下面我分别为 苹果iPhone 和 安卓手机（以小米、华为、OPPO为例）提供详细的设置步骤。
（图片来源网络，侵删）
苹果iPhone 设置方法
iPhone的设置非常统一,所有版本都通过同一个菜单进入。
操作步骤：
- 打开“设置”：在手机主屏幕找到并点击灰色的 “设置” 齿轮图标。
- 进入“显示与亮度”：在设置列表中，向下滑动，找到并点击 “显示与亮度”。
- 设置“自动锁定”：
- 在“显示与亮度”页面，找到 “自动锁定” 选项。
- 点击它,你会看到几个时间选项，
- 30秒
- 1分钟
- 2分钟
- 3分钟
- 4分钟
- 5分钟
- 不限时 (仅适用于iPhone 14及更新机型)
- 根据你的需要选择一个时间即可。
设置完成后， 如果你在这段时间内没有操作手机（触摸屏幕、按侧边按钮等），手机屏幕就会自动熄锁。
安卓手机 设置方法
安卓系统因为品牌众多,设置路径会有细微差别，但核心逻辑是一样的，我们以几个主流品牌为例：
（图片来源网络，侵删）
小米/红米手机 (MIUI系统)
操作步骤：
- 打开“设置”：从屏幕顶部向下滑动，打开控制中心，点击右上角的 齿轮图标 进入设置。
- 进入“锁屏、密码和指纹”：在设置列表中，找到 “锁屏、密码和指纹” 或类似的选项（有时也叫“锁屏与密码”）并点击。
- 设置“自动锁屏”：
- 在进入的页面,找到 “自动锁屏” 或 “睡眠” 选项。
- 点击它,然后选择你希望的时间，15秒、30秒、1分钟、2分钟、5分钟、10分钟、30分钟 等。
华为/荣耀手机 (EMUI/HarmonyOS系统)
操作步骤：
- 打开“设置”：在手机主屏幕找到并点击 “设置” 齿轮图标。
- 进入“安全和隐私”：在设置列表中，找到并点击 “安全和隐私”。
- 设置“休眠”：
- 在“安全和隐私”页面，找到 “更多安全设置” 或直接找到 “休眠” 选项。
- 点击 “休眠”，然后选择你需要的自动锁屏时间，15秒、30秒、1分钟、2分钟、5分钟、10分钟 等。
OPPO/一加手机 (ColorOS系统)
操作步骤：
- 打开“设置”：在手机主屏幕找到并点击 “设置” 齿轮图标。
- 进入“锁屏与密码”：在设置列表中，找到并点击 “锁屏与密码”。
- 设置“自动锁屏”：
- 在“锁屏与密码”页面，找到 “自动锁屏” 选项。
- 点击它,然后选择一个时间，15秒、30秒、1分钟、2分钟、5分钟、10分钟 等。
三星手机 (One UI系统)
操作步骤：
- 打开“设置”：从屏幕顶部向下滑动两次，点击右上角的 齿轮图标 进入设置。
- 进入“锁定屏幕”：在设置列表中，找到并点击 “锁定屏幕”。
- 设置“自动锁定屏幕”：
- 在“锁定屏幕”页面，找到 “自动锁定屏幕” 选项。
- 点击它,然后选择时间，30秒、1分钟、2分钟、5分钟、10分钟、30分钟。
其他通用设置位置（如果以上方法找不到）
如果按照品牌设置路径找不到,可以尝试这个通用方法：
- 打开“设置”。
- 在顶部的搜索框中输入关键词：“锁屏”、“睡眠” 或 “自动锁定”。
- 系统会直接显示出相关的设置选项,点击进入即可。
重要提示：
- 什么是自动锁屏？ 指在你设定的时间内，如果没有对手机进行任何操作（如点击屏幕、按电源键等），手机屏幕会自动关闭并进入锁定状态，需要输入密码/指纹/面容才能解锁。
- 为什么要设置？
- 省电：屏幕是手机耗电大户，自动关闭屏幕能有效延长续航。
- 安全：防止手机在你离开时被他人随意查看或操作。
- “永不锁定”或“30秒”的选择：
- 不推荐 选择“永不锁定”或“30秒”这样的短时间，因为手机会频繁亮屏和锁屏，非常耗电，而且也起不到保护隐私的作用。
- 推荐 选择 1分钟或2分钟，这是一个比较平衡的设置，既能保证省电和安全，又不会在你刚放下手机时就立刻锁屏。
希望这个详细的指南能帮到你！
