重要提示:操作前请务必备份!
在尝试任何方法之前,请先确认你是否登录了微软账户,如果你登录的是微软账户,那么恭喜你,重置密码非常简单,如果你登录的是本地账户,则需要使用其他方法。

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如何判断?
- 微软账户:登录时输入的是你的邮箱地址(如
xxx@qq.com或xxx@outlook.com)。 - 本地账户:登录时输入的是你自行设置的“用户名”(如
Administrator或你的名字)。
如果你使用的是微软账户(最简单)
这是最理想的情况,因为你不需要任何工具,只需要另一台能上网的设备(手机、电脑、平板都可以)。
- 打开浏览器,访问微软账户的密码重置页面:https://account.live.com/password/reset
- 输入你的微软账户(就是你登录Win10时用的那个邮箱地址)。
- 选择验证方式:
- 首选:通过备用邮箱或手机号验证,这是最快的方式,按照提示操作即可收到验证码,然后设置新密码。
- 备选:通过安全问题验证,如果你当初设置了安全问题,可以尝试回答。
- 如果以上都不可用:选择“我无法接收验证码”,然后微软会引导你通过其他方式(如提供过去使用过的信用卡号等)来验证身份,这个过程可能需要一些时间。
- 设置新密码,成功后,用这个新密码登录你的Win10电脑即可。
使用另一台电脑制作密码重置U盘(推荐,本地账户首选)
这个方法非常可靠,且不会损坏你电脑里的任何文件,你需要另一台可以正常使用的Windows电脑和一个U盘(至少4GB)。
准备工作:

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- 另一台可以上网的Windows电脑(Win7/Win8/Win10/11均可)。
- 一个空白的U盘(里面的数据会被清空)。
操作步骤:
-
在另一台电脑上下载工具:
- 打开浏览器,访问微软官方的密码重置工具页面:https://support.microsoft.com/zh-cn/account-billing/%E4%BD%BF%E7%94%A8%E5%AF%86%E7%A0%81%E9%87%8D%E7%BD%AE%E7%A3%85%E7%9B%98%E6%9D%A5%E9%87%8D%E7%BD%AE-windows-10-%E6%88%96-windows-11-%E7%94%A8%E6%88%B7%E5%B8%90%E6%88%B7%E5%AF%86%E7%A0%81-ef5d3643-1e77-4a99-8f22-1423f7fa6cd1
- 下载并运行“创建密码重置盘”的安装程序。
-
制作密码重置U盘:
- 打开安装好的程序,插入你的U盘。
- 程序会检测到你的U盘,点击“下一步”。
- 它会下载必要的文件并制作成启动盘,这个过程很快,完成后U盘就准备好了。
-
在忘记密码的Win10电脑上使用U盘:
(图片来源网络,侵删)- 将制作好的U盘插入忘记密码的电脑。
- 关键一步:从U盘启动,开机时,需要按特定键(通常是
F2,F12,Del,Esc,具体看主板品牌)进入BIOS/UEFI设置,将U盘设置为第一启动项,对于很多新电脑,开机时屏幕上会出现一个启动选项菜单(如 "Boot Menu"),可以直接选择U盘启动,无需进入BIOS。这是新手最容易卡住的一步,如果不行,可以尝试重启电脑连续按Shift键,有时也能触发恢复环境。 - 从U盘启动后,你会看到一个类似Windows安装的界面,选择语言和键盘布局,然后点击左下角的 “修复计算机”。
- 选择 “疑难解答” -> “高级选项” -> “命令提示符”。
-
通过命令提示符重置密码:
-
在命令提示符窗口中,输入以下命令(每输完一行按回车):
// 切换到系统盘,通常是C盘 c: // 切换到Windows系统目录 cd windows\system32 // 备份一个原始的密码验证工具(以防万一) copy cmd.exe utilman.exe
-
关闭命令提示符窗口,返回到之前的“疑难解答”界面。
-
这次,不要选择“命令提示符”,而是点击右下角的 “轻松访问” 图标(一个放大镜和人的标志)。
-
点击后,弹出的竟然是命令提示符窗口!因为我们刚才把
cmd.exe复制并重命名为utilman.exe了。 -
在这个新弹出的命令提示符窗口中,输入以下命令来重置密码:
// net user 用户名 新密码 // 你的用户名是 "John",想设置新密码为 "123456" net user John 123456
- 如果你的用户名是中文或有空格,请用引号括起来,
net user "张三" "新密码"。
- 如果你的用户名是中文或有空格,请用引号括起来,
-
提示“命令成功完成”后,关闭所有窗口,拔掉U盘,然后重启电脑,你就可以用新设置的密码登录了。
-
使用Windows安装盘(或U盘)
如果你有Windows 10的安装U盘或光盘,也可以用它来重置密码,原理和方法二类似,但操作更直接。
- 将Windows安装U盘插入电脑,并从U盘启动。
- 在安装界面,选择语言和键盘布局后,点击 “下一步”。
- 不要点击“现在安装”,而是点击左下角的 “修复计算机”。
- 后续步骤就和方法二完全一样了:疑难解答 -> 高级选项 -> 命令提示符,然后使用
net user命令重置密码。
进入安全模式(有一定局限性)
如果你的电脑设置了PIN码,并且你记得PIN码,可以尝试进入安全模式来重置密码。
- 强制重启电脑:在登录界面,按住电源键长按5秒强制关机,然后再开机,重复这个操作2-3次,Windows会自动进入“自动修复”界面。
- 在“自动修复”界面,选择 “高级选项” -> “启动设置” -> “重启”。
- 电脑重启后,按数字键
4或F4进入安全模式。 - 进入安全模式后,通常可以绕过密码登录,然后通过“设置” -> “账户” -> “登录选项”来修改你的本地账户密码。
注意:此方法不适用于所有情况,特别是某些企业版或经过深度修改的系统可能无法进入安全模式。
重置或重装系统(最后的选择)
如果以上方法都行不通,或者你觉得太复杂,这是最后的“大杀器”。
-
重置此电脑:
- 在登录界面,点击左下角的电源图标,按住
Shift键的同时点击 “重启”。 - 电脑会进入蓝色的“选择一个选项”界面。
- 选择 “疑难解答” -> “重置此电脑”。
- 你可以选择 “保留我的文件”(这会删除所有应用和程序,但个人文件如文档、图片会保留),然后按照提示操作。
- 缺点:会丢失所有安装的软件,需要重新安装。
- 在登录界面,点击左下角的电源图标,按住
-
**全新安装
