苹果手机联系人导入手机卡

iPhone本身并不能直接将手机通讯录写入到SIM卡，iPhone的通讯录是与iCloud深度绑定的，它默认的存储和同步方式是iCloud，这个过程需要借助一台Windows电脑作为“中转站”。

下面我将为您提供两种最常用、最有效的方法。

使用电脑作为中转站（最推荐、最可靠）

这是最标准、最稳妥的方法，成功率最高,适合所有用户。

准备工作：

1. 一台Windows电脑（Windows 7/8/10/11均可）。
2. 一台iPhone。
3. 一张可用的SIM卡（插在电脑或读卡器上）。
4. 数据线（用于连接iPhone和电脑）。
5. 电脑上需要安装的软件：
   • iTunes（即使较新版本的Windows系统可能不再需要，但安装它能确保电脑能正确识别iPhone）。
   • Microsoft Outlook（免费版即可），这是关键步骤，因为苹果官方的工具只支持通过Outlook来导出联系人到CSV文件,再由Windows导入到SIM卡。

详细步骤：

第一步：在iPhone上将联系人同步到电脑

1. 连接iPhone和电脑：使用数据线将iPhone连接到Windows电脑，首次连接时，手机上会弹窗询问“是否信任此电脑？”，请点击“信任”,并在电脑上输入锁屏密码以授权。

   
   （图片来源网络，侵删）

2. 打开iTunes：在电脑上打开iTunes，如果iTunes没有自动识别你的iPhone,请点击左上角的手机小图标进入设备页面。

3. 备份iPhone：在设备页面，点击“立即备份”，确保你的通讯录等数据已经备份到电脑上，这是一个好习惯,以防万一。

第二步：通过Microsoft Outlook导出联系人

1. 打开Microsoft Outlook：在电脑上启动Microsoft Outlook。

2. 导入通讯录：

   • 点击顶部菜单栏的“文件” > “打开和导出” > “导入/导出...”。
   • 在弹出的窗口中，选择“从另一程序或文件导入”，然后点击“下一步”。
   • 在“选择要从中导入的文件类型”列表中，选择“逗号分隔值 (Windows)”，然后点击“下一步”。
   • 在“导入文件”窗口中，点击“浏览...”，找到并选择之前iTunes备份文件中的通讯录文件，这个文件通常位于以下路径（需要将 你的用户名 替换为你的Windows用户名）：

     C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup\[一串随机字符]\3d0d7e5fb2ce288813306e4d4636395e047a3d28

     • 重要提示：这个文件没有后缀名，但你可以通过修改文件查看方式（在“文件夹选项”中勾选“隐藏已知文件类型的扩展名”），并按名称排序，找到以 3d0d7e5fb... 开头的那个文件。
   • 选择文件后，点击“下一步”。
   • 在“选项”页面，选择“允许重复条目”，然后选择“替换重复的条目”或“不导入重复的条目”（根据你的需求选择，通常选择“不导入”即可），然后点击“下一步”。
   • 在“将导入的文件夹选定为”中，选择“联系人”，然后点击“完成”。

3. 导出联系人到CSV文件：

   • 联系人导入到Outlook后，点击顶部菜单栏的“文件” > “打开和导出” > “导入/导出...”。
   • 这次选择“导出到文件”，点击“下一步”。
   • 选择“逗号分隔值 (Windows) (.csv)”，点击“下一步”。
   • 选择“联系人”文件夹作为导出源，点击“下一步”。
   • 选择一个保存位置，为文件命名（contacts.csv），然后点击“完成”。

第三步：在Windows中将联系人导入SIM卡

1. 插入SIM卡读卡器：将你的SIM卡插入到一个USB SIM卡读卡器中,然后将读卡器插入电脑的USB接口。

2. 打开Windows通讯录导入功能：

   • 打开Windows自带的“邮件”应用（如果找不到，可以在开始菜单搜索“Mail”）。
   • 点击“文件” > “选项” > “联系人”。
   • 在“联系人”选项卡下，找到“将联系人导出到文件”或类似功能的按钮（不同版本的Windows位置可能略有不同）。
   • 选择“从文件导入”或“管理联系人” > “导入”。
   • 选择文件类型为“逗号分隔值 (Windows)”，然后找到并选择刚刚导出的 contacts.csv 文件。
   • 按照提示完成导入,联系人数据已经被写入到你的SIM卡中。

最后一步： 将这张SIM卡插入到你的新手机（安卓手机等）中，开机后，系统通常会自动提示是否从SIM卡导入联系人，选择“是”即可。

使用第三方手机管理软件（更简单，但需谨慎选择）

如果您觉得方法一太复杂，也可以使用一些第三方手机管理软件，它们通常集成了“导出SIM卡联系人”的功能。

常用软件：

• iMazing (功能强大,有免费试用版)
• AnyTrans (老牌管理工具)
• 手机厂商自带的管理软件 (如华为的“华为手机助手”，小米的“小米手机助手”,但它们通常只支持自家品牌手机)

基本步骤（以iMazing为例）：

1. 在电脑上下载并安装iMazing软件。
2. 通过USB连接iPhone,并信任电脑。
3. 在iMazing的左侧设备列表中，点击“联系人”。
4. 在联系人列表上方，找到“导出”或“SIM卡”相关的按钮。
5. 选择“导出到SIM卡”或类似的选项,软件会自动将当前显示的联系人写入到连接到电脑的SIM卡中。

优点：操作图形化，通常比方法一更简单直接。 缺点：

• 部分软件是收费的。
• 来源不明的软件可能存在安全风险,请务必从官方网站下载。

总结与重要提醒

重要提醒：

1. SIM卡容量限制：一张SIM卡能存储的联系人数量是有限的（通常在200-500个之间，具体看SIM卡类型），如果你的iPhone联系人非常多,可能无法全部导出。
2. 联系人格式问题：从iPhone导出的联系人可能包含一些苹果特有的字段（如FaceTime ID、iMessage信息等）,这些在非苹果手机上可能无法正常显示。
3. 备份！备份！备份！ 在进行任何导入导出操作前，请务必备份好你的iPhone数据,以防意外发生。

希望这个详细的指南能帮助您顺利完成联系人转移！