iPhone 没有内置、官方的通话录音功能
与安卓手机不同，苹果出于对用户隐私和系统安全的考虑，在iOS系统中并未提供原生、系统级的通话录音功能，您在iPhone的“电话”App里是找不到任何“录音”或“开始录音”的选项的。
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这并不意味着您完全无法实现通话录音，目前主要有以下几种方法可以实现,但各有其限制。
使用第三方通话录音App（最主流的解决方案）
这是目前最常用、也最灵活的方法，这类App的工作原理通常是：在您拨打电话时，App会建立一个三方通话，将通话双方接入到一个专门的录音服务器上进行录音。
推荐App（请在App Store中搜索）：
- TapeACall Pro：国际知名，功能稳定,支持本地存储和云端存储。
- Call Recorder - IntCall：用户较多，支持多种国家和地区,通常提供免费试用时长。
- Rev Call Recorder：其特色是提供人工转录服务，可以将录音转为文字,准确度高。
- Google Voice：如果您在美国或可以使用美国地区账号，Google Voice提供免费的通话录音功能,但在中国大陆使用有诸多限制。
操作步骤（以TapeACall Pro为例）：
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- 下载并安装：从App Store下载并安装您选择的通话录音App。
- 授权与设置：打开App，根据提示获取必要的权限，如访问通讯录、麦克风等。
- 开始录音：
- 方法A（从App内拨打）：在App中找到您想联系的人，直接点击“录音”或“拨号并录音”，App会先打给您，接通后，它会再拨打对方号码，接通后三方通话建立,录音开始。
- 方法B（从iPhone拨号盘拨打）：用iPhone自带的电话App拨打电话，在通话接通后，快速切换到录音App，点击“合并通话”或“添加通话”，App会拨打自己的录音服务，接通后三方通话建立,录音开始。
- 结束录音：通话结束后，挂断电话，录音文件会保存在App内，您可以收听、分享或导出。
优点：
- 使用灵活,可以在任何通话中使用。
- 通常提供云端备份和本地存储选项。
- 部分App有转录、标注等功能。
缺点：
- 需要付费：大多数功能完善的App都需要一次性购买或订阅,免费版通常有通话时长限制。
- 需要三方通话：通话过程中会显示“三方通话”，对方可能会察觉（虽然通常听不到第三方声音）。
- 网络依赖：录音质量和服务稳定性依赖网络连接。
- 法律风险：请务必参考下方的“重要法律与道德提醒”。
使用运营商提供的通话录音服务（仅限特定地区和运营商）
一些地区的电信运营商可能会提供通话录音增值业务。
如何查询：
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- 拨打运营商客服电话（如中国移动10086，中国联通10010，中国电信10000）。
- 通过运营商的官方App（如“中国移动”、“中国联通手机营业厅”）在线客服或自助服务中查询。
- 前往线下营业厅咨询。
优点：
- 无需安装第三方App，系统级服务,可能更稳定。
- 操作相对简单。
缺点：
- 覆盖范围极小：中国大陆地区,目前几乎没有运营商提供此项服务。
- 通常是收费服务：需要按月支付额外费用。
- 功能可能受限：可能只支持特定套餐的用户。
使用“屏幕录制”功能（应急方案，不推荐）
这是一种非常规的“曲线救国”方法，效果很差,仅作为最后的应急手段。
操作步骤：
- 打开“控制中心”：从屏幕右上角向下滑动（带面容ID的机型）或从屏幕底部向上滑动（带主屏幕按钮的机型）。
- 长按“屏幕录制”按钮：直到弹出更多选项。
- 开启“麦克风”：在弹出的菜单中，确保打开了“麦克风”开关。这一步至关重要！ 否则录下的只有对方的声音,没有你的声音。
- 开始录制：点击“开始录制”，然后倒计时结束后,接听或拨打电话。
- 结束通话并停止录制：通话结束后，再次打开控制中心，点击红色的录制状态条,停止录制。
优点：
- 无需安装任何App。
- 免费。
缺点：
- 效果极差：会录下通话过程中所有的环境音，非常嘈杂,音质损失严重。
- 操作繁琐：需要在通话前后进行一系列操作。
- 有提示音：在开始录制时，系统会有提示音,对方可能会听到。
- 无法后台录制：如果切换到其他App,录制会中断。
🚨 重要法律与道德提醒（必读！） 🚨
在您使用任何方法进行通话录音之前，请务必了解并遵守当地的法律法规。
- 法律地位：在中国大陆，根据《中华人民共和国民法典》和《中华人民共和国刑法》，未经对方同意的秘密录音，如果用于非法目的（如敲诈勒索、侵犯隐私），可能构成侵权甚至犯罪。
- “单方同意”原则：只要通话参与方中有一方知情并同意，该录音在法律上就可能被采纳为证据（您自己录音用于备忘），但为了最大程度规避风险，最好在通话开始时明确告知对方“本次通话将进行录音”。
- 使用目的：请务必将通话录音用于合法、合规的目的，如商务记录、重要信息备忘等。严禁将录音用于恶意诽谤、敲诈勒索或其他违法行为。
请在录音前，务必告知对方，并确保您的行为不违反任何法律法规,这是对自己和他人隐私的尊重。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 推荐指数 |
|---|---|---|---|
| 第三方App | 功能强大、灵活、稳定 | 需付费、三方通话、有法律风险 | ⭐⭐⭐⭐⭐ (最主流) |
| 运营商服务 | 系统级、可能稳定 | 覆盖极小、收费 | ⭐ (基本不适用) |
| 屏幕录制 | 免费、无需安装 | 效果差、操作繁琐、有提示音 | ⭐ (仅应急) |
给您的最终建议：
如果您有明确的通话录音需求，强烈建议使用信誉良好的第三方付费App，如TapeACall Pro或Call Recorder，这是目前功能最完善、体验最好的方案，但请务必记住，合法合规地使用是前提。
