使用命令提示符（最常用、最直接）
这是最经典也是最快速的方法,通过一个简单的命令就能实现。
（图片来源网络，侵删）
操作步骤：
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打开“开始”菜单，在底部的搜索框中输入
cmd。 -
在搜索结果中，找到 “cmd” 或 “命令提示符”。
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右键点击 “命令提示符”，选择 “以管理员身份运行”，这一步很重要,可以确保命令有足够的权限执行。
（图片来源网络，侵删） -
在弹出的黑色命令窗口中，输入以下命令，然后按 回车键：
shutdown -s -t 3600
命令解释：
shutdown：这是关机命令的总开关。-s：表示 关机。-t：表示 设置倒计时时间。3600：这是倒计时的 秒数。3600秒等于 60 分钟（1 小时）。
示例：
- 如果你想在 30分钟后 关机，命令就是
shutdown -s -t 1800(因为 30 * 60 = 1800)。 - 如果你想在 2小时后 关机，命令就是
shutdown -s -t 7200(因为 2 60 60 = 7200)。
执行后：
（图片来源网络，侵删）
系统会弹出一个提示框，显示“Windows 将在 [时间] 后关闭”，之后这个提示框会每隔一段时间出现一次,提醒你。
使用任务计划程序（更灵活、更强大）
如果你希望定时关机不仅仅是“X小时后”，而是想在每天的某个特定时间（每天晚上11点”）关机，或者每周的某一天关机，那么使用“任务计划程序”是最好的选择。
操作步骤：
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打开“开始”菜单，在搜索框中输入
任务计划程序,然后打开它。 -
在右侧的“操作”面板中，点击 “基本任务...”，这个选项比“创建任务”更简单,适合新手。
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创建基本任务向导：
- 名称：给你的任务起一个名字，每日定时关机”，然后点击“下一步”。
- 触发器：选择任务开始的时间，选择“每天”，然后设置具体的开始时间（如 23:00）和日期范围，点击“下一步”。
- 操作：选择“启动程序”，然后点击“下一步”。
- 启动程序：
- 在“程序或脚本”框中，输入
shutdown。 - 在“添加参数(可选)”框中，输入
-s -f。-s：还是关机命令。-f：强制关闭所有正在运行的程序,防止有程序阻止关机。
- “起始于(可选)”框可以留空，点击“下一步”。
- 在“程序或脚本”框中，输入
- 完成：最后点击“完成”按钮,任务就创建成功了。
验证任务：
创建完成后，你可以在任务计划程序的主窗口中看到你创建的任务，你也可以右键点击任务，选择“运行”来测试一下是否能立即触发关机。
如何取消或更改定时关机？
有时候你可能改变了主意,想取消之前设置的关机计划。
如果你用的是命令提示符方法
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同样以 管理员身份 打开“命令提示符”。
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输入以下命令,然后按回车：
shutdown -a
-a参数的作用是 取消 由shutdown命令启动的系统关闭。
执行后，之前弹出的倒计时提示框就会消失,关机计划被成功取消。
如果你用的是任务计划程序方法
- 打开“任务计划程序”。
- 在左侧的“任务计划程序库”中，找到你之前创建的任务（每日定时关机”）。
- 右键点击它，选择 “禁用”（如果你想以后再用）或 “删除”（如果你完全不需要了）。
总结与技巧
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| 命令提示符 | - 速度快，输入命令即可 - 操作简单，无需复杂设置 |
- 只能设置“从现在起X分钟后”关机 - 每次需要重新输入命令 |
临时性、一次性的定时关机，如下载大文件、看电影时。 |
| 任务计划程序 | - 功能强大，可设置每天、每周、每月等特定时间 - 任务可保存、可重复使用、可修改或禁用 |
- 步骤相对较多，需要向导操作 | 长期、固定时间的定时关机，如每天深夜自动关机。 |
小贴士：
- 设置休眠而非关机：如果你希望电脑能快速恢复工作状态，可以使用休眠，只需将命令中的
-s改为-h即可。shutdown -h -t 3600，取消命令依然是shutdown -a。 - 重启而非关机：如果你想让电脑定时重启，使用
-r参数。shutdown -r -t 3600,这在安装系统更新后非常有用。
希望这些信息能帮助您轻松搞定 Windows 7 的定时关机！
