使用“文件” App(最推荐,最现代、最灵活)
这是 iPadOS 自带的功能,也是目前最主流、最强大的方法,它相当于在 iPad 上建立了一个统一的文件管理中心,可以访问 iCloud Drive、iPad 本地存储,以及连接的各种云盘和电脑。

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适用场景: 几乎所有类型的文件(文档、图片、视频、压缩包等),需要长期管理、编辑和访问这些文件。
操作步骤:
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在 iPad 上设置:
- 确保你的 iPad 和电脑连接在同一个 Wi-Fi 网络下。
- 打开 iPad 上的 “文件” App。
- 进入 “浏览” 标签页,在左侧边栏的“共享”区域,找到并点击 “在 iPhone 和 iPad 上共享”(或类似名称的选项,可能叫“共享文件”或“连接服务器”)。
- 点击右上角的 按钮,选择 “开启共享”,并按照提示设置一个用户名和密码(这个密码是用于电脑访问 iPad 的,不是你的 Apple ID 密码)。
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在电脑上访问:
(图片来源网络,侵删)-
Windows 电脑:
- 打开“文件资源管理器”。
- 在顶部的地址栏输入
iPad 的 IP 地址,如何找到 IP 地址?在 iPad 的 “设置” > “Wi-Fi” 中,点击你当前连接的 Wi-Fi 网络旁边的 “i” 图标,即可看到 IP 地址(通常是168.x.x格式)。 - 输入格式为
\\IP地址,\\192.168.1.10,然后按回车。 - 系统会弹出窗口,要求输入用户名和密码,这里输入你刚才在 iPad 上设置的用户名和密码即可。
- 成功后,你就能像访问一个网络 U 盘一样,看到 iPad 上的所有文件夹,可以直接拖拽文件进去。
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Mac 电脑:
- 打开 “访达”(Finder)。
- 点击侧边栏的 “前往” > “连接服务器...”(或使用快捷键
Command + K)。 - 在服务器地址栏输入
smb://iPad的IP地址,smb://192.168.1.10,然后点击“连接”。 - 输入你在 iPad 上设置的用户名和密码,即可连接。
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优点:
- 无线传输: 不需要数据线,方便快捷。
- 双向传输: 不仅可以电脑传 iPad,也可以从 iPad 往电脑传文件。
- 管理方便: 所有文件都在“文件”App 中统一管理,可以分类、重命名、移动。
- 应用兼容性好: 大多数支持“文件”App 的应用(如 Pages, Numbers, Word, Adobe 等)都可以直接打开和管理这些文件。
缺点:

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- 初始设置稍显繁琐。
- 传输大文件或大量文件时,Wi-Fi 信号不好,速度可能较慢。
使用 iCloud 云盘(适合 Apple 生态用户)
如果你和你的设备都深度使用苹果生态,iCloud 是最无缝的方案。
适用场景: 文件较小,需要多设备(Mac, iPhone, iPad)之间实时同步。
操作步骤:
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在电脑上:
- Windows: 下载并安装 “iCloud for Windows” 应用,登录你的 Apple ID,在设置中勾选 “iCloud 云盘”,它会像 U 盘一样出现在你的文件资源管理器中。
- Mac: 系统自带 iCloud 功能,在 “系统设置” > “Apple ID” > “iCloud” 中,确保 “iCloud 云盘” 是开启状态,你可以在“访达”的侧边栏找到它。
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在 iPad 上:
- 确保在 “设置” > [你的姓名] > “iCloud” 中,“iCloud 云盘”** 是开启的。
- 将文件从电脑的 iCloud 云盘文件夹中拖进去。
- iPad 上的 “文件” App > “浏览” > “iCloud 云盘” 会自动同步这些文件。
优点:
- 全自动同步: 文件一上传,所有登录了同一个 Apple ID 的苹果设备上都会自动出现。
- 生态无缝: 和苹果系统完美集成,体验流畅。
缺点:
- 依赖网络: 需要稳定的网络连接来同步。
- 免费空间有限: 只有 5GB,大文件或多文件需要付费扩容。
- 不适合一次性大量传输: 同步大量文件会比较慢。
使用第三方网盘应用(最通用,如百度网盘、阿里云盘等)
这是目前国内用户最常用、最简单的方法之一。
适用场景: 任何文件,特别是大文件(如高清电影),需要快速传输或备份。
操作步骤:
- 在电脑上,将文件上传到你的网盘客户端(如百度网盘 PC 版)。
- 在 iPad 上,下载并登录同一个网盘的 App。
- 在 iPad 的 App 中找到刚刚上传的文件,下载到本地即可。
优点:
- 简单直接: 操作界面人人都会用。
- 空间大: 通常有较大的免费空间或通过活动获得空间。
- 支持离线下载: 可以在电脑上挂机上传,在 iPad 上下载,不占用本地网络带宽。
缺点:
- 需要第三方应用: 依赖网盘服务商,非系统原生功能。
- 隐私性: 文件存储在第三方服务器上。
- 有广告和下载速度限制: 免费用户通常有广告和下载速度限制。
使用微信/QQ/钉钉等社交软件(临时、小文件快速传)
这是最快捷的“土方法”,适合临时传一些小文件。
适用场景: 临时传输少量小文件,如文档、图片、小视频。
操作步骤:
- 在电脑上登录微信/QQ,找到你自己的文件,右键选择“发送到文件助手”或上传到“我的电脑”。
- 在 iPad 上登录同一个微信/QQ,在文件助手或聊天记录中找到该文件,长按选择 “存储到文件”,然后选择一个位置保存。
优点:
- 无需任何设置: 几乎人人都有这些 App,即传即用。
- 速度尚可: 对于小文件来说速度很快。
缺点:
- 不适合大文件: 有文件大小限制(微信通常 200MB 左右),且传输大文件非常慢,容易中断。
- 管理混乱: 文件都存在聊天记录里,不易长期管理和查找。
使用数据线和 iTunes/Finder(传统、可靠)
这是最传统、最可靠的方法,尤其适合在电脑上备份整个 iPad,或者一次性导入大量照片、视频。
适用场景:
- 首次设置新 iPad,需要从旧电脑/旧 iPad 恢复数据。
- 需要一次性导入大量照片和视频。
- 需要在电脑上完整备份或恢复整个 iPad。
操作步骤:
- 使用原装数据线连接 iPad 和电脑。
- Windows 用户:
- 打开 iTunes(如果没有,需要先从官网下载安装)。
- 点击左上角的 “小手机图标”,进入“页面。
- 在左侧选择 “文件共享”,然后从下方的 App 列表中选择一个可以传输文件的应用(如“备忘录”、“文件”),将电脑上的文件拖拽到右侧的“文件”区域。
- Mac 用户:
- 打开 “访达”(Finder)。
- 在侧边栏点击你的 iPad 名称。
- 在顶部的工具栏选择 “文件共享”,同样可以选择应用并拖拽文件进行传输。
优点:
- 稳定可靠: 有线连接,速度快,不易中断。
- 功能全面: 除了传文件,还可以备份、恢复、同步媒体库。
缺点:
- 需要数据线: 不够方便,需要插拔线缆。
- iTunes 复杂: iTunes 的界面和操作逻辑对新手来说可能比较复杂。
总结与对比
| 方法 | 优点 | 缺点 | 推荐场景 |
