苹果手机怎么设置自动锁屏

核心设置步骤

这个设置在 “设置” 应用里,具体路径如下：

1. 打开 “设置” App

   • 在你的 iPhone 主屏幕上找到那个齿轮状的 “设置” 图标,并点击它。

2. 找到 “显示与亮度”

   • 在设置菜单的顶部，找到并点击 “显示与亮度” (Display & Brightness)。

3. 进入 “自动锁定”

   • 在 “显示与亮度” 页面的最下方，你会看到 “自动锁定” (Auto-Lock) 选项,点击它。

4. 选择你想要的锁定时间

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 系统会提供几个时间选项供你选择：
     • 30 秒：非常适合在需要极度省电或处理敏感信息时使用。
     • 1 分钟
     • 2 分钟
     • 3 分钟
     • 5 分钟
     • 永不锁定：（通常不推荐） 只有在你看视频、读食谱等需要长时间不操作屏幕的情况下才建议使用，这会非常耗电，并且手机会一直保持解锁状态,存在安全风险。

5. 完成设置

   选择一个你满意的时长后，设置会自动保存,你可以直接退出设置菜单了。

如何设置永不锁定？

如果你确实需要让屏幕一直亮着（比如作为展示、监控或阅读设备）,可以按以下步骤设置：

1. 打开 “设置” App。
2. 进入 “辅助功能” (Accessibility)。
3. 点击 “触控” (Touch)。
4. 找到并点击 “空闲时保持打开” (Keep Awake While Connected)。
5. 打开这个开关。
6. 重要提示：开启后，你的 iPhone 必须连接电源适配器 才能让屏幕保持常亮，拔掉充电线后,自动锁定功能会恢复到你之前设定的状态。

自动锁屏不生效的常见原因及解决方法

你设置了自动锁屏，但手机却不按设定的时间锁定,这通常是由以下几个原因造成的：

“专注模式” 正在开启

这是最常见的原因，某些专注模式（如“驾驶”、“工作”）会覆盖你的自动锁定设置，将锁定时间强制设置为更长或“永不锁定”。

• 检查方法：从屏幕右上角向下滑动，打开 “控制中心”，查看顶部是否有一个专注模式的图标（例如一个方向盘或公文包图标）亮着。
• 解决方法：
  • 方法一（快速关闭）：在控制中心长按专注模式的图标，然后点击 “关闭”。
  • 方法二（关闭该模式）：进入 “设置” > “专注模式”，找到当前开启的模式，将其关闭或编辑，移除“自动锁定”的覆盖设置。

低电量模式

当 iPhone 电量较低时，为了延长续航，系统可能会缩短自动锁定时间,甚至直接锁定屏幕。

• 解决方法：连接充电器即可恢复正常。

某些 App 的特殊设置

一些视频播放器、游戏或导航类 App 在全屏运行时，会请求系统暂时忽略自动锁定设置,以保证用户体验。

• 解决方法：退出这些 App 的全屏模式，或检查 App 内部是否有锁定屏幕的设置选项。

“引导式访问” 功能开启

这是一个辅助功能，可以让你将 iPhone 锁定在某个 App 的界面上。

• 检查方法：快速连续按三次侧边按钮（或主屏幕按钮）。
• 解决方法：再次快速连续按三次侧边按钮，输入密码或使用面容 ID/触控 ID，然后点击 “结束” 来关闭引导式访问。

总结与建议

建议：对于绝大多数用户，将 “自动锁定” 设置为 “2 分钟” 或 “3 分钟” 是一个兼顾了省电和便利性的最佳选择。