苹果官方已经将“双重认证”作为账户安全的默认和推荐设置，关闭”这个选项并不像打开时那么明显，你需要在有网络连接的苹果设备上，通过浏览器访问 Apple ID 账户页面来完成操作。
下面是详细的步骤和注意事项。
核心要点：你需要准备什么？
在开始之前,请确保你准备好以下信息，否则操作可能会失败：
- 你的 Apple ID 和密码：也就是你登录 iCloud、App Store 等服务的账号和密码。
- 受信任的电话号码或另一台受信任设备：这是关闭双重认证的关键验证步骤，你需要通过这个设备接收验证码或确认操作。
- 设备上的“恢复密钥”（Recovery Key）：如果你在开启双重认证时设置了恢复密钥，那么关闭时必须提供这个 14 位的恢复密钥，这是最关键的一步，很多人失败就是因为找不到这个密钥。
详细操作步骤
通过浏览器访问 Apple ID 账户页面（最常用）
这是最标准的方法,适用于所有能上网的设备（电脑、手机、平板）。
- 打开浏览器：在你的 iPhone, iPad, Mac 或 PC 上打开任意浏览器（如 Safari, Chrome, Edge）。
- 登录 Apple ID 账户：访问 Apple ID 官方账户页面：appleid.apple.com
- 输入登录信息：输入你的 Apple ID 和密码，然后点击“登录”。
- 进入安全设置：
- 登录成功后,在“登录与安全”（Sign-in and Security）部分，点击“编辑”（Edit）。
- 你会看到“双重认证”（Two-Factor Authentication）的开关。
- 关闭双重认证：
- 点击“关闭双重认证”（Turn Off Two-Factor Authentication）。
- 系统会弹出警告，告诉你关闭后会降低账户安全性，需要回答你的安全问题（如果你设置过）或通过受信任设备/电话号码进行验证。
- 按照屏幕提示操作：
- 系统可能会向你的受信任手机号码发送一个 6 位数的验证码，请在网页上输入这个验证码。
- 如果你设置了恢复密钥，此时会要求你输入这个 14 位的恢复密钥，请务必提前找到它。
- 确认关闭：完成所有验证后，系统会再次要求你确认，点击“关闭双重认证”即可。
操作完成后,你的 Apple ID 账户的双重认证功能就被关闭了，下次登录时，将只需要你的 Apple ID 和密码。
通过 iPhone 或 iPad 的“设置”应用
在某些较新的 iOS/iPadOS 版本中，也可以在设备设置里操作，但最终还是会跳转到账户页面。
- 打开 “设置” 应用。
- 点击顶部的你的 “姓名”（Apple ID）。
- 向下滑动,点击 “密码与安全性”（Password & Security）。
- 你会看到 “双重认证” 的选项，点击它。
- 系统会告诉你双重认证的重要性,并引导你到账户页面进行关闭操作，接下来的步骤就和方法一中的第 5 步和第 6 步完全一样了。
⚠️ 重要注意事项和常见问题
恢复密钥 是关键！
- 什么是恢复密钥？ 它是在你开启双重认证时，苹果提供给你的一串 14 位大写字母和数字的组合，它是在你丢失所有受信任设备后的最后一把“救命钥匙”。
- 为什么需要它？ 为了防止有人偷了你的手机，然后冒充你关闭双重认证，有了恢复密钥，只有拥有它的人才能操作。
- 如果你找不到恢复密钥怎么办？
- 回想一下,苹果当时是否让你把它抄写下来或截图保存了。
- 检查你的 iCloud 邮件、备忘录、照片或其他云同步服务里是否有保存。
- 如果你真的找不到,并且也无法通过受信任设备验证，那么你将无法自行关闭双重认证，你需要联系 Apple 客服，并准备好充分的账户所有权证明（如购买记录、身份证件等）来请求他们协助处理，这个过程非常耗时且不一定成功。
关闭双重认证 vs. 关闭“双重验证码”
- 双重认证：是苹果目前最强的账户安全保护，它会在你登录新设备或修改密码时，要求你输入来自受信任设备的验证码。
- 双重验证码：是较旧的功能，主要针对某些特定服务（如 iMessage 和 FaceTime）的登录，如果你只关闭了“双重验证码”，但“双重认证”依然是开启的，你的核心账户安全并未降低。
关闭后的风险
- 账户安全等级降低：你的 Apple ID 账户将更容易受到攻击，如果有人知道了你的密码，他们就可以轻易地登录你的账户，访问你的照片、联系人、iCloud 数据，甚至进行消费。
- 强烈建议不要关闭：除非你有非常特殊且充分的原因，否则强烈建议保持双重认证开启状态，它是保护你数字资产最重要的防线之一。
| 步骤 | 操作 | 关键点 |
|---|---|---|
| 1 | 准备工作 | 找到你的 Apple ID 密码、受信任设备/电话号码，最重要的是 14 位恢复密钥。 |
| 2 | 访问账户页面 | 在浏览器中打开 appleid.apple.com 并登录。 |
| 3 | 进入安全设置 | 点击“登录与安全” -> “编辑”。 |
| 4 | 关闭功能 | 点击“关闭双重认证”，并根据提示进行验证（输入验证码或恢复密钥）。 |
| 5 | 确认操作 | 再次确认关闭，完成操作。 |
再次强调,关闭双重认证会降低账户安全性，请务必谨慎操作，如果只是暂时无法在某个设备上登录，问题可能出在该设备上，而不是需要关闭双重认证。
