苹果手表恢复出厂设置会清数据吗？

通过 iPhone 的 Apple Watch App 进行恢复（最常用、最推荐）

这种方法会将 Apple Watch 与您的 iPhone 解除配对，并恢复出厂设置。这是最彻底、最安全的方式,尤其适用于您打算出售或送出手表的情况。

操作步骤：

1. 在 iPhone 上打开 Apple Watch App

   确保您的 iPhone 和 Apple Watch 已连接，并且电量充足（建议都在 50% 以上）。

2. 进入“我的手表”

   在 App 底部，点击“我的手表”标签页。

   
   （图片来源网络，侵删）

3. 找到并点击“通用”

   在列表中，向下滑动并点击“通用”。

4. 选择“还原”

   在“通用”设置页面，点击最下方的“还原”。

5. 选择“抹掉所有内容和设置”

   • 您会看到几个还原选项，请选择 “抹掉所有内容和设置”。

6. 确认操作

   • 系统会弹出一个确认窗口，提醒您这将删除手表上的所有数据、设置，并解除与 iPhone 的配对。
   • 点击右上角的 “抹掉” 以确认。
   • 如果您开启了“查找”功能，可能需要输入您的 Apple ID 密码进行验证。

7. 等待完成

   • 手表会开始清除所有数据并重启,屏幕上会显示一个旋转的加载图标。
   • 整个过程大约需要几分钟，完成后，Apple Watch 将会恢复到初始设置状态,就像您刚从盒子里拿出来一样。

直接在 Apple Watch 上进行恢复

这种方法适用于以下情况：

• 您的 iPhone 丢失、损坏或无法使用。
• 您想解除与当前 iPhone 的配对，但希望保留手表上的数据，以便与新 iPhone 快速重新配对。

操作步骤：

1. 在 Apple Watch 上打开“设置” App

   在手表主界面上，点击齿轮状的“设置”图标。

2. 进入“通用”

   向下滑动，点击“通用”。

3. 选择“还原”

   在“通用”页面底部，点击“还原”。

4. 选择“抹掉所有内容和设置”

   • 选择 “抹掉所有内容和设置”。

5. 确认操作

   • 手表会再次要求您确认，点击右上角的 “抹掉”。
   • 同样，查找”功能开启，需要输入您的 Apple ID 密码。

6. 等待完成

   手表将开始清除数据并重启，完成后，它将处于“激活锁定”状态，等待与新 iPhone 配对。

重要注意事项和常见问题

Q1: 恢复出厂设置后，我的 Apple Watch 还能用吗？

A: 可以，但需要重新激活和设置。 恢复出厂设置后，Apple Watch 就像一个新设备,您需要：

• 将其与一台兼容的 iPhone 配对。
• 按照屏幕上的提示进行设置，您可以选择“从备份恢复”或“设置为全新 Apple Watch”。

Q2: 恢复出厂设置会删除哪些数据？

A: 它会删除手表上的一切,包括：

• 所有已安装的 App
• 所有设置（如通知、壁纸、表盘等）
• 健康和健身数据（如心率、活动能量、锻炼时间等）
• 支付卡和交通卡
• 所有照片和音乐（如果存储在手表上）

重要提示： 健康数据在 iCloud 中有备份，在重新配对时通常可以恢复，但支付卡、交通卡等敏感信息会永久删除,您需要重新添加。

Q3: 什么是“激活锁定”？我该如何关闭它？

A: “激活锁定”是 Apple 的安全功能，用于防止他人未经您同意使用您的设备，只要您的 Apple Watch 登录了您的 Apple ID，在恢复出厂设置后,它就会被锁定。

• 如何关闭？ 在抹掉手表并准备出售或送修前，您必须在配对的 iPhone 上手动关闭“激活锁定”。
  • 在 iPhone 的 “查找” App 中，选择“设备”标签页。
  • 点击您的 Apple Watch。
  • 向下滑动，点击 “从此账户抹掉 [您的 Apple Watch 名称]”。
  • 确认操作。
• 如果无法关闭？ 如果您无法访问原来的 iPhone 或 Apple ID，您需要联系 Apple 支持,并提供购买证明来解锁。

Q4: 恢复出厂设置需要多长时间？

A: 通常需要 1-5 分钟,具体取决于手表中数据的多少。

Q5: 恢复出厂设置可以解决哪些问题？

A: 这个操作是解决许多软件问题的“万能钥匙”，

• 手表卡死、无响应。
• 电池消耗异常快。
• 应用频繁崩溃。
• 与 iPhone 无法正常连接或同步。
• 准备出售或送修前保护个人隐私。

总结建议

希望这份详细的指南能帮助您顺利完成操作！