利用云服务（最推荐、最省心）
这是最方便、最无缝的方法,前提是你之前已经开启了联系人同步功能。
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情况 A：从 iPhone 转到 iPhone (苹果生态)
如果你的两部 iPhone 都登录了同一个 Apple ID,这是最简单的方式。
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确保旧 iPhone 已开启“iCloud 联系人”同步：
- 在旧 iPhone 上，进入 “设置” > “[你的名字]” > “iCloud”。
- 确保 “联系人” 开关是绿色的（已开启）。
- 等待几分钟，确保所有联系人都已上传到 iCloud，你可以下滑联系人列表，看到“更新...”的字样,说明正在同步。
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在新 iPhone 上登录并同步：
- 在新 iPhone 的“设置”中，用同一个 Apple ID 登录。
- 登录后，系统会提示你是否要从 iCloud 恢复数据，选择“从 iCloud 云备份恢复”或直接进入“设置 > [你的名字] > iCloud > 联系人”,确保它是开启状态。
- 新 iPhone 会自动从 iCloud 下载所有联系人,通常很快就能完成。
优点： 自动、无缝、无需数据线，新设备开机设置时就能完成。 缺点： 需要两部手机都登录同一个 Apple ID。
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情况 B：从安卓转到安卓 (谷歌生态)
如果你的安卓手机使用的是谷歌账户,这个过程同样非常简单。
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确保旧安卓手机已开启“联系人”同步：
- 在旧安卓手机上，进入 “设置” > “账户” (或 “和帐户”)。
- 找到你登录的谷歌账户,点击它。
- 确保 “联系人” 的开关是开启的，并且已经同步完成（可以点击“同步”按钮手动触发一次）。
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在新安卓手机上登录并同步：
- 在新安卓手机上，用同一个谷歌账户登录。
- 进入 “设置” > “账户”，选择你的谷歌账户，确保“联系人”是开启的，并点击“同步”。
- 联系人就会出现在新手机的“联系人”应用里。
优点： 自动、无缝，是安卓系统的标准做法。 缺点： 需要两部手机都登录同一个谷歌账户。
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利用第三方应用（最灵活、跨平台首选）
如果你需要在苹果和安卓之间转移联系人，或者觉得云服务设置太麻烦，第三方应用是最好的选择，这里推荐两款非常受欢迎且免费的应用：“快牙” 和 “SHAREit”（茄子快传）。
这里以 “快牙” 为例,步骤如下：
- 在两部手机上都下载并安装“快牙”应用。
- 在两部手机上打开“快牙”应用。
- 在旧手机上：
- 在主界面选择 “发送”。
- 在设备列表中找到新手机的名称并点击连接。
- 连接成功后，应用会提示你选择要发送的文件类型，勾选 “联系人”。
- 点击“发送”。
- 在新手机上：
- 当旧手机发送请求时，新手机会收到提示，点击 “接收”。
- 等待传输完成。
- 在新手机上：
- 传输完成后，新手机会自动打开一个“联系人导入”的界面。
- 选择“从 .vcf 文件导入”或类似选项，然后找到刚刚接收到的联系人文件,按照提示导入即可。
优点：
- 跨平台传输： iPhone 和安卓之间互传毫无压力。
- 操作直观： 界面简单,像传文件一样方便。
- 无需登录同一账户： 只需连接同一个 Wi-Fi 或使用热点即可。
缺点：
- 需要额外安装一个 App。
- 传输过程两部手机都需要保持运行和连接。
利用 SIM 卡/存储卡（适合联系人不多的情况）
这种方法适合联系人数量不多,或者作为应急方案。
方法 3A：通过 SIM 卡（主要适用于安卓手机）
- 在旧手机上：
- 进入 “联系人” 应用。
- 找到 “导入/导出” 或 “管理联系人” 的选项。
- 选择 “导出到 SIM 卡”，注意：一张 SIM 卡通常只能保存几百个联系人。
- 在新手机上：
- 将这张 SIM 卡插入新手机。
- 进入新手机的 “联系人” 应用。
- 找到 “导入/导出” 选项，选择 “从 SIM 卡导入”。
缺点： iPhone 不支持此功能，且 SIM 卡容量有限。
方法 3B：通过存储卡（适用于有 SD 卡槽的安卓手机）
- 在旧手机上：
- 进入 “联系人” 应用。
- 选择 “导入/导出” > “导出到存储设备”，这会生成一个
.vcf文件。 - 将存储卡（SD 卡）从旧手机中取出。
- 在新手机上：
- 将这张存储卡插入新手机。
- 找到并打开那个
.vcf文件。 - 选择 “导入” 或 “将联系人导入到手机”。
缺点： 现在很多新手机已经取消了存储卡槽,且操作比云服务稍显繁琐。
通过电脑（最传统、最稳妥）
如果你对以上方法都不放心，或者联系人格式比较特殊,用电脑中转是最稳妥的方式。
- 在旧手机上导出联系人：
- 进入手机的 “联系人” 应用。
- 找到 “导入/导出” 选项，选择 “导出到 .vcf 文件” 或 “导出到存储设备”。
- 将这个
.vcf文件通过数据线连接到电脑,并复制到电脑桌面上。
- 将文件传输到新手机：
- 用数据线将新手机连接到电脑。
- 将刚刚复制到电脑的
.vcf文件拖拽到新手机的内部存储中。
- 在新手机上导入联系人：
- 在新手机上，找到文件管理器，打开你存放
.vcf文件的文件夹。 - 点击该文件，系统会自动打开联系人应用并提示你导入，选择“导入”即可。
- 在新手机上，找到文件管理器，打开你存放
优点： 最可靠，不受系统和网络限制，适合所有手机。 缺点： 步骤稍多,需要一台电脑和数据线。
总结与建议
| 方法 | 适用场景 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|---|
| 云服务 | 同品牌手机间转移 (iPhone-iPhone, 安卓-安卓) | 最省心、最自动、无缝衔接 | 需要登录同一账户 |
| 第三方App | 跨品牌转移 (iPhone-安卓) 或不喜欢云服务 | 灵活、直观、无需登录同一账户 | 需安装App，两部手机需配合 |
| SIM/存储卡 | 联系人少，或作为应急方案 | 无需网络，操作直接 | 容量小，部分手机不支持 |
| 电脑中转 | 所有情况，特别是联系人格式复杂 | 最稳妥、最可靠 | 步骤较多，需要电脑 |
给你的最终建议：
- 如果你是苹果用户，换新 iPhone： 直接用 方法一，登录同一个 Apple ID,最简单。
- 如果你是安卓用户，换新安卓手机： 直接用 方法一，登录同一个谷歌账户,最标准。
- 如果你要从 iPhone 换到安卓，或者从安卓换到 iPhone： 方法二 (快牙/SHAREit) 是你的不二之选,方便又快捷。
- 如果你联系人不多，或者只是临时借用别人的手机： 可以试试 方法三。
- 如果你是数据控，追求万无一失： 方法四 (电脑中转) 最让你放心。
希望这些方法能帮到你！选择最适合你情况的一种,很快就能把联系人全部搞定。
