利用“筛选”功能(最推荐,最精准)
这是最官方、最安全,且效率最高的方法,特别适合删除来自某个特定联系人(如广告、银行、快递)的短信。

(图片来源网络,侵删)
适用场景:想删除与某个特定联系人的所有短信对话。
操作步骤:
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打开“信息”App:在主屏幕上找到蓝色的“信息”图标并点击进入。
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进入“信息”列表页面:在信息列表的顶部,点击左上角的 “编辑” 按钮。
(图片来源网络,侵删) -
使用筛选功能:
- 点击 “筛选” 按钮(通常位于右上角)。
- 在弹出的筛选选项中,选择 “发件人” 或 “对话”。
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选择联系人:
- 系统会显示所有联系人的列表,找到并点击您想要删除短信的那个联系人。
- 点击后,整个屏幕会只显示与该联系人的所有短信对话。
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批量删除:
- 现在屏幕上只有这个联系人的短信,您可以直接在左侧滑动每一条对话,或者点击左下角的 “选择” 按钮。
- 点击选择所有对话,然后点击右下角的 “删除” 按钮。
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确认删除:系统会弹出确认窗口,点击 “删除对话” 即可。
(图片来源网络,侵删)
优点:
- 精准高效:可以一次性清除与某个人的所有聊天记录,非常干净。
- 操作安全:不会误删其他重要的短信。
- 无需第三方软件:系统自带功能,安全可靠。
利用“搜索”功能(适合清理旧短信)
如果您想删除很久以前的短信,这个方法非常实用。
适用场景:想删除某年某月之前的所有短信。
操作步骤:
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打开“信息”App,并点击顶部搜索框。
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输入搜索关键词:
- 为了找到所有旧短信,最简单的方法是输入一个 非常罕见的关键词,比如输入一串随机字符
asdfghjkl,由于这条短信不可能存在,搜索结果会显示所有不符合该条件的对话,也就是所有对话。 - 或者,您也可以直接输入一个日期,
2025,这样会显示所有包含“2025”的短信,通常是去年的短信。
- 为了找到所有旧短信,最简单的方法是输入一个 非常罕见的关键词,比如输入一串随机字符
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进入选择模式:
- 在搜索结果页面,点击左下角的 “选择” 按钮。
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批量选择并删除:
- 您可以看到所有对话的左侧都出现了小圆圈,您可以:
- 手动选择:点击一个个选择您想删除的对话。
- 快速选择:如果对话很多,可以连续滑动选择,或者点击第一个,然后滑动到最后一个,再点击最后一个,即可全选中间所有。
- 选择完毕后,点击右下角的 “删除” 按钮。
- 您可以看到所有对话的左侧都出现了小圆圈,您可以:
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确认删除:在弹出的窗口中点击 “删除对话”。
优点:
- 清理历史记录:非常适合清理堆积如山的旧短信。
- 灵活度高:可以根据任何关键词(如银行、广告词、快递单号)来筛选和删除。
通过电脑删除(终极清理,适用于大量数据)
当手机上的短信数量极其庞大(几万条),导致手机卡顿时,直接在手机上操作会非常缓慢,这时,通过电脑操作是最高效的选择。
适用场景:
- 手机短信数量巨大,操作卡顿。
- 需要一次性清空所有短信。
- 作为数据备份后的最终清理手段。
准备工作:
- 一台 Mac 或 Windows 电脑。
- 确保您的电脑上已安装 最新版 iTunes (Windows) 或 访达 (Finder) (Mac)。
- 一根原装或 MFi 认证的 USB 数据线。
操作步骤:
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备份手机(非常重要!):
- 在进行任何大规模删除操作前,强烈建议先备份您的手机,以防误删重要数据。
- 连接手机和电脑,打开 iTunes 或访达,选择您的设备,然后点击“立即备份”。
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连接电脑并进入“信息”同步设置:
- 用数据线将 iPhone 连接到电脑。
- 在电脑上打开 iTunes (Windows) 或 访达 (Mac)。
- 在左侧或顶部的工具栏中,点击您的 iPhone 图标以进入设备摘要页面。
- 在左侧或下方的设置栏中,找到并点击 “信息” (iSync)。
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取消同步并选择删除:
- 在信息同步设置页面,取消勾选 “同步信息” 选项。
- 系统会弹出一个警告窗口,询问您是“在 iPhone 上保持信息不变”还是“删除所有信息”。
- 选择“删除所有信息”,然后点击“同步”或“完成”。
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等待同步完成:
- 电脑会开始与 iPhone 同步,这个过程会清空您手机上所有的短信和彩信。
- 同步完成后,断开连接,您会发现手机上的短信已经被全部清空。
优点:
- 效率最高:对于海量短信,电脑同步是速度最快的。
- 彻底清空:可以一键删除所有短信,不留痕迹。
缺点:
- 操作不可逆:删除后无法通过手机恢复,所以备份是前提。
- 需要电脑:必须依赖电脑操作。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 推荐场景 |
|---|---|---|---|
| 筛选功能 | 精准、安全、高效 | 只能按联系人删除 | 删除特定广告号、联系人短信 |
| 搜索功能 | 灵活、可按时间/内容清理 | 需要手动选择,仍较慢 | 清理大量旧短信、按关键词清理 |
| 电脑同步 | 效率最高、可一键清空 | 不可逆、需电脑、需备份 | 短信数量极大导致卡顿、想彻底清空 |
给您的建议:
- 日常清理:优先使用 方法一(筛选功能),对付骚扰广告和银行通知最有效。
- 定期大扫除:每隔一段时间,使用 方法二(搜索功能),输入一个不存在的字符,快速选择并删除所有旧对话。
- 终极方案:如果手机已经因为短信过多而变得异常卡顿,或者您准备出售/赠予手机,使用 方法三(电脑同步) 是最彻底的解决方法。
希望这些方法能帮您轻松管理 iPhone 的短信!
