苹果时间怎么设置24小时

在 iPhone 或 iPad 上设置 (iOS/iPadOS)

操作步骤如下：

1. 打开“设置”：在主屏幕上找到并点击灰色的 “设置” 图标（一个齿轮状的图标）。

2. 进入“通用”：向下滑动，在列表中找到并点击 “通用”。

3. 找到“日期与时间”：在“通用”设置页面中，继续向下滑动，找到并点击 “日期与时间”。

4. 更改时间格式：在“日期与时间”页面里，您会看到“24小时制”这个选项，点击它右侧的开关，使其从灰色变为绿色。

   
   （图片来源网络，侵删）

完成以上步骤后,您手机上的所有时间显示（如锁屏、主屏幕时钟、日历、信息等）都会从 12 小时制（如 3:30 PM）变为 24 小时制（如 15:30）。

在 Mac 电脑上设置 (macOS)

操作步骤如下：

1. 打开“系统设置”：点击屏幕左上角的 苹果菜单 ，然后在下拉菜单中选择 “系统设置”（在旧版本 macOS 中可能叫“系统偏好设置”）。

2. 进入“通用”：在侧边栏中找到并点击 “通用”。

3. 找到“日期与时间”：在“通用”设置页面中，点击 “日期与时间”。

4. 更改时间格式：在“日期与时间”设置中，您会看到“时间”选项，点击下拉菜单，选择 “24 小时”。

设置完成后,您 Mac 菜单栏的时间、以及所有应用中的时间显示都会立即切换为 24 小时制。

希望这个指南能帮助您轻松设置成功！