笔记本屏幕亮度怎么调？

这里为你详细梳理了在 Windows 和 macOS 两大系统下的各种方法。

在 Windows 系统下调整亮度

使用键盘快捷键（最常用、最快）

这是最直接的方法,绝大多数笔记本电脑都支持。

• 通常位置：在键盘的 功能键（F1 - F12） 区域，你会找到两个带有太阳标志的图标：
  • 一个是 ☀️（太阳旁边有“-”号），代表降低亮度。
  • 一个是 ☀️（太阳旁边有“+”号），代表提高亮度。
• 如何使用：按住 Fn 键，再按相应的亮度调节功能键。
  • Fn + F5（通常是降低亮度），Fn + F6（通常是提高亮度）。
  • (注意：不同品牌笔记本的按键组合可能不同，ThinkPad 是 Fn + Home/End，请查看你的键盘)

(这是一个示意图，具体按键请参考你的电脑键盘)

通过 Windows 设置菜单

如果你更喜欢用鼠标操作,或者快捷键失灵了，可以通过设置菜单调整。

1. 点击任务栏左下角的 “开始” 菜单。
2. 点击 “设置” (齿轮图标 ⚙️)。
3. 在设置窗口中,选择 “系统”。
4. 在左侧菜单中,点击 “显示”。
5. 在“亮度”部分，拖动滑块即可调节屏幕亮度和键盘背光（如果你的笔记本支持）。

通过 Windows 通知中心/快速设置

这是 Windows 10/11 中非常方便的方法。

1. 点击任务栏右下角的 “通知中心” 图标 (像一个对话框)。
2. 在弹出的面板中,你会看到一个亮度调节滑块。
3. 直接拖动滑块即可调整亮度。

通过控制面板（传统方法）

1. 在任务栏的搜索框中搜索“控制面板”并打开它。
2. 将“查看方式”设置为“大图标”或“小图标”。
3. 找到并点击 “显示”。
4. 在新的窗口中,拖动“亮度”滑块进行调整。

在 macOS 系统下调整亮度

macOS 的操作同样非常直观。

使用键盘快捷键（最常用）

苹果笔记本的键盘设计非常简洁,调节亮度是核心功能之一。

• 提高亮度：按住 F2 键（在 Touch Bar 机型上是增加亮度的图标）。
• 降低亮度：按住 F1 键（在 Touch Bar 机型上是降低亮度的图标）。
• 注意：如果你的键盘上的 F1、F2 等键默认用于其他功能（如音量、Expose等），你需要先按一下 Fn 键来解锁它们，或者进入“系统设置” > “键盘” > “键盘快捷键” 中，将“F1、F2 等键作为标准功能键”的选项勾选上。

通过“系统设置”菜单

1. 点击屏幕左上角的 苹果菜单 。
2. 选择 “系统设置” (System Settings)。
3. 在左侧边栏中,点击 “显示器” (Displays)。
4. 在右侧,你会看到一个“亮度”滑块，拖动它即可调整。

通过“控制中心”

macOS Big Sur 及更新版本都提供了控制中心，非常方便。

1. 点击屏幕右上角的 “控制中心” 图标（由几个圆点组成）。
2. 在展开的面板中,找到带有太阳图标的 “亮度” 滑块。
3. 拖动滑块进行调整。

通过“显示器”菜单（较旧版本）

如果你使用的是较旧的 macOS 版本（如 Catalina 及之前）：

1. 点击屏幕左上角的 苹果菜单 。
2. 选择 “系统偏好设置” (System Preferences)。
3. 点击 “显示器” (Displays) 图标。
4. 在弹出的窗口中,调节亮度滑块。

如果以上方法都无效，怎么办？

亮度调节功能可能会因为软件或驱动问题而失效,可以尝试以下步骤：

1. 重启电脑：最简单也最有效的解决方法，可以解决很多临时性软件故障。
2. 更新显卡驱动：
   • Windows：访问你的笔记本品牌官网（如 Dell, HP, Lenovo, ASUS 等），根据你的电脑型号下载并安装最新的显卡驱动程序。
   • macOS：通常系统更新会自动更新驱动，保持系统最新即可。
3. 检查电源计划：

   在 Windows 的“设置” > “系统” > “电源和电池”中，检查是否开启了“电池优化”模式，某些节能模式可能会自动限制亮度。

4. 检查硬件问题：

   如果重启和更新驱动后问题依旧,可能是屏幕本身的硬件故障或排线松动，这种情况下，建议联系官方售后或专业维修人员进行检测。

希望这份详细的指南能帮到你！