强制重启(适用于手机卡死、无响应、黑屏、但屏幕仍亮)
这是最常用也是最有效的方法,相当于电脑的“长按电源键强制重启”。
操作步骤(请严格按照顺序):
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快速按下并松开“音量+”键。
- 就像平时调节音量一样,按一下就松开,不要长按。
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快速按下并松开“音量-”键。
同样,也是按一下就松开。
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长按“侧边电源键”(也叫电源键或开关机键)。
- 这是最关键的一步,长按电源键,不要松开。
- 您会看到屏幕上出现苹果Logo。
- 请继续按住电源键,直到看到苹果Logo出现,并且它下方出现一个旋转的加载圈(进度圈),然后再松开手指。

(图片为示意图,步骤相同)
总结口诀: 加、减、长按电源。
连接电脑进行重启(适用于手机完全黑屏、无任何反应)
如果您的iPhone X已经黑屏,没有任何反应,强制重启按键方法可能无效,这时可以尝试通过电脑来重启。
准备工作:
- 一台电脑(Mac或PC)。
- 原装或MFi认证的数据线。
- 电脑上已安装最新版本的 iTunes(Windows) 或 访达(Finder,macOS Catalina及更高版本)。
操作步骤:
- 将iPhone X通过数据线连接到电脑上。
- 打开电脑上的iTunes或访达。
- 等待电脑识别您的设备,如果设备处于无响应状态,电脑可能会提示“iPhone处于恢复模式”或“需要更新/恢复”。
- 不要选择“恢复”,因为那样会清除所有数据,我们目标是先让它重启。
- 尝试在电脑上同时按下快捷键组合来重启设备:
- 在 Mac (使用访达): 同时按住 Command (⌘) + Option (⌥) + 键盘上的电源键。
- 在 PC (使用iTunes): 同时按住 Ctrl + Shift + 键盘上的电源键。
- 按住这些快捷键几秒钟,直到您看到iPhone的屏幕出现变化,通常是出现苹果Logo,松开按键,等待手机正常启动。
通过设置菜单正常重启(适用于手机还能正常操作,只是想重启)
如果您的手机只是运行缓慢,但还能正常点击屏幕,可以通过常规设置来重启。
- 打开 “设置” App。
- 向下滑动,点击 “通用”。
- 滑动到页面最底部,点击 “关机”。
- 拖动滑块来关机。
- 等待手机完全关机后,再长按 “侧边电源键” 几秒钟,直到看到苹果Logo出现,即可开机。
常见问题解答 (FAQ)
问:为什么我的iPhone X会死机? 答:可能的原因有很多,
- 应用程序bug或内存占用过高。
- iOS系统出现临时性故障。
- 存储空间已满。
- 硬件故障(可能性较小)。
问:强制重启会删除我的数据吗? 答:不会,强制重启只是强制关闭所有正在运行的进程并重新启动操作系统,它不会擦除您手机上的任何照片、联系人或App数据,这相当于一次“硬重启”。
问:以上方法都试过了,手机还是没反应怎么办? 答:如果所有方法都无效,可能意味着硬件问题比较严重,建议您:
- 更换充电线和充电头,确保不是供电问题。
- 将手机带到 Apple Store 零售店 或 Apple 授权服务提供商 进行专业的检测和维修。
希望这些信息能帮到您!
