使用“电话”App自带的静音功能（适用于拦截特定联系人）
这是最基础、最直接的方法，适合你只想阻止某个你知道的号码（比如前任、推销员）打电话或发信息。
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操作步骤：
- 打开 “电话” App。
- 点击右下角的 “联系人” 或 “ 标签页,找到你想拦截的号码。
- 点击该号码进入通话详情页面。
- 向下滑动页面，找到 “静音来电” 或 “静此来电者” 的选项。
- 点击开启。
效果：
- 当这个号码再次拨打给你时，你的手机 不会响铃,也不会震动。
- 通话会直接进入你的 语音信箱。
- 你仍然可以在“最近通话记录”里看到这个未接来电,并可以回拨。
优点：
- 系统自带,无需安装任何App。
- 操作简单,直接有效。
缺点：
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- 只能手动添加,无法拦截未知或陌生号码。
- 没有拦截短信的功能（除非你在“信息”App里对该联系人设置为“信息免打扰”）。
使用“信息”App的“信息免打扰”（适用于特定联系人）
如果你只想阻止某人给你发短信，但不想接电话,这个方法很合适。
操作步骤：
- 打开 “信息” App。
- 找到你想拦截的联系人对话。
- 长按该对话，在弹出的菜单中选择 “信息免打扰”。
- 开启后，该联系人发来的所有信息将 被静音,你不会收到通知。
效果：
- 对方发来的信息会像普通信息一样显示在对话列表里，但你的手机 不会弹出通知或声音提醒。
- 你可以随时手动查看。
使用第三方App（强烈推荐，功能最强大）
对于大部分用户来说，拦截骚扰电话和诈骗电话的需求，最好的解决方案是使用第三方安全App，它们通常拥有庞大的骚扰号码数据库,可以智能识别并拦截。
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推荐App：
- 腾讯手机管家：国内用户首选，拥有庞大的骚扰和诈骗号码库，拦截效果非常好，界面友好,功能全面。
- 360手机卫士：老牌安全软件，拦截功能同样强大，并且提供流量监控、病毒查杀等附加功能。
- Truecaller (来电秀/全球电话)：国际知名应用，其核心功能就是来电识别和拦截，它有一个庞大的全球用户贡献的号码数据库，能识别未知来电，并显示来电者姓名,部分高级功能需要付费订阅。
以“腾讯手机管家”为例，设置步骤：
- 下载并安装：在 App Store 搜索 “腾讯手机管家” 并下载安装。
- 首次打开并授权：打开App后，它会引导你进行一些必要的设置，例如获取“来电”和“短信”的权限。这是实现拦截的关键，请务必授权。
- 开启核心功能：
- 在App主界面，找到并开启 “骚扰拦截” 或类似的核心功能模块。
- 在骚扰拦截设置中，你可以选择 “拦截模式”，
- 智能拦截：自动拦截骚扰电话和短信（推荐）。
- 拦截所有陌生来电：比较激进,可能会拦截重要电话。
- 拦截所有未知号码：效果同上。
- 设置黑名单：
- 你可以手动添加不想接听的电话号码到 “黑名单” 中,确保它们一定会被拦截。
- 查看拦截记录：
- 所有被拦截的电话和短信都会被记录在App的 “拦截记录” 里，你可以随时查看,并决定是否需要放行某个号码。
优点：
- 智能识别：自动拦截大量骚扰、诈骗、广告电话,无需手动一个个添加。
- 功能全面：不仅能拦截电话，还能拦截短信、识别诈骗、提供骚扰提醒等。
- 数据库强大：依靠云端数据库,能实时更新最新的骚扰号码。
缺点：
- 需要安装第三方App。
- 需要授予较高的系统权限（接听来电和读取短信），部分用户可能会担心隐私问题（选择知名大厂App可降低风险）。
运营商提供的拦截服务（针对诈骗电话）
电信运营商（中国移动、中国联通、中国电信）也提供官方的骚扰电话拦截服务,通常免费或收取少量月费。
如何设置（以中国移动为例）：
- 拨打客服电话：用本机拨打
10086。 - 按语音提示操作：通常根据语音提示转到“业务办理”或“安全防护”相关服务。
- 人工客服：可以直接要求人工客服帮你开通“高频骚扰电话拦截”或“防诈骗”业务。
- 短信指令：有时也可以通过发送特定短信到运营商号码来开通，例如发送
KTFSR到10086（具体指令请咨询运营商）。
优点：
- 运营商层面的拦截，更底层,效果更稳定。
- 官方服务,安全性高。
缺点：
- 设置相对麻烦,需要联系客服。
- 拦截规则可能不如第三方App灵活和智能。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用人群 |
|---|---|---|---|
| 电话App静音 | 系统自带，简单直接 | 功能单一，只能手动添加 | 只需拦截特定联系人的用户 |
| 信息App免打扰 | 系统自带，针对性强 | 只能拦截短信，不能拦截电话 | 只需拦截特定联系人短信的用户 |
| 第三方安全App | 功能强大，智能拦截，数据库全面 | 需安装App，需授权权限 | 强烈推荐给大部分用户，尤其是饱受骚扰电话困扰的用户 |
| 运营商服务 | 官方稳定，底层拦截 | 设置麻烦，灵活性较低 | 希望通过官方渠道解决的用户 |
给你的最终建议：
- 如果你只是想屏蔽一两个熟人：使用 方法一。
- 如果你经常接到各种推销、诈骗、骚扰电话：强烈推荐使用方法三（第三方App），腾讯手机管家”或“360手机卫士”，这是目前最有效、最方便的解决方案。
- 如果你对隐私非常敏感，不想安装第三方App：可以尝试 方法四（运营商服务），虽然可能不如第三方App智能,但也能过滤掉大部分官方标记的诈骗电话。
