苹果手机如何录屏？

使用iOS系统内置的屏幕录制功能 (最推荐)

这是最直接、最方便的方法，无需下载任何额外App，操作步骤如下：

第一步：将“屏幕录制”功能添加到控制中心

“屏幕录制”的开关位于“控制中心”里，你需要先确保它已经被添加进去。

1. 打开手机的 “设置” App。
2. 向下滑动,找到并点击 “控制中心”。
3. 在“更多控制”或“包含的控制”列表中，找到 “屏幕录制”（图标是一个圆圈里面有一个实心圆点）。
4. 点击它右侧的 绿色“+” 号，它会自动添加到上方的“包含的控制”列表中。
5. 点击左上角的 “控制中心” 返回，或者直接退出设置。

第二步：开始录制屏幕

“屏幕录制”按钮已经出现在你的控制中心里了。

1. 从屏幕右上角（有面容ID的机型）或左上角（有主屏幕按钮的机型）向下滑动，打开 “控制中心”。
2. 找到刚刚添加的 “屏幕录制” 图标（一个圆圈里有个实心圆点），长按 这个图标。
3. 点击后,会出现一个简单的设置界面：
   • 打开麦克风：这是一个非常重要的选项！
     • 不打开麦克风：你只会录下屏幕上的画面和声音（如App内播放的音乐、视频声音）。
     • 打开麦克风：你会录下屏幕画面，同时也会录下你周围的环境声音（比如你的说话声、旁白），非常适合制作游戏解说、教程视频等。
   • 你还可以选择是否开启“录制到App”（iOS 15及以上功能，可将视频直接保存到相册或特定App）。
4. 设置好后,点击底部的 “开始录制”。
5. iPhone会给你一个 倒计时3秒，然后自动开始录制，在这3秒内，你可以快速切换到你想录制的App或界面。

第三步：结束录制

录制过程中,屏幕的右上角会看到一个红色状态栏或红色的录制时间提示。

1. 再次打开 “控制中心”。
2. 点击 红色的“屏幕录制” 图标。
3. 会弹出一个窗口询问“停止录制”，点击 “停止”。

录制完成后,视频会自动保存在你的 “照片” App里，你可以在“相簿” -> “最近删除”中找到它，或者直接在“相簿”的“所有照片”中查看。

使用第三方App录制屏幕

如果你需要更高级的录制功能,比如画中画录制、自定义水印、后期编辑等，可以使用第三方App。

推荐App：

• 录屏大师：功能全面，支持高清录制、内录声音、画中画、剪辑等，是很多用户的首选。
• Loom：非常适合快速录制和分享，可以生成一个分享链接，方便发送给他人。
• AZ Screen Recorder：功能强大，支持暂停录制、设置定时器、在录屏时涂鸦等。

通用步骤（以录屏大师为例）：

1. 在 App Store 搜索并下载你选择的录屏App（如“录屏大师”）。
2. 打开App,根据提示授予必要的权限，屏幕录制”权限和“麦克风”权限。
3. App通常会提供一个悬浮的小球或按钮,你可以随时点击它来开始、暂停或停止录制。
4. 在App的设置里,你可以调整视频的分辨率、帧率、是否录制声音等。
5. 录制完成后,视频会保存在App内部或直接保存到你的“照片”App中。

录制屏幕时的注意事项和技巧

• 存储空间：高清视频会占用较多存储空间，如果空间不足，录制可能会失败或中断，建议在录制前清理一下手机空间。
• 电量：长时间录制会消耗较多电量，建议在电量充足时进行，或连接充电器。
• 隐私安全：
  • 麦克风：录制时一定要留意麦克风的状态，避免意外录下私人对话。
  • 通知：录制时，你的微信、短信等通知内容也会被录进去，可以在“设置” -> “通知”中暂时关闭一些App的通知，或者在“专注模式”下进行录制。
• 声音问题：如果你只想录App内部的声音（比如游戏音效、视频背景音乐），而不想录环境音，请务必在系统自带的录制功能中关闭麦克风，有些第三方App也提供“内录”功能。
• 录制系统提示音：在“设置” -> “声音与触感” -> “系统声音与触感反馈”中，如果你打开了“用按钮调节音量”等选项，录制时按下侧边按钮的声音也会被录进去。

总结对比

对于绝大多数日常使用场景,强烈推荐使用iOS系统自带的屏幕录制功能，它已经足够好用了。