核心思路：为什么不能直接下载？
苹果的iOS系统出于安全考虑,限制了App直接访问iPhone的文件系统，你无法像在电脑上那样，右键点击视频然后“另存为”，我们需要借助一些“工具”来绕过这个限制，主要有以下几种思路：
- 使用支持下载的App：最简单的方法，找一些内置了浏览器和下载功能的App。
- 使用文件管理器+在线转换网站：通过分享链接到文件管理器，再通过网站转换和下载。
- 使用电脑中转：将视频下载到电脑，再通过iTunes或iCloud同步到手机。
- 付费高级工具：一些付费工具功能更强大，但通常价格不菲。
使用支持下载的浏览器App（最推荐）
这是最方便、最直接的方法，尤其适合下载普通网站（如B站、YouTube、微博等）上的视频。
推荐App：Documents by Readdle
这是一款功能极其强大的免费App,它既是文件管理器，也内置了浏览器，还支持下载。
操作步骤：
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下载App：在 App Store 搜索 “Documents by Readdle” 并下载安装，它是完全免费的。
（图片来源网络，侵删） -
打开内置浏览器：打开 App，你会看到一个类似主屏幕的界面，点击底部的 浏览器 图标（一个地球仪的标志）。
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找到并播放视频：在浏览器的地址栏输入你想下载视频的网站地址（
bilibili.com），找到你想要下载的视频，并点击播放。 -
寻找下载选项：
- 对于大多数网站：在视频播放界面的下方或侧边，通常会有一个 “下载” 或 “下载视频” 的按钮，点击它。
- 对于没有直接下载按钮的网站：你可以尝试长按视频画面，在弹出的菜单中看是否有“保存视频”或类似选项，如果不行，可以尝试在视频播放页面的菜单栏（通常是三个点或一个箭头）里寻找“下载”或“分享”选项。
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查看和管理下载：
（图片来源网络，侵删）- 点击下载后,视频会开始下载，你可以点击浏览器右上角的下载图标（一个向下的箭头）查看下载进度。
- 下载完成后,视频会自动保存在 App 的 “文件” 中。
- 回到 Documents 主界面，点击 “文件” 图标，你就可以在“下载”文件夹里找到下载好的视频了。
- 你可以在这里预览、播放，或者将其 “存储到‘文件’” 到你想要的文件夹（如“我的iPhone”），方便其他App（如照片、备忘录）访问。
优点：
- 一站式解决,无需在多个App间切换。
- 免费且功能强大。
- 下载的视频可以方便地管理。
使用文件管理器 + 在线转换网站
如果Documents by Readdle的内置浏览器在某些网站上无法直接下载，可以试试这个“曲线救国”的方法。
操作步骤：
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获取视频链接：
- 用手机自带的 Safari浏览器 打开目标网站。
- 找到你想要的视频页面,点击 “分享” 按钮（一个方框加向上箭头的图标）。
- 在分享菜单中,向左滑动，找到并点击 “拷贝链接”。
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使用在线转换网站：
- 打开 Documents by Readdle App，进入其内置的浏览器。
- 在搜索框中输入一个在线视频下载网站,
snaptik.app(主要针对TikTok/抖音) 或ssstik.io(通用性较强)。 - 进入网站后,将你刚才复制的视频链接粘贴进去，然后点击“下载”或“Convert”。
- 网站会解析视频,并提供下载按钮，点击下载，视频就会保存到Documents的“下载”文件夹里。
优点：
- 通用性强,适用于各种网站。
- 无需安装多个专门App。
缺点：
- 需要手动复制链接,步骤稍多。
- 依赖第三方网站,有安全风险，请勿下载来路不明的文件。
- 部分网站会屏蔽这些转换工具。
使用电脑中转（最稳妥）
如果以上方法都失效,或者你下载的是非常大的文件，用电脑中转是最可靠的方法。
操作步骤：
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在电脑上下载视频：
- 在你的电脑（Mac或Windows）上，使用Chrome、Firefox等浏览器访问目标网站。
- 找到视频,使用浏览器插件（如Video DownloadHelper）或直接通过开发者工具找到视频的真实下载地址，将视频下载到电脑上。
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传输到iPhone：
- 方法A：使用iCloud Drive（最方便）
- 将下载好的视频文件上传到你的 iCloud Drive（在Mac的访达或Windows的文件资源管理器里操作）。
- 在iPhone上,打开“文件”App，进入“我的iPhone” > “iCloud Drive”，就能找到并下载视频到本地。
- 方法B：使用微信/QQ等社交软件
- 将视频文件发送到你的微信或QQ文件传输助手。
- 在手机上打开对应的聊天记录,长按视频文件，选择“保存到手机”。
- 方法C：使用数据线（最传统）
- 用数据线连接iPhone和电脑。
- 在电脑上打开iTunes（Windows）或访达（Mac）。
- 将iPhone设置为“信任此电脑”。
- 通过iTunes或访达的“文件共享”功能，将视频传输到iPhone上的某个支持视频播放的App（如VLC）中。
- 方法A：使用iCloud Drive（最方便）
重要注意事项和限制
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版权问题：下载任何视频前，请务必确认该视频的版权。请勿下载和传播受版权保护的视频内容，仅供个人学习或研究使用，否则可能面临法律风险。
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App Store政策：苹果不允许App Store中的App直接下载YouTube、Bilibili等平台上的视频，因为这违反了这些平台的服务条款，你很难在App Store里找到能直接下载这些平台视频的“官方”App，这也是为什么我们需要使用Documents这类“曲线救国”的工具。
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视频格式：下载的视频通常是MP4格式，iPhone可以完美播放，如果是其他格式，你可能需要安装像 VLC for Mobile 这样的播放器来支持。
| 方法 | 优点 | 缺点 | 推荐度 |
|---|---|---|---|
| Documents by Readdle | 简单、免费、功能强大 | 个别网站可能不支持 | ★★★★★ |
| 文件管理器+在线网站 | 通用性强 | 步骤繁琐，有安全风险 | ★★★☆☆ |
| 电脑中转 | 最稳妥、可靠 | 需要电脑，步骤多 | ★★★★☆ |
对于绝大多数用户,我首推你使用“方法一：Documents by Readdle”，它基本能满足你90%的下载需求，并且操作简单、安全可靠。
