使用 QuickTime Player(最简单、最推荐)
QuickTime Player 是 macOS 自带的视频播放器,操作非常简单。

(图片来源网络,侵删)
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打开视频:用 QuickTime Player 打开你想要循环播放的视频文件。
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打开“选项”菜单:
- 在菜单栏中,点击 “窗口” (Window)。
- 在下拉菜单中,选择 “循环播放” (Loop)。
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完成:勾选后,视频播放完一遍后会自动从头开始,无限循环。
如何取消循环播放? 只需再次点击 “窗口” > “循环播放”,取消勾选即可。

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使用预览(适用于某些视频格式)
“预览” app 主要用于查看图片和PDF,但它也能播放一些视频格式(如 .mov, .mp4),并且同样支持循环播放。
- 用“预览”打开视频:右键点击视频文件,选择 “用...打开” > “预览”。
- 显示工具栏:如果窗口顶部没有工具栏,点击菜单栏的 “显示” (View) > “显示工具栏” (Show Toolbar)。
- 找到循环按钮:在工具栏上,你会看到一个像两条弯曲箭头组成的图标,这就是 “循环播放” 按钮。
- 点击循环:点击这个图标,它会高亮显示,表示循环播放已开启,视频播放结束后会自动重新开始。
使用网页浏览器(如 Safari, Chrome)
如果你是在线观看视频(YouTube, Bilibili 等),也可以让它在浏览器中循环播放。
对于 HTML5 视频(大多数现代网站)
- 打开开发者工具:
- 在视频播放页面上,按下快捷键
Option + Command + J(Safari) 或Option + Command + I(Chrome) 来打开“开发者工具”。 - 或者,通过菜单栏:“显示” > “开发” > “显示网页检查器”。
- 在视频播放页面上,按下快捷键
- 找到视频元素:
- 在开发者工具中,点击 “元素” (Elements) 或 “检查器” (Inspector) 标签页。
- 按快捷键
Command + F,搜索框会弹出。 - 输入
video然后按回车,浏览器会高亮显示页面上的<video>
- 添加循环属性:
- 在高亮的
<video>标签上,右键点击,选择 “编辑属性” (Edit Attribute)。 - 在弹出的属性框中,找到
loop属性,如果它没有被勾选,就勾选它。 - 关闭开发者工具,视频就会开始循环播放了。
- 在高亮的
对于 YouTube 等特定网站
- 右键点击视频:在播放的视频上点击鼠标右键。
- 选择“循环”:在弹出的菜单中,选择 “循环” (Loop)。
使用第三方播放器(如 VLC)
如果你使用的是功能更强大的第三方播放器,比如免费的 VLC Media Player,操作也非常直观。
- 打开视频:用 VLC 打开视频。
- 进入设置:点击菜单栏的 “窗口” (Window) > “播放列表” (Playlist)。
- 启用循环:
- 在播放列表窗口的左下角,你会看到一个循环模式的按钮。
- 它通常有三种状态:不循环、单个列表循环、随机播放。
- 点击它,直到它显示为“单个列表循环”(一个圆圈里的箭头)。
使用终端命令(适用于高级用户)
如果你熟悉命令行,可以通过 ffplay(FFmpeg 的一部分)来快速实现循环,这个方法非常快,但不适合普通用户。

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- 安装 FFmpeg:如果你的 Mac 上没有安装 FFmpeg,可以通过 Homebrew 安装,打开“终端”,输入:
brew install ffmpeg
- 执行循环播放命令:在终端中,导航到你的视频文件所在的目录,然后输入以下命令:
ffplay -loop 0 你的视频文件名.mp4
-loop 0表示无限循环。- 播放时,按
Ctrl + C即可退出。
| 方法 | 适用场景 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|---|
| QuickTime Player | 本地视频文件(首选方法) | 系统自带,操作最简单,无需安装 | 功能相对基础 |
| 预览 | 本地 .mov, .mp4 等格式视频 |
系统自带,方便快捷 | 对视频格式支持有限 |
| 网页浏览器 | 在线视频(如 YouTube) | 无需额外软件,直接在网页上操作 | 需要简单操作开发者工具,部分网站可能限制 |
| 第三方播放器(如 VLC) | 本地和在线视频,需要高级功能 | 功能强大,格式支持广,选项丰富 | 需要额外下载安装软件 |
| 终端命令 | 高级用户,自动化脚本 | 极其快速,可集成到脚本中 | 需要命令行知识,不适合普通用户 |
对于绝大多数 Mac 使用 QuickTime Player 的“窗口 > 循环播放”功能 是最简单、最直接、最推荐的方法。
