本地账户密码,无其他账户 | 制作Windows安装U盘,通过命令提示符重置 |
| 忘记Microsoft账户密码 | 在微软官网在线重置 |
希望这份详细的指南能帮到你!
