核心概念:方向锁定 vs. 旋转锁定
我们需要理解两个概念:

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- 屏幕旋转:这是手机的一种默认功能,当你将手机横过来时,屏幕内容(如浏览器、照片、键盘等)会自动跟着旋转,以获得更佳的观看体验。
- 方向锁定:这是一个开关,当你打开这个开关后,屏幕就被“锁定”在当前的竖屏或横屏方向,不会再自动旋转了。
你的问题“如何设置屏幕旋转”,实际上是想问“如何开启或关闭方向锁定”。
如何开启或关闭方向锁定(两种方法)
您可以通过以下两种方式来快速切换屏幕旋转的锁定状态。
通过控制中心(最常用)
这是最快、最方便的方法。
对于带面容 ID 的 iPhone (iPhone X 及更新机型):

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- 从屏幕的右上角向下滑动,打开控制中心。
- 在左上角,找到“方向锁定”图标(一个中间有箭头绕着一个锁的图标)。
- 点击该图标,图标会变成高亮显示,表示已锁定,此时屏幕不会旋转。
- 再次点击该图标,图标会恢复原状,表示已解锁,此时屏幕可以自由旋转。
对于带主屏幕按钮的 iPhone (iPhone 8 及更早机型):
- 从屏幕底部向上滑动,打开控制中心。
- 在右上角,找到“方向锁定”图标。
- 点击操作与带面容 ID 的 iPhone 相同。
通过“辅助功能”菜单(备用方法)
如果控制中心里没有“方向锁定”图标,或者你想把它放在其他位置,可以在这里设置。
- 打开手机的 “设置” App。
- 向下滑动,找到并点击 “辅助功能”。
- 点击 “触控”。
- 找到 “方向锁定” 选项,点击它。
- 你可以在这里:
- 打开或关闭方向锁定功能。
- 点击 “自定控制中心”,然后找到“方向锁定”,可以将其从“包含”中移除或添加回来,以显示在控制中心中。
常见问题与解决方案
为什么我的控制中心没有“方向锁定”图标?
这是最常见的问题,原因通常是它被隐藏了。
解决方法:

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- 打开 “设置” App。
- 点击 “控制中心”。
- 在“包含”的控制列表中,找到 “方向锁定”。
- 如果它前面没有绿色加号 (+),请点击它旁边的红色减号 (-),将其从列表中移除。
- 然后再次点击 “方向锁定”,它就会被重新添加到“包含”的列表中,并出现在控制中心里。
为什么屏幕还是不能旋转,即使我关闭了方向锁定?
如果方向锁已关闭但屏幕依然无法旋转,可能是以下原因:
- App 本身不支持旋转:有些 App(如计算器、电话、信息)是专门为竖屏设计的,它们不会旋转,这是正常的。
- App 卡死:尝试强制关闭这个 App,然后重新打开。
- iPhone X 及更新机型:从左上角向下滑动再向上滑动,暂停,然后点击 App 卡片,上滑关闭。
- iPhone 8 及更早机型:双击 Home 键,然后向上滑动 App 卡片关闭。
- 系统 Bug:尝试重启手机,这可以解决大部分临时性的软件问题。
我只想让某个 App 锁定旋转,可以吗?
可以,在锁定屏幕旋转后,打开你想要锁定的 App(比如视频播放器),然后打开控制中心,点击“方向锁定”图标,只有这个 App 会保持横屏(或竖屏),当你切换到其他 App(如 Safari)时,它仍然可以自由旋转。
| 功能 | 操作方法 |
|---|---|
| 锁定屏幕旋转 | 从右上角(带面容ID)或底部(带主屏幕按钮)上滑打开控制中心,点击“方向锁定”图标(图标变亮)。 |
| 解锁屏幕旋转 | 在控制中心再次点击“方向锁定”图标(图标恢复原状)。 |
| 找不到“方向锁定”图标 | 进入 设置 > 控制中心,确保“方向锁定”在“包含”列表中。 |
| 屏幕仍无法旋转 | 检查是否是特定 App 不支持、尝试重启手机或强制关闭 App。 |
希望这个详细的指南能帮助您轻松管理 iPhone 的屏幕旋转功能!
