最新苹果梨子同食会相克吗?

当然可以!苹果和梨子一起吃是完全安全且常见的,从中医和现代营养学的角度来看,它们都是非常健康的搭配,下面为您详细解释一下:从现代营养学角度苹果和梨子都是营养丰富的水果,一起吃可以实现营养互补,共同的营养特点:富含水分和膳食纤维:两者都含有大量的水分和膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,增加饱腹感,富含维生素……

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