Windows 系统设置开机密码
Windows 系统下,开机密码通常就是你的 Microsoft 账户密码 或 本地账户密码,设置方法如下:

(图片来源网络,侵删)
通过“设置”菜单设置(推荐)
这是最常用和最直接的方法,适用于 Windows 10 和 Windows 11。
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打开设置:
- 点击桌面左下角的 “开始” 菜单(Windows 徽标)。
- 选择齿轮状的 “设置” 图标。
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进入账户选项:
- 在设置窗口中,点击 “账户”。
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选择登录选项:
- 在左侧菜单栏中,选择 “登录选项”。
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设置密码:
- 在右侧的“登录方式”区域,找到 “密码” 选项。
- 点击 “更改” 按钮(如果你已经有密码)或 “添加” 按钮(如果你还没有密码)。
- 系统会要求你验证当前身份,输入你当前的 Microsoft 账户密码或本地账户密码。
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创建新密码:
- 在弹出的窗口中,依次输入:
- 输入新密码:请设置一个强密码(建议包含大小写字母、数字和特殊符号,长度至少8位)。
- 重新输入密码:再次输入你设置的密码。
- 输入密码提示(可选但强烈建议):设置一个提示问题,以防忘记密码,这个提示会显示在输入错误密码时,但不会暴露你的密码。
- 点击 “下一步”。
- 在弹出的窗口中,依次输入:
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完成设置:
- 确认信息无误后,点击 “完成”。
完成以上步骤后,你的 Windows 系统就已经设置了开机密码,下次重启或锁定电脑后,就需要输入密码才能登录了。
通过“控制面板”设置
如果你习惯使用传统界面,也可以通过控制面板来设置。
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打开控制面板:
在“开始”菜单的搜索框中输入“控制面板”,然后打开它。
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进入用户账户:
- 将“查看方式”设置为“类别”,然后点击 “用户账户”。
- 再次点击 “用户账户”。
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更改密码:
- 点击 “更改Windows密码”。
- 选择 “更改密码”。
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输入新密码:
- 按照提示输入当前密码(如果需要)、新密码、确认密码和密码提示,然后点击 “更改密码” 即可。
macOS 系统设置开机密码
macOS 系统的开机密码通常与你的 Apple ID 密码 或你创建的 管理员密码 相关联,设置方法非常简单。
通过“系统设置”设置(适用于新版 macOS Ventura 及更高版本)
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打开系统设置:
- 点击屏幕左上角的 苹果菜单 。
- 选择 “系统设置”。
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进入密码设置:
- 在侧边栏中,向下滑动并点击 “密码” 图标(通常需要输入你的 Mac 密码或使用触控 ID/面容 ID 进行验证)。
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修改或创建密码:
- 如果你的 Mac 已有密码,这里会显示“更改密码”按钮。
- 如果没有密码,可以点击“添加密码”或按照提示创建。
- 输入你的 Apple ID 密码 进行验证。
- 然后设置你的 新 Mac 密码。
- 你可以选择是否与你的 Apple ID 关联,以及是否允许使用 Apple ID 重置密码。
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完成设置:
- 设置完成后,点击右上角的 “完成”。
通过“系统偏好设置”设置(适用于旧版 macOS)
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打开系统偏好设置:
- 点击屏幕左上角的 苹果菜单 。
- 选择 “系统偏好设置”。
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进入用户与群组:
- 点击 “用户与群组” 图标。
- 如果需要,点击左下角的锁形图标并输入你的管理员密码以进行更改。
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修改密码:
- 在左侧的用户列表中,选择你自己的用户名。
- 点击右侧的 “更改密码…” 按钮。
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输入新密码:
- 按照提示输入当前密码、新密码、确认密码和密码提示,然后点击 “修改密码”。
进阶选项:BIOS/UEFI 密码(硬件级密码)
除了操作系统级别的密码,你还可以在电脑的 BIOS/UEFI 固件中设置密码,这是一个更底层的保护,即使有人从 U 盘启动系统也无法绕过。
⚠️ 重要警告:
- 忘记后果严重:BIOS 密码是硬编码在主板上的,一旦忘记,普通用户几乎无法移除,可能需要联系电脑厂商或专业维修人员。
- 操作风险:设置错误可能导致无法进入系统。
设置方法(通用步骤,不同品牌主板界面略有不同):
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重启电脑:在电脑刚启动、出现品牌 Logo 的时候,反复按下特定键进入 BIOS/UEFI 设置界面,常见的按键有
F2,F10,F12,Del或Esc,具体按键请查阅你的电脑主板或品牌机说明书。 -
导航到安全选项:进入 BIOS 界面后,使用键盘方向键找到 "Security"(安全)或类似的选项。
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设置管理员密码和开机密码:
- Supervisor/Administrator Password (管理员密码):这是进入 BIOS 设置界面的密码。
- User Password (用户密码):这是开机时需要输入的密码,通常你需要先设置管理员密码,才能设置用户密码。
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保存并退出:
- 设置完成后,找到 "Save & Exit"(保存并退出)或类似的选项,按
Enter确认。 - 电脑会重启,此时在开机自检阶段就会提示你输入密码。
- 设置完成后,找到 "Save & Exit"(保存并退出)或类似的选项,按
总结与建议
| 设置类型 | 优点 | 缺点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| 操作系统密码 | 设置简单,忘记可通过账户提示或邮箱重置,安全性足够日常使用。 | 仍然可能被绕过(如用PE系统重置密码)。 | 绝大多数用户的最佳选择。 |
| BIOS/UEFI 密码 | 硬件级保护,安全性极高,无法被轻易绕过。 | 忘记后极难恢复,操作复杂有风险。 | 用于处理高度敏感数据、或在公共/不安全环境下使用电脑的专业用户。 |
对于普通用户,强烈建议你使用第一种方法,为你的 Windows 或 macOS 系统设置一个强密码,这已经能提供非常有效的保护了。
