旧手机通讯录如何快速转到新手机？

当然可以！把旧手机的通讯录转到新手机，现在有很多种方法，非常方便，我会根据你使用的手机系统（iPhone 或 Android）以及你习惯的方式，为你详细介绍几种最主流、最简单的方法。

核心思路：选择一个“中转站”

无论用哪种方法，本质都是将旧手机的通讯录先导出或同步到一个“中转站”，然后再从这个“中转站”导入到新手机，这个“中转站”可以是：

• 云服务：如 Apple ID (iCloud)、Google 账户、华为云空间、小米云服务等。
• 电脑：通过数据线连接，使用电脑软件（如 iTunes、Finder、手机助手）来导入导出。
• 第三方应用：如一些联系人同步App（不推荐，有隐私风险）。
• SIM卡：最传统的方式,但功能有限。

最推荐、最无缝的云同步法

这是最简单、最省心的方法,前提是你之前就已经开启了云同步功能。

场景1：从 iPhone 换到 iPhone (使用 Apple ID / iCloud)

这是最完美的无缝衔接。

1. 确保旧手机已备份：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 在旧 iPhone 上，进入 “设置” > “[你的名字]” > “iCloud”。
   • 确保 “通讯录” 的开关是 打开 状态（绿色）。
   • 建议立即进行一次完整的 iCloud 备份：“设置” > “[你的名字]” > “iCloud” > “iCloud 云备份”，打开开关，然后点击 “立即备份”。

2. 在新手机上恢复：

   • 开启你的新 iPhone,按照屏幕上的设置向导进行操作。
   • 当看到 “App 与数据” 界面时，选择 “从 iCloud 云备份恢复”。
   • 登录你旧手机的同一个 Apple ID。
   • 从列表中选择你刚才创建的最新备份,然后耐心等待恢复完成。

优点：自动化，设置一次，未来所有新联系人都会自动同步到所有设备。 缺点：需要稳定的网络,且必须在换机前就开启同步。

场景2：从 Android 换到 Android (使用 Google 账户)

这也是 Android 生态下的标准做法。

1. 确保旧手机已同步：

   • 在旧 Android 手机上，进入 “设置” > “账户和同步” (或类似路径，不同品牌手机名称略有不同)。
   • 确保你已经登录了 Google 账户，“联系人” 的同步开关是打开的，可以手动点击右上角的“同步”按钮确保最新联系人已上传。

2. 在新手机上登录：

   • 开启你的新 Android 手机，在初始设置时，登录你旧手机的同一个 Google 账户。
   • 系统会自动开始从云端同步数据，包括联系人，你也可以在 “设置” > “账户” 中手动检查同步状态。

优点：自动化，几乎所有 Android 手机都支持，是官方标准流程。 缺点：需要 Google 服务在国内能正常访问。

跨平台迁移的万金油方法

如果你是从 iPhone 换到 Android，或者从 Android 换到 iPhone,那么官方提供的迁移工具是最佳选择。

场景：iPhone ↔ Android 互相切换

苹果和谷歌都提供了非常方便的跨平台迁移App。

从 iPhone 换到 Android (使用“转移到 Android” App)

1. 在旧 iPhone 上准备：

   • 确保你的 iPhone 系统是 iOS 11 或更高版本。
   • 在旧 iPhone 上连接到 Wi-Fi,并插入充电器。
   • 在 App Store 中搜索并下载 “转移到 Android” (Move to Android) App。

2. 在新 Android 手机上设置：

   • 开启你的新 Android 手机,按照屏幕提示进行初始设置。
   • 当看到 “快速入门” (Quick Start) 或类似的屏幕时，选择 “从 iOS 设备转移数据”。

3. 配对并传输：

   • 在两台手机上按照 App/屏幕提示进行配对（通常是通过蓝牙配对，然后通过 Wi-Fi 传输）。
   • 在旧 iPhone 的“转移到 Android” App 上，勾选你想要转移的数据，务必勾选“通讯录”。
   • 点击“继续”，等待传输完成，新手机会自动重启,并完成设置。

从 Android 换到 iPhone (使用“转移到 iOS” App)

这个过程和上面完全相反。

1. 在新 iPhone 上准备：

   • 开启新 iPhone，按照屏幕提示进行设置，直到看到 “App 与数据” 屏幕。
   • 选择 “从 Android 设备转移数据”。

2. 在旧 Android 手机上下载：

   • 在旧 Android 手机上，打开 Google Play 商店，搜索并下载 “转移到 iOS” (Move to iOS) App。

3. 配对并传输：

   • 在两台手机上按照 App/屏幕提示进行配对（新 iPhone 会生成一个6位或10位的代码，你在旧 Android App 上输入）。
   • 在旧 Android App 上，选择要传输的数据，务必勾选“通讯录”。
   • 点击“继续”,等待传输完成。

优点：官方工具，安全可靠，除了联系人，还能同步照片、视频、信息等大量数据。 缺点：需要两台手机都在身边,并且有足够的电量和网络。

传统可靠的电脑法

如果你不想用云服务，或者网络不方便,使用电脑作为中转站是经典可靠的方法。

通用步骤：

1. 连接旧手机到电脑：

   • 使用数据线将旧手机连接到电脑。
   • 在手机上选择 “允许” 或 “信任此电脑”。

2. 导出通讯录：

   • 对于 iPhone：
     • Windows用户：下载并安装 iTunes，打开 iTunes，点击手机图标，在“页面点击“立即备份”，勾选“备份通讯录”。
     • Mac用户：使用 “访达” (Finder)，连接手机后，在访达侧边栏选择你的手机，在“常规”选项卡下点击“立即备份”。
   • 对于 Android：
     • 如果你的手机支持 MTP (Media Transfer Protocol) 模式，打开手机存储，找到 Contacts 或 Phone 文件夹，里面的 .vcf 文件就是你的通讯录备份。
     • 更简单的方法是使用手机厂商的 “手机助手” 软件（如华为手机助手、小米手机助手等），连接后在软件里找到“联系人”管理功能，选择“导出”为 .csv 或 .vcf 文件。

3. 导入到新手机：

   • 对于 iPhone：
     • 在新 iPhone 上，进入 “设置” > “通讯录” > “账户” > “添加账户”，选择你的旧邮箱（如QQ邮箱、163邮箱等）。
     • 登录后，在“通讯录”设置里，开启该账户的同步，然后你就可以通过电脑邮箱，将之前导出的 .vcf 文件作为附件发送到自己的邮箱，在新 iPhone 的邮件App中打开附件,系统会提示你是否要导入联系人。
   • 对于 Android：
     • 将之前导出的 .vcf 或 .csv 文件复制到新手机的存储中。
     • 打开新手机的 “联系人” App，点击菜单按钮（通常是三个点），选择 “导入/导出” > “从存储设备导入”,然后找到你复制过来的文件即可。

优点：不依赖网络，适合处理大量联系人，备份和导入过程可控。 缺点：步骤相对繁琐,需要一台电脑。

最简单的“懒人”方法 (SIM卡)

如果你的联系人数量不多（比如几百个以内）,并且新旧手机都是标准尺寸的SIM卡或支持eSIM。

1. 在旧手机上：进入 “设置” > “通讯录” > “导入/导出联系人”，选择 “导出到SIM卡”。
2. 在新手机上：插入这张SIM卡，进入 “设置” > “通讯录” > “导入/导出联系人”，选择 “从SIM卡导入”。

优点：操作最简单，不需要任何网络或电脑。 缺点：SIM卡能存储的联系人数量有限（通常几百个），且无法同步联系人的详细信息（如头像、备注、多个号码等）。

总结与建议

| 场景 | 推荐方法 | 优点 | 缺点 |