第一部分：重装前准备工作（至关重要！）
在开始重装系统之前,请务必完成以下所有准备工作，否则可能导致数据丢失或安装失败。
备份重要数据
这是最最重要的一步！重装系统会格式化系统盘（通常是C盘），导致该盘上所有数据丢失。
- 需要备份的内容：
- 个人文件： 文档、图片、音乐、视频、下载的软件安装包、浏览器书签/密码等。
- 工作资料： 如果是办公电脑，务必备份所有工作文档、表格、PPT等。
- 如何备份：
- 最佳方法： 使用U盘、移动硬盘或另一台电脑，将需要的数据完整复制过去。
- 云盘同步： 如果你的文件已同步到百度网盘、OneDrive、iCloud等，可以暂时跳过，但建议检查同步是否完整。
- 特别注意： 不要只复制桌面和我的文档，因为很多人习惯把文件直接放在C盘的根目录或其他文件夹下，请仔细检查。
准备安装工具
你需要准备一个 Windows 7 的安装镜像文件（ISO文件） 和一个 至少8GB容量的U盘。
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获取 Windows 7 ISO 文件：
- 推荐方法（最官方、最安全）： 从微软官方渠道下载，微软提供了“Windows 7 ISO 下载”工具，你可以通过它选择版本并下载到官方服务器提供的原版ISO文件。
- 访问微软官方页面：https://www.microsoft.com/zh-cn/software-download/windows7
- 选择你需要的版本（如 Windows 7 旗舰版、专业版），点击“下载”。
- 下载并运行下载工具,它会引导你完成ISO文件的下载。
- 备选方法： 如果你已有Windows 7的官方产品密钥，也可以使用工具从微软官方服务器直接下载对应版本的ISO。
- 推荐方法（最官方、最安全）： 从微软官方渠道下载，微软提供了“Windows 7 ISO 下载”工具，你可以通过它选择版本并下载到官方服务器提供的原版ISO文件。
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准备一个8GB或以上的U盘：
（图片来源网络，侵删）- U盘内的所有数据将会被清空，请提前备份好U盘里的文件。
- 建议使用USB 3.0或USB 2.0接口的U盘，确保稳定性。
制作系统安装U盘
我们将使用微软官方的 “Windows 7 USB/DVD Download Tool” 或更现代的 “Rufus” 软件来制作启动U盘，这里以 Rufus 为例，因为它更通用、更强大。
步骤：
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下载并安装 Rufus： 访问 Rufus 官网 https://rufus.ie/ 下载最新版，这是一个绿色软件，无需安装，直接运行即可。
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插入U盘： 将准备好的U盘插入电脑的USB接口。
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打开 Rufus： 运行 Rufus.exe。
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设置 Rufus 参数：
- 设备： 选择你的U盘（注意不要选错，否则会格式化其他磁盘！）。
- 选择映像： 点击右侧的“选择”按钮，浏览并选择你刚刚下载好的 Windows 7 ISO 文件。
- 映像选项： 选择“标准 Windows 安装”。
- 分区方案： 对于现代电脑，选择 GPT，如果你的电脑非常老旧（主板是Legacy BIOS），则选择 MBR，不确定的话，选 GPT 即可，新系统都支持。
- 目标系统： 选择 UEFI (非 CSM)。
- 卷标： 可以自定义，如 "Win7 Install"。
- 其他选项： 保持默认即可。
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开始制作： 检查所有设置无误后，点击“开始”按钮。
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警告： 系统会弹出警告，提示U盘数据将被清除，点击“确定”。
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等待完成： Rufus 会开始格式化U盘并写入系统文件，这个过程可能需要10-30分钟，请耐心等待，不要中途拔掉U盘。
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制作完成： 看到“准备就绪”的提示后，U盘就制作好了，关闭Rufus，拔出U盘。
第二部分：BIOS/UEFI 设置与启动
现在需要让电脑从U盘启动,而不是从硬盘启动。
进入 BIOS/UEFI 设置界面
- 重启电脑，在出现主板品牌LOGO（如ASUS, HP, Dell, Lenovo等）时，连续、快速地按下特定的键进入BIOS/UEFI设置。
- 常见按键：
F2,F10,F12,DEL,ESC- 台式机品牌： 华硕, 微星, 技嘉通常是
DEL或F2。 - 笔记本品牌： 联想通常是
F2或Fn+F2，惠普通常是F10，戴尔通常是F2或F12，ThinkPad是Enter进入BIOS设置。 - 如果不确定,可以上网搜索你的 “电脑型号 + 进入BIOS按键”。
修改启动顺序
进入BIOS/UEFI后，找到类似以下名称的选项：
- Boot（启动）
- Boot Menu（启动菜单）
- Boot Sequence（启动顺序）
- UEFI Boot Order（UEFI启动顺序）
操作步骤：
- 找到 “启动选项 #1” 或 “第一启动项”。
- 将它从原来的
Windows Boot Manager或你的硬盘型号，修改为你U盘的名称（SanDisk USB Flash Drive或Kingston USB）。 - 保存并退出：
- 通常按
F10键。 - 系统会提示是否保存更改,选择 “是” 或 “OK”。
- 电脑会自动重启。
- 通常按
第三部分：Windows 7 安装过程
电脑从U盘启动后,就会进入Windows 7的安装界面。
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启动加载： 电脑会加载Windows安装文件，屏幕可能会黑屏一段时间，请耐心等待。
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选择语言和区域： 在“安装Windows”界面，选择“要安装的语言”、“时间和货币格式”以及“键盘或输入方法”，通常默认即可，点击“下一步”。
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点击“现在安装”：
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输入产品密钥（可选）：
如果你有官方的Windows 7产品密钥，可以现在输入，如果没有，可以点击“我没有产品密钥”，稍后再激活（对于原版系统，不输入密钥也能安装，但无法更新和个性化设置）。
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选择安装版本： 选择你购买的版本（如“Windows 7 旗舰版”），点击“下一步”。
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接受许可条款： 勾选“我接受许可条款”，点击“下一步”。
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选择安装类型（关键步骤）：
- 升级： 在当前系统基础上升级，保留文件和设置，我们不推荐使用此方法重装。
- 自定义（高级）： 请选择此项！ 这会进行全新安装，格式化系统盘。
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选择安装位置：
- 你会看到电脑的所有分区。找到标有“系统保留”或“Boot”以及容量最大的那个分区（通常是C盘）。
- 选中该分区，然后点击“格式化”。
- 警告： 格式化会删除该分区所有数据！请确保你已经备份。
- 格式化完成后,该分区会变成“未分配空间”，再次选中它，点击“下一步”。
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开始安装： Windows会自动进行文件复制、展开、安装功能和更新，这个过程需要较长时间，请保持电脑通电，不要进行任何操作，电脑可能会重启数次，这是正常的。
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设置用户信息：
- 安装完成后,系统会进入初始设置界面。
- 输入用户名： 给你的电脑起个名字。
- 输入计算机名： 给这台电脑在网络中的名称。
- 设置密码： 可以设置密码，也可以留空直接点击“下一步”。
- 输入产品密钥： 如果之前没有输入，现在可以输入，如果暂时没有，可以点击“跳过”。
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更新设置： 选择“使用推荐设置”即可。
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计算机时间： 检查日期和时间是否正确，确保时区为“（UTC+08:00）北京，重庆，香港，乌鲁木齐”。
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计算机类型： 选择“家庭网络”或“工作网络”，如果不确定，选择“家庭网络”最安全。
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完成设置： 等待最后的准备就绪，之后你将进入全新的Windows 7桌面。
第四部分：安装后工作
恭喜你,系统已经安装完成！但还有一些收尾工作要做。
- 安装驱动程序：
- 网卡驱动最重要！ 首先需要安装网卡驱动，才能上网，如果你的主板品牌是华硕、微星等，可以去其官网下载对应型号的网卡驱动并安装。
- 其他驱动： 安装显卡、声卡、芯片组等驱动，同样建议去电脑或主板品牌的官网下载“驱动程序”或“支持软件”套装进行安装。
- 激活Windows：
- 如果你有正版密钥,右键点击“计算机” -> “属性”，在“Windows激活”部分点击“更改产品密钥”进行激活。
- 如果没有密钥,系统会提示“非正版”，你可以通过购买正版密钥或寻找其他激活方式来解决。
- 安装常用软件：
连接网络后,重新安装你需要的浏览器、办公软件、解压工具等。
- 恢复个人数据：
将你第一步备份到U盘或移动硬盘的文件,复制回电脑。
常见问题与注意事项
- 找不到U盘/无法从U盘启动？
- 检查BIOS中的启动顺序是否设置正确。
- 确认U盘是否制作成功,可以在其他电脑上测试。
- 检查BIOS中的“Secure Boot”（安全启动）选项，如果安装的是传统模式的Windows 7，可能需要关闭它，如果安装的是UEFI+GPT模式，则需要确保它开启。
- 安装过程中出现错误代码（如 0x000000C, 0x8007000E）？
通常是由于U盘制作问题或U盘质量不佳导致,建议换一个U盘，用Rufus重新制作。
- 安装后分辨率很低或屏幕闪烁？
这是缺少显卡驱动的典型症状,请立即去官网下载并安装对应显卡的驱动程序。
- 为什么现在还要装Win7？
- Windows 7已于2025年1月14日停止支持，不再接收安全更新，为了安全，强烈建议升级到Windows 10或Windows 11，如果必须使用Win7，请务必将电脑完全物理隔离于公共网络，不要用于网上银行、支付等重要操作。
