苹果手机和电脑怎么传文件

通过“隔空投送” - 最快、最直接的方法

这是苹果设备间传输文件最推荐、最快的方式，无需网络或登录，只要设备在附近即可。

适用场景： 快速传输几张照片、一个文档、一个视频片段等中小型文件。

优点： 速度极快，操作简单，安全性高（需要对方确认）。 缺点： 设备必须在蓝牙和 Wi-Fi 范围内（通常几十米内）。

操作步骤：

1. 在 iPhone/iPad 上：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 打开“照片”App，选择你要发送的照片或视频。
   • 点击左下角的 “共享” 按钮（一个方框向上箭头的图标）。
   • 在共享菜单中,找到并轻点 “隔空投送” 图标（一个带有三个圆圈和波浪线的方框）。
   • 在设备列表中,选择你的 Mac 电脑，如果列表中没有，可以长按“隔空投送”图标，选择“对所有人开放”或“仅联系人”。
   • 你的 Mac 电脑会收到通知，点击“接受”即可完成传输。

2. 在 Mac 上：

   • 打开“访达”（Finder），在侧边栏找到“隔空投送”。
   • 文件会自动保存到你设定的默认位置（通常是“下载”文件夹）。
   • 你也可以直接从桌面拖拽文件到访达侧边栏的“隔空投送”图标上，发送到 iPhone。

通过“iCloud 云盘” - 最方便、自动同步的方法

如果你想在多个设备上随时访问同一份文件,iCloud 云盘是最佳选择，它像一个网络硬盘，文件上传后，所有登录了同一 Apple ID 的设备都会自动同步。

适用场景： 在不同设备上编辑同一个文档、共享工作文件、备份重要资料。

优点： 自动同步，无需手动操作，随时随地访问文件。 缺点： 需要稳定的网络连接，受限于 iCloud 存储空间。

操作步骤：

1. 确保设置正确：

   • 在 iPhone/iPad 上： 前往 “设置” > “[你的姓名] > iCloud > iCloud 云盘”，确保开关是打开状态。
   • 在 Mac 上： 前往 “系统设置” > “[你的姓名] > iCloud”，确保“iCloud 云盘”的开关是打开状态。

2. 上传和下载文件：

   • 从 iPhone 上传到 iCloud：
     • 打开“文件” App。
     • 点击右上角的 “浏览”，然后选择 “iCloud 云盘”。
     • 进入一个文件夹或新建一个,点击右下角的 按钮，选择“存储”来上传文件，或者在其他 App（如“照片”）中点击“共享” > “存储到‘文件’” > 选择“iCloud 云盘”。
   • 在 Mac 上访问 iCloud 文件：
     • 打开“访达”，在侧边栏你会看到 “iCloud 云盘”。
     • 点击它,你就能看到 iPhone 上传的所有文件和文件夹，直接拖拽即可使用。

通过“访达” - 最可靠的有线/无线连接方法

这是最传统也最可靠的方式,通过数据线直接连接，或者通过 Wi-Fi 进行无线连接。

适用场景： 传输大量文件（如整个相册、App 数据）、备份或恢复手机、需要稳定可靠连接时。

优点： 连接稳定，可传输大量数据，功能全面（可备份、恢复、管理手机）。 缺点： 需要数据线（无线连接需先配对），操作相对前两者稍显复杂。

操作步骤：

1. 准备工作：

   • 用数据线将 iPhone 和 Mac 连接。
   • 在 iPhone 上，可能会弹窗询问“是否信任此电脑？”，请点击 “信任” 并输入你的手机密码。
   • 在 Mac 的访达侧边栏，你会看到你的 iPhone 名称。

2. 传输文件：

   • 照片： 点击 iPhone，然后选择“照片”，勾选“同步照片”，并选择一个相册或文件夹进行同步。
   • 音乐/铃声： 选择“音乐”，勾选“同步音乐”，选择要同步的播放列表或艺人。
   • 文件： 选择“文件” App，这里你可以直接访问 iPhone 上的“文件” App 和“iCloud 云盘”内容，直接拖拽文件到 Mac 桌面即可。
   • 无线连接（无需数据线）：
     • 确保手机和 Mac 连接到同一个 Wi-Fi 网络。
     • 在 iPhone 的 “设置” > “[你的姓名] > 通用 > 隔空投送与接力” 中，打开“通过 USB 或 Wi-Fi 访问 Mac 或 PC”。
     • 在 Mac 的访达侧边栏，点击你的 iPhone，可能会提示你通过 USB 或 Wi-Fi 访问，选择 Wi-Fi 即可。

通过“信息” App - 临时、便捷的分享

你可以直接通过信息 App 将文件发送给另一台设备，前提是两台设备都登录了同一个 iMessage。

适用场景： 快速将一张照片、一个备忘录或一个位置发送给另一台自己的设备。

优点： 非常方便，集成在聊天工具中。 缺点： 不适合传输大量文件，文件可能会在一段时间后自动清理。

操作步骤：

1. 在 iPhone 或 Mac 的“信息” App 中，打开一个与自己的 iMessage 的对话。
2. 点击输入框旁边的 “App Store” 图标（或者直接轻点输入框）。
3. 选择附件图标（一个回形针或“+”号）。
4. 从相册、文件或其他 App 中选择要发送的文件。
5. 发送后,文件会出现在另一台设备的信息对话中，点击即可保存。

通过第三方工具 - 功能强大的补充

当苹果自带工具无法满足需求时,可以考虑第三方工具，尤其是在跨平台（如连接 Windows 电脑）时非常有用。

推荐工具：

• AirDroid: 功能非常强大，除了文件传输，还可以远程控制手机、查看通知、收发短信等，需要在手机和电脑上都安装其应用。
• Sync.com / Dropbox: 类似于 iCloud 云盘，提供跨平台的云存储服务，适合在不同操作系统间同步文件。

总结与对比

给你的建议：

• 日常快速分享： 首选 “隔空投送”。
• 需要多设备同步： 首选 “iCloud 云盘”。
• 备份或传大量数据： 首选 “访达”。
• 临时传个东西： 直接用 “信息” App 发给自己。

希望这个详细的指南能帮助你轻松地在苹果设备间传输文件！