这些“其他”数据主要包括:

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- 系统文件:iOS操作系统本身的核心文件。
- 缓存数据:各种App(如微信、Safari浏览器、抖音等)产生的缓存文件。
- 邮件附件:保存在本地的邮件附件。
- 应用数据:App的设置、游戏存档、离线地图等。
- 系统日志和诊断报告:手机运行时产生的临时日志文件。
- 剪贴板历史:某些应用(如微信)会保存剪贴板历史。
- 已删除但未彻底清理的文件:比如从iCloud删除的照片的缩略图等。
当“其他”占用空间过大时,确实会影响手机的流畅度和可用空间,下面我将为您提供一套从易到难、从安全到彻底的清理方案,您可以根据自己的情况选择操作。
快速清理(最常用、最安全)
这些方法基本不会删除您的个人重要数据,但能有效释放大量“其他”空间。
清理微信等社交App的缓存(重点!)
这是“其他”空间占用大户,尤其是微信,它的聊天记录、图片、视频缓存会非常庞大。
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微信:
(图片来源网络,侵删)- 打开微信,进入 「我」 > 「设置」。
- 点击 「通用」 > 「存储空间」。
- 您可以看到 「缓存」 占用了多少空间,点击 「清理」 即可安全删除所有聊天缓存(注意:这不会删除您的聊天记录本身,只是删除临时文件)。
- 您也可以选择 「管理」,手动删除一些不重要的聊天记录(比如群聊、旧对话)来释放更多空间。
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抖音、小红书、QQ等其他App: 这些App通常也有自己的清理选项,进入App的 「设置」 > 「通用」 或 「清理缓存」 等相关菜单进行清理。
清理Safari浏览器缓存和数据
如果您用Safari浏览网页,它的缓存也会占用不少空间。
- 打开 「设置」 > 「Safari 浏览器」。
- 向下滑动,点击 「清除历史记录与网站数据」。
- 确认即可,这会删除您的浏览历史、Cookie和缓存。
清理邮件附件
如果您在iPhone上使用邮件App,长期积累的邮件附件也会占用空间。
- 打开 「设置」 > 「邮件」 > 「账户」。
- 选择您的邮件账户。
- 点击 「删除邮件」,然后选择 “删除并清理”,这会删除本地保存的邮件附件,但邮件本身会保留在服务器上。
清理“最近删除”相册
照片和视频在删除后,会先进入“最近删除”相册,并保留30天才会被永久删除。

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- 打开 「照片」 App。
- 进入 「相簿」 标签页,找到并点击 「最近删除」。
- 点击右上角的 「选择」,然后左下角会出现 「全部删除」,点击它并确认,即可永久清空所有待删除的照片和视频。
关闭“iCloud 照片”并优化空间
如果您开启了iCloud照片,手机上会保留所有照片的完整版本,占用空间巨大。
- 打开 「设置」 > 「您的姓名」 > 「iCloud」 > 「照片」。
- 关闭 「iCloud 照片」 开关。
- 系统会提示您“在iPhone上保留一份副本”或“从iPhone删除”,为了释放空间,选择 「从iPhone删除」,之后,所有照片和视频将只保存在iCloud中,iPhone上会保留优化后的缩略图或小版本,极大节省本地空间。
深度清理(效果更彻底)
如果快速清理后“其他”空间仍然很大,可以尝试以下方法。
重置所有设置
注意: 这个操作不会删除您的照片、App、音乐等个人数据,但会清除所有Wi-Fi密码、蓝牙配对、系统通知设置、壁纸、屏幕时间密码等,恢复到默认状态。
- 打开 「设置」 > 「通用」 > 「传输或还原iPhone」。
- 点击 「还原」 > 「还原所有设置」。
- 输入锁屏密码,然后确认。
- 重启后,系统会重新生成一些必要的文件,有时能解决因设置异常导致的“其他”空间占用问题。
检查并卸载不常用的App
有些App虽然您不常用,但它们的数据可能一直保留在手机上。
- 打开 「设置」 > 「通用」 > 「iPhone 储存空间」。
- 在App列表中,找到那些您很少使用但占用空间较大的App。
- 点击进入,您可以选择 「卸载App」(这会删除App但保留其数据,以便重新安装时恢复)或 「删除App」(彻底删除App和所有数据)。
终极方案(彻底解决)
如果以上方法都无法解决问题,或者您的iPhone已经非常卡顿,可以考虑以下终极方案。
备份并恢复出厂设置
这是清理“其他”空间最彻底的方法,能将手机恢复到最纯净的状态。
操作步骤:
- 备份!备份!备份! 这是最重要的一步,防止数据丢失。
- 通过iCloud备份:「设置」 > 「您的姓名」 > 「iCloud」 > 「iCloud 云备份」,打开开关并点击 「立即备份」。
- 或通过电脑备份:将iPhone连接到电脑,使用iTunes或Finder进行备份。
- 备份完成后,打开 「设置」 > 「通用」 > 「传输或还原iPhone」。
- 点击 「抹掉所有内容和设置」。
- 根据提示输入锁屏密码、Apple ID密码,确认抹掉。
- 手机将恢复到刚买来的初始状态。
- 按照屏幕上的指示,从之前的iCloud或电脑备份中恢复您的数据。
注意: 恢复备份后,“其他”空间可能会再次出现,因为您把之前的数据(包括缓存)又拷回来了,但这个过程可以修复很多深层次的系统问题,恢复后,请务必立即执行“方案一”中的快速清理步骤,特别是清理微信缓存和Safari缓存,这样“其他”空间就能保持在一个很小的水平。
总结与建议
| 方案 | 优点 | 缺点 | 适用情况 |
|---|---|---|---|
| 快速清理 | 安全、快速、不丢失个人数据 | 清理效果有限 | 日常维护,解决大部分“其他”占用问题 |
| 深度清理 | 效果更彻底,能修复系统问题 | 会重置部分设置 | 快速清理后效果不佳,怀疑是设置问题 |
| 终极方案 | 最彻底,手机恢复如新 | 操作繁琐,需要备份和恢复 | 手机非常卡顿,所有方法都无效 |
给您的建议:
- 首先从“方案一”开始,特别是清理微信缓存,这是最立竿见影的方法。
- 如果空间还是很大,再考虑方案二中的“重置所有设置”。
- 如果您的iPhone已经用了好几年,感觉非常卡顿,方案三(备份并恢复)是能让手机“满血复活”的最佳选择。
希望这些方法能帮到您!
