单个删除联系人（最常用）
如果您只想删除通讯录中的某一个人或几个人,这是最直接的方法。
（图片来源网络，侵删）
- 打开手机的 “电话” App。
- 点击右下角的 “联系人”
- 找到您想要删除的联系人,点击进入其详情页。
- 向下滑动到页面最底部,点击 “删除联系人”。
- 系统会弹出一个确认窗口,再次点击 “删除联系人” 即可。
注意： 如果您开启了“iCloud通讯录同步”，删除操作会同步到您的所有苹果设备上。
批量删除联系人（需要电脑辅助）
iOS系统本身不提供在手机上批量删除联系人的功能,如果您需要删除大量联系人，最有效的方法是使用电脑。
准备工作：
- 一台 Mac 或 Windows 电脑。
- 一条数据线,用于连接手机和电脑。
- Mac 用户： 自带“通讯录”App。
- Windows 用户： 需要先安装 iCloud for Windows 并登录您的 Apple ID，这样在电脑上就会有“通讯录”功能。
操作步骤：
-
在电脑上打开“通讯录”应用。
- Mac: 直接启动“通讯录”。
- Windows: 安装并登录 iCloud for Windows 后，在开始菜单中找到并打开“通讯录”。
-
连接手机并同步。
（图片来源网络，侵删）- 用数据线将 iPhone 连接到电脑。
- 在 iPhone 上，点击弹出的 “信任此电脑” 并输入锁屏密码。
- 在电脑的“通讯录”应用中，确保它已经从 iPhone 成功同步了所有联系人，您可能需要等待几分钟。
-
选择并删除联系人。
- 在电脑的“通讯录”列表中，按住
Command键（Mac）或Ctrl键（Windows），然后点击您想要删除的每一个联系人，进行多选。 - 选中所有目标联系人后,点击右键，选择 “删除卡片” 或类似的删除选项。
- 确认删除。
- 在电脑的“通讯录”列表中，按住
-
将更改同步回 iPhone。
- 在电脑上删除联系人后,这些更改并不会立即同步到 iPhone，您需要手动触发同步。
- Mac: 点击 Mac 屏幕左上角的菜单栏 “访达” > “偏好设置” > “iCloud”，确保“通讯录”是开启的，然后点击“同步”按钮。
- Windows: 打开“控制面板”中的“iCloud”，确保“通讯录”是勾选的，然后点击“应用”按钮。
- 同步完成后,您再去 iPhone 的“设置” > “[您的姓名]” > “iCloud” > “通讯录”中，确保开关是打开的，稍等片刻，iPhone 上的通讯录就会被更新，您选中的联系人就会被批量删除。
通过 iCloud 网页删除（适用于少量批量）
如果您不想用电脑,也可以通过 iCloud 网页版进行批量删除。
- 在电脑浏览器中访问 iCloud.com，并用您的 Apple ID 登录。
- 点击 “通讯录” 图标。
- 按住
Command(Mac) 或Ctrl(Windows) 键，点击选择您要删除的联系人。 - 选中后,点击左上角的 “设置” 图标（齿轮状）。
- 在下拉菜单中选择 “删除所选联系人”。
- 确认删除。
注意： 此方法同样需要您的 iPhone 上的“iCloud通讯录”功能是开启的，以确保删除后能同步到手机上。
重置所有设置（谨慎使用）
如果您想彻底清除手机上的所有数据,包括通讯录、照片、应用设置等，可以选择此方法。这会清除手机上的所有设置，但不会删除您的数据（如照片、通讯录等存储在iCloud的数据）。
- 打开 iPhone 的 “设置” App。
- 点击 “通用”。
- 滑动到最底部,点击 “传输或还原 iPhone”。
- 点击 “还原”。
- 选择 “还原所有设置”。
- 输入您的锁屏密码以确认。
- 系统会再次要求您确认,点击 “还原所有设置”。
此操作会做什么？
- 重置网络设置（Wi-Fi密码、蜂窝网络等）。
- 重置显示设置（亮度、壁纸等）。
- 重置隐私设置、键盘字典等。
- 重置通讯录、日历、备忘录等的同步设置。
此操作不会做什么？
- 不会删除您的 App。
- 不会删除您的照片、视频、通讯录、备忘录等内容本身（只要它们在iCloud上）。
- 不会删除您的 Apple ID。
为什么能清除通讯录？ 因为它会重置“通讯录”与iCloud的同步关系，如果您之前没有开启iCloud通讯录，重置后通讯录列表会清空，如果开启了，重置后需要您在设置中重新开启同步，同步过程中可能会因为配置问题导致本地通讯录被清空，这是一种比较“暴力”但有效的方法。
抹掉所有内容和设置（最彻底）
这是最彻底的方法,会将您的 iPhone 恢复到和刚出厂时一样，所有数据都会被永久删除且无法恢复。
- 打开 iPhone 的 “设置” App。
- 点击 “通用” > “传输或还原 iPhone”。
- 点击 “抹掉所有内容和设置”。
- 系统会提示您备份（强烈建议先备份重要数据！），然后要求您输入锁屏密码。
- 确认后,iPhone 将开始清除所有数据。
适用场景： 当您准备出售或赠送手机时，或者想要一个全新的开始时使用。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| 单个删除 | 简单、直接，无需额外工具。 | 耗时，不适合大量联系人。 | 只需删除一两个联系人。 |
| 批量删除 (电脑) | 高效，可以一次性处理大量联系人。 | 需要电脑和数据线，操作稍复杂。 | 需要删除几十个甚至上百个联系人。 |
| iCloud 网页删除 | 无需数据线，可在任何有网络的电脑上操作。 | 选择和删除操作不如电脑端方便。 | 在不方便用数据线时，进行少量批量删除。 |
| 重置所有设置 | 操作简单，能解决一些深层软件问题。 | 会清除所有设置，操作不够“精准”。 | 想要彻底重置手机，或通讯录同步出现异常时。 |
| 抹掉所有内容 | 最彻底，保证数据安全。 | 永久删除所有数据，无法恢复。 | 准备出售、赠送手机，或想彻底清空手机。 |
重要提示： 在进行任何删除操作前，请务必确认您真的不再需要这些联系人，如果您只是想清理一下，建议先将重要的联系人备份到电脑或导出为 vCard 文件，以防万一。
