苹果官方主要通过 “来电静音与识别”（Silence Unknown Callers） 和 “专注模式”（Focus Mode） 这两个内置功能来实现拦截，同时也可以利用运营商或第三方App的特定服务。
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下面我将为你详细介绍几种方法,从最推荐到次推荐排列：
使用苹果官方内置功能（最推荐、最安全）
这是最推荐的方法,因为它完全在系统层面运行，无需授予App过高的权限，且非常稳定。
来电静音与识别
这是最核心、最有效的拦截陌生来电的功能，尤其能拦截那些不属于你通讯录、不包含过往通话记录、不在“信息”App中的号码。
- 工作原理：开启后，所有来自未知号码的来电都会自动静音并直接进入你的语音信箱，你的手机不会响铃，你也不会收到通知，这能有效防止骚扰电话打断你。
- 开启步骤：
- 打开 “设置” App。
- 向下滑动,找到并点击 “电话”。
- 向下滑动,找到 “来电静音与识别” 选项，打开右侧的开关。
- 优点：
- 系统级功能,无需安装任何App。
- 保护隐私,不向第三方泄露你的联系人。
- 耗电少,运行流畅。
- 缺点：
只能拦截“完全未知”的号码，如果一个骚扰号码恰好是你某个App或网站通过验证码联系过你的，它可能会被系统识别为“已知”，从而无法拦截。
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专注模式
你可以设置一个“专注模式”（工作”、“睡眠”），并设定允许哪些人或App的通知可以打扰你，未获授权的来电和通知会被静音。
- 工作原理：在特定场景下（如工作时间），只允许重要联系人（如家人、同事）的电话打进来，其他所有电话都会被静音。
- 设置步骤：
- 打开 “设置” App。
- 点击 “专注模式”。
- 点击“+”号创建一个新的专注模式，拦截骚扰电话”。
- 在“允许这些来电的人”选项中，选择 “无” 或只选择极少数你信任的人。
- 在“屏幕”下方，你可以设置在什么情况下开启此模式（每天某个时间段、到达某个地点时）。
- 优点：
- 灵活性高,可以自定义规则。
- 不仅能拦截电话,还能屏蔽App通知。
- 缺点：
需要手动开启或设置自动化规则,不如“来电静音与识别”全自动。
使用运营商提供的拦截服务
中国移动、中国联通、中国电信等运营商都提供了官方的骚扰电话拦截服务，通常是免费的。
- 如何开通：
- 拨打客服电话：直接拨打运营商的客服电话（如移动10086，联通10010，电信10000），根据语音提示或人工客服开通“骚扰电话拦截”业务。
- 发送短信：根据运营商的指令，发送特定短信到指定号码开通。
- 使用运营商App：下载并登录运营商的官方App（如“和生活”、“中国联通”等），在里面的安全或增值服务板块找到并开通。
- 优点：
- 运营商拥有庞大的骚扰号码数据库,拦截效果较好。
- 官方服务,安全可靠。
- 缺点：
- 功能可能相对基础,不如第三方App定制化强。
- 需要手动去开通和管理。
使用第三方App（需谨慎选择）
虽然iOS系统限制了第三方App的权限,但仍有一些App利用特殊方法（如“垃圾短信识别”数据库）或结合其他功能来提供拦截服务。
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注意：在App Store搜索时，请认准官方、知名、评分高的App，并仔细阅读其权限请求和数据隐私政策。
腾讯手机管家
- 功能：它本身不是一个“杀毒软件”，其核心功能之一就是骚扰拦截，它有一个庞大的骚扰号码数据库，可以识别并拦截诈骗电话、骚扰电话、推销电话。
- 工作方式：当你接到来电时，它会实时查询其数据库，如果匹配到骚扰号码，会弹窗提醒你，并询问是否接听或拦截。
- 优点：
- 数据库强大,腾讯官方出品，比较可靠。
- 除了电话拦截,还能识别骚扰短信。
- 缺点：
需要授予其“读取来电信息”等权限，且需要保持App在后台运行才能生效。
360手机卫士 (360 Security)
- 功能：与腾讯手机管家类似，也是一款老牌的安全防护App，提供骚扰拦截功能。
- 工作方式：同样是利用云端数据库进行来电识别。
- 优点：
功能全面,除了拦截，还有流量监控、病毒扫描等。
- 缺点：
同样需要后台权限,且App本身可能包含一些广告。
Hiyo
- 功能：这是一款专注于“来电识别”的App，它不会自动拦截，但会在你接到陌生电话时，在屏幕上弹出一个卡片，显示该号码的“身份”，骚扰电话”、“诈骗电话”、“快递”或“未知”。
- 工作方式：让你在接听前就做出判断，选择不接或直接标记为骚扰。
- 优点：
- 界面简洁,专注于来电识别，误判率较低。
- 不需要后台高权限,相对更注重隐私。
- 缺点：
它不自动“拦截”，而是让你“识别”后手动处理。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 推荐指数 |
|---|---|---|---|
| 官方：来电静音与识别 | 系统级、无需安装、安全省电、全自动 | 可能无法拦截所有“半已知”号码 | ★★★★★ |
| 官方：专注模式 | 灵活自定义，可结合场景 | 需手动或自动化设置，非全自动拦截 | ★★★★☆ |
| 运营商服务 | 官方可靠，数据库强大 | 需手动开通，功能可能较基础 | ★★★★☆ |
| 第三方App (如腾讯管家) | 功能强大，数据库全 | 需后台权限，可能耗电且有广告 | ★★★☆☆ |
给你的最终建议：
- 首选方案：首先在 “设置” -> “电话” 中，将 “来电静音与识别” 这个开关打开，这已经能帮你过滤掉80%以上的骚扰电话了。
- 补充方案：如果觉得还不够，可以再开通你 运营商的官方骚扰拦截服务，形成双重保障。
- 最后考虑：如果你经常接到一些特定类型的骚扰电话（如房产、贷款），且上述方法效果不佳，可以考虑安装 腾讯手机管家 这类知名App作为辅助。
通常情况下,“苹果官方功能 + 运营商服务” 的组合已经完全足够应对绝大多数的骚扰电话了。
