使用 Windows 照片 应用(推荐 Windows 10/11 用户)
这是在 Windows 10 和 Windows 11 系统上最简单、最官方的方法。

(图片来源网络,侵删)
- 连接 iPhone:使用原装或 MFi 认证的 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑的 USB 端口。
- 信任此电脑:在 iPhone 屏幕上会弹出一个提示,询问“是否信任此电脑?”,请点击 “信任”,并输入你的手机密码。
- 打开照片应用:在 Windows 10/11 的开始菜单中找到并打开 “照片” 应用。
- 导入图片:
- 连接成功后,照片应用右上角会弹出一个小横幅,点击 “从设备导入”。
- 如果没有横幅,也可以点击应用右上角的 “导入” 按钮,然后选择 “从连接的设备导入”。
- 选择并导入:
- 系统会开始扫描你的 iPhone,并显示所有包含照片和视频的文件夹(相机胶卷”、“最近删除”等)。
- 你可以选择要导入的项目,或者直接点击 “全部选择”。
- 在右侧的“设置”中,你可以选择 “导入到” 的位置,并给新的文件夹命名。
- 点击 “导入” 按钮,等待进度条完成即可。
使用 Windows 资源管理器(适用于所有 Windows 版本)
这种方法不需要安装任何额外软件,非常通用。
- 连接 iPhone:同样,用数据线连接 iPhone 和电脑,并在手机上点击 “信任”。
- 打开“此电脑”:打开 Windows 的“此电脑”(或“我的电脑”)。
- 找到你的 iPhone:在“设备和驱动器”下方,你应该能看到你的 iPhone 名称,通常会显示为“Apple iPhone”。
- 访问内部存储:双击你的 iPhone 图标,系统会开始读取文件,你可能会看到一个提示,询问你是否允许访问,选择“允许”。
- 找到照片文件夹:在打开的 iPhone 盘符中,找到名为 “DCIM” 的文件夹,这是相机照片和视频的主要存放地。
- 注意:你可能会看到多个以
100APPLE、101APPLE等命名的子文件夹,你的照片和视频就在这些文件夹里。
- 注意:你可能会看到多个以
- 拷贝照片:
- 打开这些文件夹,选择你想要的照片和视频。
- 你可以直接 复制 (Ctrl+C) 粘贴 (Ctrl+V) 到电脑的任意位置(如桌面、文档或新建的“iPhone照片”文件夹)。
- 也可以直接将选中的文件 拖拽 到电脑的文件夹中。
使用 macOS 的“照片”应用(推荐 Mac 用户)
在 Mac 上,这个过程非常流畅和自动化。
- 连接 iPhone:使用数据线将 iPhone 连接到 Mac。
- 信任此电脑:在 iPhone 屏幕上点击 “信任”。
- 打开“照片”应用:如果你的 Mac 上安装了“照片”应用(通常默认安装),它会自动打开,并显示一个导入界面。
- 选择并导入:
- 应用会显示所有未导入到 Mac 的照片和视频。
- 你可以在左下角选择 “导入全部新项目” 来导入所有新照片。
- 或者,你可以勾选你想要导入的特定照片,然后点击右上角的 “导入所选项目”。
- 完成:导入完成后,照片会出现在“照片”应用的“图库”中,你可以在 Mac 的“图片”文件夹中找到它们。
使用 iCloud 照片(无线同步,推荐懒人用户)
如果你希望照片能够自动、无线地同步到电脑,iCloud 是最佳选择。
在电脑上设置 iCloud 照片
-
Windows 电脑:
(图片来源网络,侵删)- 从 Apple 官网下载并安装 “iCloud for Windows”。
- 打开应用,用你的 Apple ID 登录。
- 在“iCloud Drive”和“照片”选项前打勾。
- 点击“应用”。
- 之后,在“文件资源管理器”中,你会看到一个名为 “iCloud 照片” 的新驱动器,你的所有 iPhone 照片都会自动下载到这里。
-
Mac 电脑:
- 打开 “系统设置” (System Settings)。
- 点击顶部的 “[你的名字]” > “Apple ID”。
- 选择 “iCloud”。
- 确保 “iCloud 照片” 的开关是打开状态。
- 之后,你 Mac 上的“照片”应用会自动与 iPhone 的照片库保持同步。
在 iPhone 上设置 iCloud 照片
- 打开 iPhone 的 “设置”。
- 点击你的 姓名,进入 Apple ID 设置。
- 点击 “iCloud”。
- 确保 “照片” 开关是打开状态,“同步此 Mac” 或 “同步此 PC” 选项已开启。
优点:完全无线,自动同步,无需手动操作。 缺点:需要稳定的网络连接,并且会占用你的 iCloud 存储空间(50GB 起步,每月约 6 元)。
使用第三方工具(功能更强大)
如果你需要对照片进行更精细的管理,或者需要免费、不限量的备份,可以考虑第三方工具。
- iMazing:功能非常强大的 iOS 设备管理工具,可以自由地导出照片、视频、联系人、短信等,它有免费试用版,但完整功能需要付费。
- Syncios:一款免费的替代品,也支持在 iOS 和电脑之间传输照片和音乐等文件。
- Google Photos / Google Drive:将照片先上传到 Google 相册或 Google Drive,然后从网页端或桌面客户端下载到电脑,优点是免费空间大,跨平台同步方便。
总结与对比
| 方法 | 操作系统 | 优点 | 缺点 | 推荐人群 |
|---|---|---|---|---|
| Windows 照片应用 | Windows 10/11 | 简单直观,官方支持,可预览 | 仅适用于较新系统 | Windows 10/11 普通用户 |
| Windows 资源管理器 | All Windows | 无需安装,通用性强 | 操作稍显原始,无预览 | 所有 Windows 用户,特别是旧系统 |
| macOS 照片应用 | macOS | 无缝集成,自动化程度高 | 仅限 Mac 用户 | 所有 Mac 用户 |
| iCloud 照片 | Win / macOS | 无线同步,自动备份 | 需要网络和 iCloud 存储空间 | 希望照片自动备份,讨厌数据线的用户 |
| 第三方工具 | Win / macOS | 功能强大,管理灵活 | 部分收费,可能存在安全风险 | 对照片管理有更高要求的进阶用户 |
给新手的建议:

(图片来源网络,侵删)
- 如果你用 Windows 10/11:直接用 方法一,最简单。
- 如果你用 Mac:直接用 方法三,体验最好。
- 如果你不想每次都插数据线:花点时间设置一下 方法四 (iCloud),一劳永逸。
- 如果你只是偶尔拷几张:方法二 (资源管理器) 是最快速的“即插即用”方案。
