使用“隔空投送”（AirDrop） - 最快、最简单（推荐给 Mac 用户）
如果你的电脑是 Mac，iPhone 和 Mac 之间的距离较近，这是最快、最简单的方法。
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操作步骤：
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在 Mac 上：
- 打开“访达”（Finder）。
- 在左侧边栏的“隔空投送”选项下，点击“打开隔空投送”。
- 可以选择“仅联系人”或“对所有人开放”（为了安全，建议在传输时选择后者，平时设为“仅联系人”）。
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在 iPhone 上：
- 打开“照片”App，找到你想要传输的视频。
- 点击“选择”，然后选中一个或多个视频。
- 点击左下角的“分享”按钮（一个向上箭头的方框）。
- 在分享菜单中,找到并点击你的 Mac 电脑的名称。
- 如果需要,在 Mac 上点击“接受”。
优点： 速度极快，无需数据线，操作简单。 缺点： 仅适用于 Mac 用户，且需要两台设备在蓝牙和 Wi-Fi 范围内。
（图片来源网络，侵删）
使用数据线和“访达”（Finder）/iTunes - 最稳定、最通用
这是最传统也最可靠的方法,适用于 所有电脑（Mac 和 Windows）。
操作步骤：
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连接设备：
- 用原装或 MFi 认证的数据线将 iPhone 连接到电脑的 USB 端口。
- 在 iPhone 上，可能会弹出一个提示，询问“是否信任此电脑？”，请点击“信任”并输入你的手机密码。
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在电脑上操作：
（图片来源网络，侵删）- 对于 Mac (macOS Catalina 及更高版本):
- 打开“访达”（Finder）。
- 在左侧边栏选择你的 iPhone。
- 点击顶部菜单栏的“照片”。
- 勾选“自动同步照片”并选择一个文件夹，或者直接点击“导入”按钮，选择你想从 iPhone 导入的特定视频。
- 对于 Windows (Windows 10/11):
- 打开“此电脑”（My Computer），你的 iPhone 会作为一个可移动磁盘出现。
- 双击打开你的 iPhone。
- 找到名为
DCIM或Apple的文件夹，你的视频通常存放在这里，你可以直接将视频文件复制并粘贴到电脑的任意位置。
- 对于 Mac (macOS Catalina 及更高版本):
优点： 通用性强，稳定可靠，无需网络。 缺点： 需要数据线，操作步骤相对多一些。
使用“iCloud 云照片” - 最省心、自动同步
如果你希望照片和视频能自动在所有设备上同步,这个方法最适合你。
操作步骤：
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在 iPhone 上设置：
- 进入 “设置” > “[你的姓名]” > “iCloud” > “照片”。
- 确保“iCloud 云照片”的开关是 打开 状态。
- 这样,你 iPhone 上拍摄的所有新视频都会自动上传到 iCloud。
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在电脑上访问：
- 对于 Mac:
打开“照片”App，所有同步的视频都会自动出现在这里。
- 对于 Windows:
- 下载并安装 “iCloud for Windows” 应用。
- 登录你的 Apple ID，并在设置中勾选“iCloud 云照片”。
- 之后,你可以在电脑的 “文件资源管理器” > “图片” > “iCloud 照片” 中找到所有视频。
- 对于 Mac:
优点： 完全自动，无需手动操作，跨设备无缝同步。 缺点： 需要足够的 iCloud 存储空间（免费空间只有 5GB），首次同步大量视频会比较耗时且消耗流量。
通过第三方云服务（如 Google Photos, Dropbox） - 最灵活、跨平台
除了 iCloud，你也可以使用其他云存储服务。
操作步骤：
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在 iPhone 上上传：
- 安装并打开 Google Photos、Dropbox 等 App。
- 将视频上传到对应的云端文件夹中。
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在电脑上下载：
- 在电脑上打开浏览器,登录对应的云服务网站。
- 找到已上传的视频,然后下载到你的电脑上。
优点： 跨平台支持好（Google Photos 对 Windows 用户尤其友好），通常提供比 iCloud 更多的免费空间。 缺点： 需要额外安装 App，同样依赖网络，且涉及第三方服务。
通过即时通讯应用（如微信、QQ） - 最方便、临时使用
如果视频不大,可以通过聊天工具直接发送。
操作步骤：
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在 iPhone 上：
- 打开微信或 QQ，进入与电脑的聊天窗口。
- 点击“+”号，选择“文件”或“相册”，找到并选择你要发送的视频。
- 等待视频发送成功。
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在电脑上：
- 登录电脑版的微信或 QQ。
- 在聊天窗口中点击收到的视频,然后右键选择“另存为”到电脑。
优点： 操作简单，无需额外工具。 缺点： 对视频大小有限制（微信通常几百MB），不适合传输大量或大体积的视频。
使用 FTP/SFTP 服务器 - 最专业、适合开发者或高级用户
如果你有自建或购买的 FTP/SFTP 服务器，可以通过 App 直接上传。
操作步骤：
- 在 iPhone 上安装 FTP 客户端 App（如 FileZilla, FTP Client 等）。
- 在 App 中配置你的 FTP 服务器地址、用户名和密码。
- 连接后,将视频文件从 iPhone 上传到服务器。
- 在电脑上使用 FTP 客户端或浏览器访问服务器，下载视频。
优点： 非常专业，适合远程传输和管理大量文件。 缺点： 设置复杂，不适合普通用户。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适合人群 |
|---|---|---|---|
| 隔空投送 | 速度极快，操作简单 | 仅限 Mac，需近距离 | Mac 用户，快速少量传输 |
| 数据线+访达 | 稳定可靠，通用性强 | 需要数据线，步骤稍多 | 所有人，尤其是 Windows 用户，稳定大量传输 |
| iCloud 云照片 | 自动同步，省心 | 需要付费存储空间，首次同步慢 | 追求无缝体验，多设备 Apple 用户 |
| 第三方云服务 | 跨平台，免费空间大 | 需安装 App，依赖网络 | Windows 用户，或需要更多云空间的人 |
| 微信/QQ | 极其方便，无需工具 | 文件大小有限制 | 临时、小文件传输 |
| FTP 服务器 | 专业，远程管理 | 设置复杂，不适合新手 | 开发者、高级用户 |
给你的建议：
- 如果你是 Mac 用户： 优先尝试 隔空投送，最快！
- 如果你是 Windows 用户： 最稳妥的方法是 数据线 + 访达。
- 如果你希望一劳永逸，视频自动出现在电脑上： 开启 iCloud 云照片。
- 如果你只是偶尔传一两个小视频： 用 微信/QQ 最方便。
希望这些方法能帮到你！
