使用“转移到 iOS” App (最推荐,最无缝)
这是苹果官方推出的工具,专门用于从安卓设备迁移数据到新iPhone,它的优点是简单、快速、一次性迁移多种数据(包括通讯录、信息历史、照片、视频等)。

(图片来源网络,侵删)
适用场景: 在设置新iPhone时使用,或者在没有重要数据需要保留的旧iPhone上使用。
操作步骤:
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准备工作:
- 在你的安卓手机上,连接Wi-Fi网络并确保电量充足(最好插上充电器)。
- 在你的新iPhone上,开始“设置”流程,直到看到“App与数据”屏幕。
- 在安卓手机上,从Google Play商店下载并安装 “转移到 iOS” (Move to iOS) App。
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开始迁移:
(图片来源网络,侵删)- 在iPhone的“App与数据”屏幕上,选择 “从安卓设备转移数据”。
- 在iPhone上等待屏幕上显示一个 6位或10位的数字代码。
- 在安卓手机上,打开“转移到iOS”App,同意条款和条件,然后在“寻找代码”屏幕上输入iPhone上显示的代码。
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选择要迁移的内容:
- 代码匹配成功后,iPhone会创建一个临时Wi-Fi网络,安卓手机会自动连接到这个网络。
- 在安卓手机上,勾选您想要转移的内容,务必勾选“通讯录”,您也可以选择照片、视频、信息、书签等。
- 点击“继续”,安卓手机会将所选数据传输到iPhone,这个过程可能需要一些时间,请保持两台手机都不要锁屏或离开。
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完成设置:
- 等待传输完成后,在iPhone上继续完成设置流程。
- 之后,您可以在iPhone的“电话”App中检查联系人是否已经成功导入。
优点:
- 官方工具,兼容性好。
- 可以一次性迁移多种数据,非常方便。
- 传输过程相对稳定。
缺点:

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- 必须在iPhone的初始设置阶段使用。
- 传输过程需要两台手机长时间保持开启和靠近。
通过Google账户同步 (最灵活,最常用)
如果您已经是Google用户,或者不想使用“转移到iOS”App,这是最灵活、最可靠的方法,它不局限于初始设置,可以在任何时候进行。
适用场景: 适用于所有情况,特别是如果您已经使用Google服务。
操作步骤 (安卓端):
- 确保联系人已同步到Google:
- 在安卓手机上,打开 “设置”。
- 滑动并找到 “账户” (或 “云和账户”)。
- 点击您已登录的 Google账户。
- 确保列表中的 “联系人” 选项是 开启状态 (旁边有开关图标)。
- 如果没有开启,请打开它,系统会自动同步您的联系人,您可以点击右上角的“...”菜单,选择“立即同步”来加快速度。
操作步骤 (iPhone端):
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在iPhone上设置Google账户:
- 打开iPhone的 “设置” App。
- 向下滑动,点击 “邮件”。
- 选择 “账户” > “添加账户”。
- 选择 “Google”,然后输入您的Google邮箱地址和密码,并按照提示完成登录。
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开启联系人同步:
- 登录成功后,系统会询问您要同步哪些内容。
- 务必确保“通讯录”的开关是打开的。
- 点击 “保存” 右上角的“完成”。
- iPhone会开始从您的Google账户获取联系人,您可以在 “设置” > “邮件” > “账户” > “Google” 中检查同步状态。
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检查联系人:
- 同步完成后,打开iPhone的 “电话” App,您的联系人就会出现。
优点:
- 非常灵活,可以在任何时间进行。
- 以后安卓和iPhone之间的联系人可以持续双向同步。
- 不需要安装额外的第三方App。
缺点:
- 需要一个Google账户。
- 如果您不使用Google服务,可能需要先注册一个。
通过VCF文件导入 (最传统,最直接)
这种方法是通过将安卓的联系人导出为一个文件,然后通过电脑或邮件等方式将这个文件导入到iPhone中,它不依赖任何云服务。
适用场景: 当您不想使用Google账户,或者“转移到iOS”App无法使用时的备选方案。
操作步骤 (安卓端):
- 导出联系人:
- 打开安卓手机上的 “联系人” App。
- 点击菜单按钮(通常是右上角的三个点“⋮”)。
- 选择 “导入/导出” > “导出”。
- 选择 “从设备存储导出”。
- 选择要导出的所有联系人(或特定联系人),然后点击“确定”或“导出”。
- 系统会生成一个 .vcf 文件(
contacts.vcf),通常会保存在手机的“下载”文件夹中。
操作步骤 (iPhone端 - 通过电脑):
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将VCF文件传输到电脑:
- 使用数据线将安卓手机连接到电脑,找到并复制
contacts.vcf文件到电脑桌面。 - 或者,通过邮件、微信、QQ等方式将
contacts.vcf文件发送到自己,然后在电脑上下载保存。
- 使用数据线将安卓手机连接到电脑,找到并复制
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将VCF文件导入iPhone:
- 使用数据线将iPhone连接到同一台电脑。
- 在电脑上打开 iTunes (Windows) 或 访达 (Finder) (macOS)。
- 选择您的iPhone设备。
- 在“或“设置”页面,找到 “备份” 部分。
- 选择 “恢复备份”。
- 从列表中选择一个包含您联系人数据的备份(如果您没有其他数据,可以创建一个新的备份)。
- (关键步骤) 在恢复备份之前,确保您的VCF文件已经准备好,iTunes/访达有时会自动识别并导入,但更可靠的方法是:
- 在iPhone上: 打开“电话”App,点击“联系人”标签页,然后点击屏幕下方的“+”号,选择“导入联系人”,然后通过文件共享(如AirDrop、邮件附件)等方式打开您发送过来的
.vcf文件。 - 或者,在电脑上: 您也可以通过一些第三方工具(如iMazing)来更精确地导入VCF文件。
- 在iPhone上: 打开“电话”App,点击“联系人”标签页,然后点击屏幕下方的“+”号,选择“导入联系人”,然后通过文件共享(如AirDrop、邮件附件)等方式打开您发送过来的
优点:
- 不依赖任何云服务,数据掌握在自己手中。
- 适合一次性导入,不想后续同步的用户。
缺点:
- 流程相对繁琐,需要用到电脑。
- 容易出错,特别是如果联系人格式复杂,可能导致导入不全或乱码。
- 后续无法自动同步。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 推荐度 |
|---|---|---|---|
| 转移到iOS | 官方、简单、可迁移多种数据 | 仅限初始设置,需两机长时间配合 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Google账户同步 | 灵活、可靠、可双向持续同步 | 需要Google账户 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| VCF文件导入 | 无需云服务、一次性操作 | 流程繁琐、易出错、无法同步 | ⭐⭐⭐ |
给您的建议:
- 如果您正在设置新iPhone,并且希望一次性搞定所有数据,请首选 转移到iOS。
- 如果您已经是Google用户,或者希望未来安卓和iPhone的联系人能保持一致,强烈推荐 Google账户同步,这是最省心、一劳永逸的方法。
- 如果您既不想用Google,也不想用“转移到iOS”App,VCF文件导入 是您的最后选择,请务必耐心操作。
无论选择哪种方法,导入后都建议在iPhone的“电话”App中花一两分钟检查一下联系人是否完整、格式是否正确,祝您迁移顺利!
