使用较新的 macOS (Ventura 13, Sonoma 14)
在较新的系统中,苹果将软件更新和系统设置整合到了一个地方。
（图片来源网络，侵删）
通过“系统设置” (最常用)
- 点击屏幕左上角的 苹果菜单。
- 从下拉菜单中选择 “系统设置” (System Settings)。
- 在打开的窗口中,从左侧的边栏菜单里找到并点击 “通用” (General)。
- 在右侧的选项中,点击 “软件更新” (Software Update)。
您可以：
- 检查更新：系统会自动显示可用的更新。
- 查看更新详情：点击“详细信息”或版本号旁的箭头，可以了解更新包含的内容。
- 立即更新：点击“更新”按钮开始下载和安装。
- 自动更新：在页面底部，您可以开启或关闭“自动更新”选项，让系统在后台自动下载和安装安全更新、macOS 更新等。
使用较旧的 macOS (Monterey 12, Big Sur 11, Catalina 10.15)
在较旧的系统中,更新入口仍然在“系统偏好设置”里。
通过“系统偏好设置”
（图片来源网络，侵删）
- 点击屏幕左上角的 苹果菜单。
- 从下拉菜单中选择 “系统偏好设置” (System Preferences)。
- 在打开的窗口中,点击 “软件更新” (Software Update) 图标。
您同样可以检查更新、查看详情并进行安装。
其他相关的重要更新位置
除了主系统更新,您可能还需要关注以下几个地方，以确保您的 Mac 处于最佳状态：
App Store 应用更新
很多应用程序（如微信、QQ、浏览器等）会通过 Mac 的 App Store 进行更新。
- 打开“App Store” 应用。
- 点击窗口左下角的 “更新”
- 这里会列出所有有可用的更新的应用程序,您可以点击“更新”单独更新某个应用，或点击“全部更新”一次性更新所有应用。
系统管理器
如果您是企业或学校的管理员，或者您的 Mac 受了Mobile Device Management (MDM) 等管理策略的控制，系统更新可能会由管理员通过“系统管理器” (System Settings > General) 进行分发和控制，普通用户通常不需要操作这里。
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命令行检查更新 (适合高级用户)
如果您习惯使用终端,也可以通过命令行来检查和安装更新。
- 打开“终端” (Terminal) 应用（您可以在“应用程序” > “实用工具”文件夹里找到它）。
- 输入以下命令并按回车：
softwareupdate --list
这个命令会列出所有可用的软件更新。
- 如果您想安装所有推荐的更新,可以使用：
softwareupdate --all
| 您的系统版本 | 操作路径 | 说明 |
|---|---|---|
| macOS Ventura (13) 及更新版本 | 苹果菜单 > 系统设置 > 通用 > 软件更新 | 最新、最推荐的方法 |
| macOS Monterey (12) 及更早版本 | 苹果菜单 > 系统偏好设置 > 软件更新 | 适用于较旧的 Mac 系统 |
| 应用程序更新 | 打开 App Store > 点击 “更新”
| 用于更新从 App Store 安装的第三方应用 |
|
| 高级用户 | 打开 终端 > 输入 softwareupdate --list |
通过命令行检查和管理更新 |
建议：定期检查系统更新，这不仅能获得新功能，更重要的是及时安装安全补丁，保护您的数据和隐私安全。
