通过云端同步 (最推荐、最简单)
这是最方便快捷的方法,前提是你的苹果手机已经开启了通讯录的云端同步功能。
（图片来源网络，侵删）
核心原理：
将苹果手机的通讯录先同步到云端（如iCloud），然后将安卓手机也登录到同一个云端服务（如Google账户）,从而实现通讯录的同步。
详细步骤：
第一步：在苹果手机上确保通讯录已同步到iCloud
- 确保你的苹果手机连接了Wi-Fi。
- 打开 “设置” App。
- 点击顶部的你的 Apple ID 名称（通常是你的名字或头像）。
- 选择 “iCloud”。
- 向下滑动，找到 “通讯录” 选项，确保它旁边的开关是 绿色打开状态。
- 如果是刚刚打开，系统会提示“iCloud通讯录”已打开，并询问是否要合并数据，选择 “合并”，等待几分钟,确保所有通讯录都已上传到iCloud。
第二步：在安卓手机上从iCloud导入通讯录
你有两种方式将iCloud上的通讯录导入到安卓手机：
（图片来源网络，侵删）
方式A：通过Google“联系人”应用导入 (推荐)
这是最无缝的集成方式，导入后会直接保存在你的Google联系人中,方便长期管理。
- 在你的安卓手机上，打开 “联系人” (Contacts) App。
- 点击左上角的菜单按钮（通常是三条横线），然后选择 “设置” (Settings)。
- 在设置菜单中，找到并选择 “账户” (Accounts) 或 “导入” (Import/Export)。
- 点击 “添加账户” (Add account)。
- 选择 “Google”。
- 登录你的 Google账户（如果还没有登录的话）。
- 回到 “设置” -> “账户” 页面,你应该能看到刚刚登录的Google账户。
- 点击你的Google账户，然后确保 “联系人” (Contacts) 选项是 开启状态。
- 系统会开始从Google云端同步你的联系人。这步只是同步了Google自己服务器上的联系人，并不会直接从iCloud导入。 所以我们需要一个“桥接”步骤。
【关键桥接步骤】
- 在安卓手机的浏览器（如Chrome）中，访问 i.com 并登录你的Apple ID。
- 登录后，点击“通讯录”。
- 点击页面左下角的 “齿轮” 图标，选择 “导出vCard”。
- 这会下载一个所有联系人的
.vcf文件到你的手机下载文件夹。 - 打开安卓手机的 “文件” (Files) App，找到刚刚下载的
.vcf文件。 - 点击打开这个文件，系统通常会自动启动“联系人”App,并提示你是否要导入所有联系人。
- 点击 “导入” 或 “确定”，导入完成后,所有联系人都会被添加到你的Google联系人账户中。
- 之后，只要你的Google账户在“联系人”App中是同步开启状态,这些联系人就会自动保存在你的安卓手机上。
方式B：使用第三方App“Copy My Data” (最傻瓜式)
如果你觉得上面的方法有点复杂,可以使用这个专门为此设计的App。
- 在 苹果手机 和 安卓手机 上，都从应用商店下载并安装 “Copy My Data” 应用。
- 确保两台手机都连接在 同一个Wi-Fi网络 下。
- 在 苹果手机 上打开App，选择“从旧设备导入数据”，然后选择“通讯录”。
- 在 安卓手机 上打开App，选择“导入到新设备”，选择“通讯录”。
- 两台手机上的App会自动搜索并连接,然后开始传输数据。
通过电脑中转 (最传统、最可靠)
如果你的iCloud没有同步，或者不想用云端服务，这个方法是100%可靠的物理备份和恢复方法。
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核心原理：
在电脑上使用苹果的官方工具iTunes（或Windows上的“文件资源管理器”）将苹果手机的通讯录导出为文件,然后再通过安卓手机自带的工具将文件导入。
详细步骤：
第一步：在电脑上导出苹果手机的通讯录
- 在你的电脑（Windows或Mac）上，安装并打开 iTunes (Windows) 或 “访达” (Finder, macOS Catalina及更高版本)。
- 用数据线将你的 苹果手机 连接到电脑。
- 如果是Windows，点击左上角的手机小图标，如果是Mac,在访达侧边栏选择你的手机。
- 在电脑上，打开 “通讯录” (Contacts) 应用。（注意：这是macOS或Windows自带的通讯录应用，不是iTunes或访达里的功能）
- 在通讯录应用的菜单栏，选择 “文件” -> “从 iPhone 导入...”。
- 系统会提示你信任这台电脑，请在你的苹果手机上点击“信任”并输入锁屏密码。
- 通讯录会开始从你的iPhone同步到电脑，同步完成后，关闭iTunes/访达。
- 在电脑的通讯录应用中，点击 “文件” -> “导出” -> “导出 vCard...”。
- 选择一个位置保存这个
.vcf文件,这个文件包含了你所有的联系人信息。
第二步：在安卓手机上导入通讯录文件
- 将刚才保存的
.vcf文件 复制到你的安卓手机，你可以通过：- 数据线连接电脑，直接复制到手机存储的“下载”或“文档”文件夹。
- 将文件上传到你的Google Drive、Dropbox等云盘,然后在安卓手机上下载。
- 在你的 安卓手机 上，打开 “联系人” App。
- 点击左上角的菜单按钮，选择 “设置”。
- 找到 “导入/导出联系人” (Import/Export contacts) 选项。
- 选择 “从存储设备导入” (Import from storage device) 或类似的选项。
- 浏览并找到你刚刚复制到手机上的
.vcf文件,点击它。 - 系统会提示你选择要导入的账户（通常是你的手机或Google账户）,点击确认即可开始导入。
方法对比与总结
| 特点 | 云端同步 | 电脑中转 |
|---|---|---|
| 优点 | 无需电脑，方便快捷。 使用官方工具，稳定可靠。 "Copy My Data" App操作极其简单。 |
不依赖网络和云端服务。 一次性导入，不涉及长期同步问题。 适合iCloud未开启或网络不佳的情况。 |
| 缺点 | 需要稳定的网络。 可能需要多个步骤（如通过浏览器下载vCard）。 需要注册或登录Google账户。 |
必须使用电脑。 步骤相对繁琐。 依赖iTunes/访达和电脑通讯录应用。 |
| 推荐人群 | 绝大多数用户，尤其是想快速完成迁移，并且习惯使用云服务的用户。 | 不习惯使用云服务、没有电脑或iCloud未开启的用户。 |
对于99%的用户，我强烈推荐使用【方法一：通过云端同步】，特别是其中的【方式A：通过Google“联系人”应用导入】流程，虽然看起来步骤多，但一旦设置好，未来更换手机会非常方便。
如果你追求最简单，可以试试【方式B：使用第三方App“Copy My Data”】，但要确保两台手机在同一个Wi-Fi下。
希望这个详细的指南能帮到你！
