通过旧 iPhone 迁移数据（最推荐，最简单）
如果您正在从一部旧的 iPhone 升级到新的 iPhone，这是最佳、最无缝的方法，它会同步您所有的联系人、照片、设置等。
操作步骤：
- 准备工作：
- 确保两部 iPhone 都连接到稳定的 Wi-Fi 网络。
- 将两部 iPhone 充电，或者连接到电源上。
- 在旧 iPhone 上登录您的 Apple ID。
- 开始设置新 iPhone：
打开新 iPhone，按照屏幕上的初始设置步骤进行操作，直到您看到“App 与数据”屏幕。
- 选择迁移方式：
- 在“App 与数据”屏幕上，选择 “从 iPhone 传输”。
- 在旧 iPhone 上确认：
- 旧 iPhone 上会出现一个动画，请将旧 iPhone 的摄像头对准新 iPhone 上出现的框，以配对设备。
- 旧 iPhone 上会要求您输入新 iPhone 的屏幕密码。
- 然后在新 iPhone 上设置面容 ID/触控 ID。
- 开始传输：
- 按照屏幕提示,在新 iPhone 上设置面容 ID 或触控 ID。
- 选择是否将旧 iPhone 的“设置”转移到新 iPhone（建议选择“传输”）。
- 等待传输完成,根据您数据量的多少，这可能需要一些时间（从几分钟到一小时不等），在此期间，请保持两部 iPhone 靠近并接通电源。
通过 SIM 卡导入（适合少量联系人）
如果您只有一张存有联系人的 SIM 卡，这是最快捷的方法。
操作步骤：
- 从旧手机取出 SIM 卡：
将存有联系人的 SIM 卡从您的旧手机（无论是安卓还是旧 iPhone）中取出。
- 插入新 iPhone：
将这张 SIM 卡插入到您的新 iPhone 的 SIM 卡槽中，iPhone 14 及之后型号没有实体 SIM 卡槽，需要使用卡针取出 nano-SIM 卡托，然后将您的 SIM 卡放入。
- 在 iPhone 上导入：
- 打开 iPhone 的 “设置” 应用。
- 向下滑动,找到并点击 “通讯录”。
- 点击 “导入 SIM 卡联系人”。
- 系统会开始读取并导入 SIM 卡中的所有联系人。
通过“转移到 iOS” App（从安卓手机导入）
如果您是从安卓手机切换到 iPhone，苹果官方提供了免费的“转移到 iOS”App 来完成这项工作。
操作步骤：
- 准备工作：
- 在您的安卓手机上,从 Google Play 商店下载 “转移到 iOS” App。
- 在新 iPhone 上，按照设置流程进行，直到您看到“App 与数据”屏幕。
- 开始传输：
- 在新 iPhone 的“App 与数据”屏幕上，选择 “从安卓设备转移数据”。
- 新 iPhone 上会显示一个 6 位或 10 位的代码。
- 在安卓手机上连接：
- 打开安卓手机上的“转移到 iOS”App，点击“继续”，然后输入新 iPhone 上显示的代码。
- 等待安卓手机和新 iPhone 建立连接。
- 选择要传输的内容：
- 在安卓手机上,选择您想要传输的内容，务必勾选“通讯录”，您还可以选择照片、视频、信息、日历等。
- 点击“继续”，然后等待传输完成，传输过程中请保持两部手机靠近并不要使用它们。
- 在新 iPhone 上完成设置：
传输完成后,在新 iPhone 上继续完成设置，联系人会自动出现在“电话”和“信息” App 中。
通过电脑同步（最传统、最可靠的方法之一）
如果您有电脑（Mac 或 Windows），并且您的联系人保存在电脑的通讯录软件中（如 macOS 的“通讯录”、Windows 的“联系人”或 Outlook），这是非常可靠的方法。
对于 Mac 用户：
- 在 Mac 上打开 “通讯录” App。
- 确保您的联系人已经整理好。
- 用数据线将 iPhone 连接到 Mac。
- 在 Mac 上打开 “访达” (Finder)。
- 在侧边栏选择您的 iPhone。
- 在“通用”选项卡中，勾选 “同步通讯录”。
- 您可以选择“所有联系人”或特定群组，点击右下角的 “同步” 按钮。
对于 Windows 用户：
- 在 Windows 电脑上，确保您已安装 iTunes（较旧系统）或使用 Microsoft Outlook。
- 使用 Outlook（推荐）：
- 在 Outlook 中整理好您的联系人。
- 用数据线将 iPhone 连接到电脑。
- 打开 iTunes（或较新系统上的“访达”）。
- 在 iPhone 概述页面，点击 “信息” 选项卡。
- 勾选 “同步 Outlook 联系人”，然后点击右下角的 “应用” 或 “同步”。
- 使用 Windows 通讯录（较旧系统）：
- 在 Windows 10/11 的“联系人” App 中整理联系人。
- 同样,在 iTunes/访达 的“信息”选项卡中，选择“Windows 联系人”进行同步。
通过第三方云服务同步（如 Google 联系人）
如果您一直使用 Google 联系人，这是最方便的方法之一。
操作步骤：
- 在旧手机/电脑上导出联系人（如果需要）：
- 访问 contacts.google.com，登录您的 Google 账户。
- 您可以在这里整理和管理您的联系人。
- 在 iPhone 上设置：
- 打开 iPhone 的 “设置”。
- 点击 “邮件”。
- 点击 “账户” > “添加账户”。
- 选择 “Google”，然后登录您的 Google 账户。
- 在打开的页面中,确保“通讯录”的开关是打开状态，然后点击右上角的“存储”。
- 同步联系人：
设置完成后,iPhone 会开始从 Google 服务器同步您的联系人，您也可以在设置 > 邮件 > 账户中，点击您的 Google 账户，然后打开“通讯录”的同步开关。
总结与建议
| 场景 | 推荐方法 | 优点 |
|---|---|---|
| 旧 iPhone 换新 iPhone | 通过旧 iPhone 迁移 | 最简单、最完整、无缝衔接 |
| 只有 SIM 卡有联系人 | 通过 SIM 卡导入 | 速度快，无需电脑或网络 |
| 从安卓手机换到 iPhone | 通过“转移到 iOS” App | 官方工具，一次性转移多种数据 |
| 联系人存在电脑里 | 通过电脑同步 | 传统可靠，适合大量联系人整理 |
| 习惯使用 Google 服务 | 通过 Google 联系人同步 | 方便，跨平台同步 |
重要提示：
- 备份！备份！备份！ 在进行任何导入操作之前，强烈建议您先备份好旧手机的数据，以防意外发生。
- 检查重复联系人： 导入完成后，建议打开 iPhone 的“电话”App，点击“联系人” > “我的卡片” > “合并所有重复的联系人”，以清除可能产生的重复条目。
希望这些方法能帮助您顺利将电话号码导入新 iPhone！
