别担心，苹果平板（iPad）忘记密码是常见问题，但有多种方法可以解决，下面我将根据不同情况，为你提供详细的、可操作的解决方案。
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核心原则：数据安全 vs. 访问便利
首先要明确一个核心原则：所有能绕开iPad密码的方法，几乎都会清除设备上的所有数据，这是因为苹果为了保护用户隐私和安全，设置了这道“锁”，你的选择主要取决于你是否已经提前用iCloud或电脑备份过你的数据。
你记得Apple ID和密码（首选方法）
这是最简单、最理想的情况，因为它不会清除你的任何数据。
操作步骤：
- 在iPad的密码输入界面，连续输错密码5-6次，直到屏幕上出现“iPad已停用”的提示，并有一个“抹掉iPad”的选项。
- 点击“抹掉iPad”。
- 系统会要求你输入你的 Apple ID 和密码 来确认,这就是你的iCloud账号和密码。
- 输入正确后，iPad会开始恢复出厂设置，所有数据都会被清除,但你可以立即在设置过程中从iCloud备份中恢复。
优点：
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- 数据无损：可以恢复所有照片、App、通讯录等。
- 操作简单：所有步骤都在iPad上完成。
你不记得Apple ID或密码
如果你忘记了Apple ID，或者记得ID但忘记了密码，我们需要先找回Apple ID或重置其密码。
步骤1：找回或重置Apple ID密码
- 在iPad的密码输入界面，点击屏幕左下角的“忘记密码？”。
- 输入你的Apple ID（通常是你的邮箱地址）。
- 系统会提供几种验证方式：
- 通过备用邮箱/手机号接收验证码：如果你之前在Apple ID账户中设置了备用邮箱或手机号,这是最快的方式。
- 回答安全问题：如果你设置了安全问题,可以尝试回答。
- 通过另一台苹果设备验证：如果你有另一台iPhone、Mac或iPad并登录了同一个Apple ID，可以在那台设备上收到弹窗请求，点击“允许”即可重置密码。
- 按照提示完成验证,然后设置一个新密码。
找回密码后，请直接回到“情况一”的步骤，使用新密码进行操作。
步骤2：如果你完全不记得Apple ID怎么办？
- 访问苹果的官方iCloud账户页面：iforgot.apple.com
- 点击“查找您的Apple ID”。
- 输入你的姓名、姓氏和备用邮箱地址，系统会尝试帮你找到关联的Apple ID。
方法都不可行，或你忘记了Apple ID（终极方法：使用电脑强制恢复）
这是最彻底但也是最“无奈”的方法，它会100%清除iPad上的所有数据。在开始之前，请确保你有一个最新的备份（iCloud或电脑备份）。
你需要准备：
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- 一台电脑（Mac或Windows PC）
- 一根原装或MFi认证的数据线
- 最新版本的 iTunes（Windows）或访达（Finder，macOS Catalina及以上系统）
详细操作步骤：
第1步：将iPad进入恢复模式
这是最关键的一步，不同型号的iPad进入恢复模式的方法不同,请根据你的iPad型号仔细操作：
-
对于带 Face ID 的 iPad (全面屏型号):
- 同时按下 音量+ 按钮,然后快速松开。
- 同时按下 音量- 按钮,然后快速松开。
- 按住 侧边（电源）按钮，直到看到恢复模式屏幕（一个和数据线图标相连的电脑/iTunes图标）。
-
对于带主屏幕按钮的 iPad (Home键型号):
- 同时按下 主屏幕按钮 和 顶部（或侧边）按钮。
- 持续按住,直到看到恢复模式屏幕。
第2步：在电脑上连接iPad并恢复
- 打开电脑上的 iTunes（Windows）或 访达（macOS）。
- 用数据线将iPad连接到电脑,电脑会检测到一台处于恢复模式的iPad。
- 电脑会弹出一个窗口，提示“iPad有问题，需要更新或恢复”。
- 先尝试“更新”：点击“更新”，电脑会尝试在不抹掉数据的情况下重新安装iOS系统，如果成功，iPad重启后你就可以重新输入密码了。如果失败或提示“无法更新”，请直接进行下一步。
- 点击“恢复”，电脑会下载最新的iOS软件,并将iPad恢复到出厂设置。
- 整个过程可能需要一些时间，请确保iPad和电脑都保持连接，直到看到“iPad欢迎使用”的设置界面。
第3步：从备份中恢复数据
当iPad重启到初始设置界面时,按照屏幕提示进行操作：
- 选择语言和地区。
- 在“App与数据”界面，选择“从iCloud云备份恢复”或“从Mac或PC恢复”。
- 选择你之前创建的最新备份,然后耐心等待恢复完成。
总结与建议
| 场景 | 推荐方法 | 是否丢失数据 |
|---|---|---|
| 记得Apple ID和密码 | 连续输错密码后，选择“抹掉iPad”并登录Apple ID。 | 否 |
| 忘记Apple ID密码，但记得ID | 点击“忘记密码？”，通过iCloud找回密码。 | 否 |
| 完全忘记Apple ID | 通过iforgot.apple.com找回ID，再用方法一。 | 否 |
| 都无效，或忘记Apple ID | 使用电脑（iTunes/访达）进入恢复模式，强制恢复。 | 是 |
如何预防未来再次发生？
- 设置可靠的Apple ID密码：使用复杂且独特的密码，并开启双重认证（Two-Factor Authentication）,双重认证可以极大地保护你的账户安全。
- 定期备份：养成定期备份的好习惯。
- iCloud备份：进入
设置>[你的姓名]>iCloud>iCloud云备份,确保开关是打开的。 - 电脑备份：定期将iPad连接到电脑,通过iTunes或访达进行备份。
- iCloud备份：进入
- 使用密码管理器：如果记不住密码,可以使用可靠的密码管理器来安全地存储所有密码。
希望这些信息能帮助你成功解决问题！
