请根据你的iPhone型号,选择对应的方法操作:

(图片来源网络,侵删)
适用于 iPhone 8 及更新机型(包括 iPhone SE 2/3)
这个机型系列的操作方法是统一的,分为三步:快速按下 -> 长按 -> 松开。
- 快速按下并松开“音量+”键。
- 快速按下并松开“音量-”键。
- 长按“侧边(电源)按钮”,直到看到苹果标志出现。
注意: 在长按侧边按钮时,请保持耐心,屏幕会先变黑,然后才会出现苹果标志,整个过程可能需要10-20秒,不要以为没反应就松手了。
适用于 iPhone 7 和 iPhone 7 Plus
这个机型系列使用“音量-”键和“侧边(电源)键”组合。
- 长按“音量-”键 和 “侧边(电源)键”。
- 持续按住,直到屏幕变黑,然后看到苹果标志出现。
- 看到苹果标志后,就可以松开两个按键了。
适用于 iPhone 6s 及更早机型,以及 iPhone SE (第1代)
这个机型系列使用“主屏幕(Home)键”和“顶部(或侧边)按钮”组合。

(图片来源网络,侵删)
- 长按“主屏幕(Home)键” 和 “顶部(或侧边)电源按钮”。
- 持续按住,直到屏幕变黑,然后看到苹果标志出现。
- 看到苹果标志后,就可以松开两个按键了。
如果强制重启后仍然无法开机怎么办?
如果按照上述方法操作后,手机依然无法开机,可以尝试以下步骤:
步骤 1:连接充电器
- 将你的 iPhone 连接到原装充电器和电源插座上。
- 确保充电器工作正常(可以给其他设备充电)。
- 连接后,不要进行任何操作,让它充电至少15-30分钟,电量耗尽是无法开机的。
步骤 2:再次尝试强制重启
在连接充电器的情况下,再次按照上面对应你手机型号的方法,尝试一次强制重启,在充电状态下进行强制重启成功率更高。
步骤 3:连接电脑并使用 Finder 或 iTunes
如果以上方法都无效,可能是系统出现了更严重的问题,这时你需要通过电脑来恢复手机。
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准备工作:
(图片来源网络,侵删)- 一台 Mac 或 PC 电脑。
- 电脑上需要安装最新版本的 Finder (macOS Catalina 及更高版本) 或 iTunes (Windows 或 macOS Mojave 及更早版本)。
- 一根原装或 MFi 认证的 USB 数据线。
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将 iPhone 连接到电脑:
- 用数据线将 iPhone 连接到电脑。
- 如果手机已经开机,会弹出一个对话框询问是否信任此电脑,请点击“信任”。
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进入恢复模式:
- iPhone 8 及更新机型:快速按下并松开“音量+”,快速按下并松开“音量-”,然后长按“侧边按钮”,直到看到恢复模式屏幕(一个数据线连接电脑的图标)。
- iPhone 7/7 Plus:同时长按“音量-”和“侧边按钮”,直到看到恢复模式屏幕。
- iPhone 6s 及更早机型:同时长按“主屏幕(Home)键”和“顶部/侧边按钮”,直到看到恢复模式屏幕。
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在电脑上操作:
- 电脑上的 Finder 或 iTunes 会检测到 iPhone 处于恢复模式,并弹出一个窗口。
- 你会看到两个选项:
- 更新:尝试在不删除数据的情况下恢复 iPhone,这会保留你的所有照片、应用和数据。请优先选择此选项。
- 恢复:将 iPhone 恢复出厂设置,所有数据都会被清除,只有在“更新”失败后才选择此选项。
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完成恢复:
选择“更新”,然后按照屏幕上的提示进行操作,电脑会下载最新的 iOS 固件并重新安装到你的 iPhone 上,这个过程需要一些时间,请保持耐心,并确保设备连接着电源。
总结与预防
- 强制重启是解决临时性死机的首选方法,不会丢失数据。
- 如果手机完全没反应,连接充电是第一步。
- 如果问题依然存在,连接电脑进入恢复模式是最后的解决方案。
- 为了防止未来频繁死机,建议:
- 保持 iOS 系统更新到最新版本。
- 定期清理手机存储空间,确保有足够的可用空间。
- 避免安装来源不明的应用。
- 如果某个应用频繁导致死机,可以考虑卸载它。
希望这些方法能帮你解决问题!
